靈魂出竅、鬼壓床是否真的存在？

是不是每個(gè)人都經(jīng)歷過鬼壓床，也就是處于半夢半醒狀態(tài)，感覺全身不能動(dòng)彈，但意識(shí)卻很清晰，就如同真實(shí)發(fā)生一般。另外是不是也聽說過靈魂出竅，也就是能看到他人所看不到的東西，那靈魂出竅和鬼壓床真的存在嗎，不妨來科普一下。

靈魂出竅是否真的存在？

人們?cè)谖?K粉等解離型藥物后可發(fā)生靈魂出竅，感覺到身體飄浮在空中，還有部分癲癇患者也會(huì)出現(xiàn)此體驗(yàn)。其實(shí)現(xiàn)代生理醫(yī)學(xué)認(rèn)為，所謂的靈魂存在于神經(jīng)細(xì)胞中，人們的意識(shí)以及幻覺是大腦特定神經(jīng)細(xì)胞活動(dòng)的作用，經(jīng)過研究發(fā)現(xiàn)，大腦的某個(gè)區(qū)域跟靈魂出竅有關(guān)，是此類大腦皮層產(chǎn)生的節(jié)律。

如何科學(xué)解釋靈魂出竅和鬼壓床？

1、睡眠麻痹

鬼壓床是人們意識(shí)處于半清醒狀態(tài)，能聽清楚和看到周圍的情景，但身體不能動(dòng)彈，也不能說話，這被稱為睡眠麻痹。睡眠麻痹可導(dǎo)致大腦從身體中分離出，讓人們感覺到自己在移動(dòng)。

2、腦特定區(qū)域功能發(fā)生紊亂

有的醫(yī)學(xué)者認(rèn)為靈魂出竅，跟大腦特定區(qū)域發(fā)生特殊電活動(dòng)有關(guān)，曾經(jīng)對(duì)人們做過實(shí)驗(yàn)，用電流直接刺激志愿者右腦顳葉部的角回，此部位負(fù)責(zé)把身體和視覺感覺融合在一起，使得志愿者出現(xiàn)靈魂出竅感覺。

3、瀕臨死亡時(shí)大腦缺氧

瀕臨死亡的患者盡力搶救時(shí)其描述能感覺到身體在飛升，還能全程看到搶救過程。曾經(jīng)對(duì)小鼠做過實(shí)驗(yàn)，誘導(dǎo)小鼠心臟驟停，結(jié)果顯示小鼠瀕臨死亡的狀態(tài)下，大腦中跟意識(shí)有關(guān)的電活動(dòng)遠(yuǎn)遠(yuǎn)超過清醒狀態(tài)，因此得出結(jié)論二氧化碳積累以及大腦缺氧是引起靈魂出竅的主要原因。

被鬼壓床時(shí)該如何喚醒自己？

1、不能反抗

出現(xiàn)鬼壓床現(xiàn)象時(shí)不能反抗，順其自然，幾分鐘之后就會(huì)慢慢睡著。若反抗的話會(huì)使得感覺異常強(qiáng)烈。另外鬼壓床時(shí)人們意識(shí)存在，但身體卻不能動(dòng)彈，需自我暗示不用害怕，一會(huì)兒就能好轉(zhuǎn)。

2、扭動(dòng)腳趾或握緊拳頭

當(dāng)面臨鬼壓床時(shí)不妨嘗試著扭動(dòng)肢體，如彎曲腳趾。由于大部分睡眠癱瘓是可影響咽喉、腹部和胸部，因此可以把注意力集中在腳趾前移動(dòng)，很快就能把你喚醒。另外要嘗試著緊緊握住拳頭，讓意識(shí)轉(zhuǎn)移到拳頭上。此外也可以專注于呼吸，保持平穩(wěn)且有節(jié)奏的呼吸，這樣能有效減輕恐懼感。

3、咳嗽

當(dāng)出現(xiàn)鬼壓床時(shí)可強(qiáng)魄自己咳嗽，因?yàn)榭人允鞘艿街参锷窠?jīng)控制，在睡眠狀態(tài)下也能有意識(shí)的調(diào)節(jié)，一會(huì)兒就能喚醒自己。

4、尋求他人幫助

若頻繁出現(xiàn)鬼壓床事件，可以提前告訴家人自己發(fā)生鬼壓床時(shí)的狀態(tài)，一旦出現(xiàn)癥狀需立即把你喚醒。

溫馨提示

面對(duì)靈魂出竅和鬼壓床必須要相信科學(xué)，不要輕信所謂的民間謠言，尤其是所謂的鬼魂和宗教等。另外必須珍愛生命，遠(yuǎn)離毒品，萬萬不能因?yàn)轶w驗(yàn)靈魂出竅而吸毒。

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