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      女人吃什么補(bǔ)血快
        ？推薦3種補(bǔ)血肉類
      
        
      
            健康管理師
            2023-12-09 01:47:41
        
      

        
      
           
      女人吃什么補(bǔ)血快
      ？推薦3種補(bǔ)血肉類
      1、鴿肉
      鴿肉具有很好的補(bǔ)血活血的作用，而且還能防治高血壓
      、氣喘病等多種常見(jiàn)疾病
        ，對(duì)于治療貧血以及婦女產(chǎn)生失血也有一定的療效
      。
      2
      、烏雞肉
      烏雞很有營(yíng)養(yǎng)，是女人的恩物
      ，它具有很強(qiáng)的滋補(bǔ)功效
      ，很適合女性食用，用來(lái)燉湯
      ，清蒸都有很好的療效
      ，補(bǔ)血養(yǎng)氣
      ，治療月經(jīng)不調(diào)等癥狀。
      3
      、牛肉
      牛肉味甘
      ，專補(bǔ)脾土。脾胃者
      ，后天氣血之本
      ，補(bǔ)此則無(wú)不補(bǔ)矣。簡(jiǎn)而言之
      ，牛肉能補(bǔ)脾胃
      、益氣血、強(qiáng)筋骨
        ，中氣不足
        、氣血兩虧
        、體虛久病
        、顏面蒼白的人，尤其適合多吃牛肉
        。
      

          
      本文地址:http://www.mcys1996.com/jiankang/165129.html.
      
          
      
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                                            早起后做什么事情能保健養(yǎng)生？
                                        
      
      
      
      
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      芹菜與黃瓜同食好嗎
      
                        
      芹菜與黃瓜同食好嗎芹菜不宜與黃瓜一同食用
      ，這是因?yàn)辄S瓜中含有維生素C分解酶，這種物質(zhì)會(huì)導(dǎo)致芹菜的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值降低
 
                
            
      
                
      
                    
                        
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      寶寶睡覺(jué)時(shí)驚厥的癥狀,如何預(yù)防小兒驚厥
      
                        
      一、寶寶睡覺(jué)時(shí)驚厥的癥狀有哪些癥狀一：嬰兒在剛?cè)胨瘯r(shí)或即將醒時(shí)滿頭大汗
      。專家提醒：可以說(shuō)大多數(shù)嬰兒夜間出汗都是正常的
      。但如果大汗淋漓，并伴有其他不適的表現(xiàn)
      ，就要注意觀察
      ，加強(qiáng)護(hù)理，必要時(shí)去醫(yī)院檢查冶療
 
                
            
      
                
      
                    
                        
      榆錢(qián)怎么吃,春天嘗鮮就吃榆錢(qián)
      
                        
      春季嘗鮮吃榆錢(qián)雖然榆錢(qián)寓意著富余
      ，但對(duì)50多歲的不少人來(lái)說(shuō)卻是帶點(diǎn)痛苦的記憶。在生活困難時(shí)期
      ，野菜
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