一 材料：生姜3片，紅棗3顆 做法：將烏雞宰殺，去頭 功效：經(jīng)后補(bǔ)血 二 材料：黃芪4 做法：將材料倒入燉盅里 功效：改善經(jīng)期失血過多引起的頭暈乏力現(xiàn)象 三 材料：紅糖30克，烏梅15克 做法：先將烏梅放入燉鍋里 功效：補(bǔ)血止血 四 材料：紅棗 做法：紅棗去核，同雞蛋一起放入鍋里 功效：經(jīng)后補(bǔ)血 五、當(dāng)歸燉烏雞 材料：烏雞1只 做法：用水浸泡沖洗枸杞子 功效：經(jīng)后補(bǔ)血 本文地址:http://www.mcys1996.com/jiankang/165153.html.
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