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春節(jié)應(yīng)酬喝酒多-醉酒后吃什么食物最解酒?

健康管理師 2023-12-09 02:11:51

春節(jié)應(yīng)酬喝酒多-醉酒后吃什么食物最解酒

在春節(jié)期間各種各樣的應(yīng)酬是少不了的

,而在各種聚會中很多人會通過喝酒來調(diào)節(jié)氣氛
,甚至有些會讓自己過多喝酒導(dǎo)致身體有醉酒現(xiàn)象
。而有些人在醉酒后會做出一些讓人意想不到的事情
,所以他們在醉酒后想讓自己攝取一些食物來快速解酒
,卻不知具體有哪些食物,其實在醉酒后可以吃這些食物來解酒

醉酒后可以吃哪些食物來幫助解酒

一、蜂蜜

蜂蜜是比較常見的一種物質(zhì)

,蜂蜜可以幫助解酒的理論也在平時會經(jīng)常聽到
,由于蜂蜜中所含的果糖大約有40%,而果糖是一種可以促進(jìn)酒精代謝的物質(zhì)
,在醉酒后適當(dāng)喝一些蜂蜜能讓蜂蜜中的果糖促進(jìn)身體酒精的代謝
,讓身體醉酒現(xiàn)象有所緩解。

、綠豆

綠豆中含有的蛋白質(zhì)是比較豐富的

,而在煮熟后或蛋白質(zhì)的含量會更高,這種物質(zhì)可以保護(hù)腸胃黏膜
,而且綠豆中的一些其他物質(zhì)可以和酒精結(jié)合并且形成沉淀物
,防止酒精傷害肝臟以及腸胃。

、西紅柿汁

西紅柿中所含的維生素c是比較豐富的

,而除了維生素c外,它還含有一種特殊的果膠
,這種果膠能促進(jìn)酒精分解
,一些在喝酒后有頭暈的或者胸悶的醉酒現(xiàn)象,可以通過喝一些西紅柿汁來緩解

四、水果

各種新鮮水果中所含的維生素都是比較高

,都有解酒的功效
,特別是水蜜桃、香蕉
、梨等

五、酸奶

酸奶是一種能夠保護(hù)胃黏膜

,延緩酒精被吸收的食物
,酸奶中所含的鈣質(zhì)能緩解在喝酒后所出現(xiàn)的一系列醉酒癥狀
,特別是在喝醉酒后的煩躁心情,通過喝酸奶能有效緩解

而在生活中

,有一些人喝醉酒后,家人會用茶水來幫助解酒
,卻不知茶水解酒是一種錯誤的方法
。南方醫(yī)科大學(xué)珠江醫(yī)院中醫(yī)科主任醫(yī)師梁東輝 曾接受采訪表示,茶水解酒是一種錯誤的方法
,有科學(xué)研究表明
,茶水不僅不能解酒,它還會加重一個人的醉酒癥狀
。因為茶水中含有茶堿和茶堿
,有很強(qiáng)的利尿作用,在醉酒后喝茶會讓茶堿刺激腎臟而導(dǎo)致身體排尿過速
,就會讓一些沒有來得及被氧化的酒精過早進(jìn)入腎臟和血管
,而茶和酒精對大腦有比較強(qiáng)的興奮作用,在進(jìn)入血管后就會讓身體的血流加快以及心臟負(fù)擔(dān)加重
,讓醉酒癥狀也跟著加重

總的來說,在醉酒后可以讓自己通過使用以上這些食物來幫助緩解醉酒癥狀

,但也要知道盡量不要讓自己喝太多酒
,畢竟酒對身體的傷害是比較大的。

本文指導(dǎo)醫(yī)生:

梁東輝教授 主任醫(yī)師

南方醫(yī)科大學(xué)珠江醫(yī)院中醫(yī)科

擅長疾?div id="m50uktp" class="box-center"> 。?/em>冠心病

、高血壓病、心力衰竭
、心律失常
、腦...[詳細(xì)]

應(yīng)酬多喝酒多的人吃什么可以解酒不傷身體

1、用剛藿香正氣水
  藿香正氣水是家庭的常用藥

,適用于胃腸型感冒

  近年來,中醫(yī)在臨床應(yīng)用中發(fā)現(xiàn)
,藿香正氣水還有其他用途
。比如解酒,人在醉酒后往往嗜睡
、嘔吐
、頭昏。及時喝一支藿香正氣水,可以醒酒
,讓醉酒者舒服
。此外,用藥棉蘸取少量敷于肚臍內(nèi)
,對暈車暈船也有預(yù)防作用

  2、吃水果
  如果有人身不由己喝得太多
,可以事后吃一些水果
,或者喝一些果汁,因為水果和果汁中的酸性成分可以中和酒精

醉后吃什么食物可以快速解酒

1)食醋解酒 用食醋燒1碗酸湯

,服下。 食醋1小杯(20~25亳升)
,徐徐服下
。 食醋與白糖浸蘸過的蘿卜絲(1大碗),吃服
。食醋與白糖浸漬過的大白菜心(1大碗)
,吃服。食醋浸漬過的松花蛋2個
,吃服
。 食醋50克,紅糖25克
,生姜3片
,煎水服。食醋能解酒
,主要是由于酒中的乙醇與食醋中的機(jī)酸
,隨立腳點消化吸收,在人體的胃腸內(nèi)相遇而起醋化反應(yīng)
,降低乙醇濃度
,從而減輕了酒精的毒性。

(2)豆腐解酒 飲酒時宜多以豆腐類菜肴作下酒菜
。因為豆腐中的半胱氨酸是一種主要的氨基酸
,它能解乙醛毒,食后能使之迅速排出


(3)"醒酒茶"解酒 據(jù)報道
,杭州市臨安縣理化研究所根據(jù)唐代廷"醒酒湯"秘方,以現(xiàn)代工藝研制出一種醒酒靈丹--"醒酒茶"
,對酒后頭痛、頭暈及身體不適等癥狀有良好效果。

(4)糖果解酒 河北省生產(chǎn)一種解酒糖果
,醉酒后吃上幾塊即可解酒


(5)酸棗葛花根解酒 酸棗、葛花根各10~15克
,一同煎服
,具有很好的醒酒、清涼
、利尿作用


(6)綠豆、紅小豆
、黑豆解酒 3種豆各50克
,加甘草15克,煮爛
,豆
、湯一起服下,能提神解酒
,減輕酒精中毒


(7)生蛋清、鮮牛奶
、霜柿餅解酒 將三者煎湯服
,可消渴、清熱
、解醉


(8)葛花解酒 葛花10克,水煎服
,解酒效果甚佳


(9)糖茶水解酒 糖茶水可沖淡血液中酒精濃度
,并加速排泄


(10)芹菜解酒 芹菜擠汁服下,可去醉后頭痛
、腦脹和顏面潮紅


(11)綠豆解酒 綠豆適量,用溫開水洗凈
,搗欄
,開水沖服或煮湯服。

(12)甘蔗解酒 甘蔗1根
,去皮
,榨汁服


(13)食鹽解酒 飲酒過量,胸膜難受
?div id="jfovm50" class="index-wrap">?稍诎组_水里加少許食鹽,喝下去
,立刻就能醒酒


(14)柑橘皮解酒 將柑橘皮焙干、研末
,加食鹽1.5克
,煮湯服。

(15)白蘿卜解酒 白蘿卜1公斤
,搗成泥取汁
,分1次服。也可在白蘿卜汁中加紅糖適量飲服
。也可食生蘿卜


(16)鮮橙解酒 鮮橙(鮮橘亦可)3~5個,榨汁飲服
,或食服


(17)橄欖(青果)解酒 橄欖10枚,取肉煎服


(18)甘薯解酒 將生甘薯絞碎
,加白糖適量攪拌服下。

(19)鮮藕解酒 鮮藕洗凈
,搗成藕泥
,取汁飲服。

(20)生梨解酒 吃梨或擠梨汁飲服
。 對酩酊醉者
,如果用上述方法仍不能使其解酒醒轉(zhuǎn),可用干凈雞毛一支輕輕摩擦其喉嚨或用手捏其喉嚨
,使其嘔吐殘留在胃中的酒液
,可使醉狀緩解。

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