兒童標(biāo)準(zhǔn)身高怎么算？影響兒童身高的因素有哪些？

孩子的身高是很多家長都會重視的一件事，因為它影響著孩子的一生，但是也有一部分家長不知道兒童的標(biāo)準(zhǔn)身高是什么，這樣就無法及時的知道孩子是否長到了標(biāo)準(zhǔn)身高，是否需要額外的補充營養(yǎng)。那么兒童標(biāo)準(zhǔn)身高應(yīng)該怎么算呢？接下來讓我們一起來了解一下。

兒童標(biāo)準(zhǔn)身高應(yīng)該怎么算呢？

想要知道自己家孩子身高發(fā)育的標(biāo)準(zhǔn)不標(biāo)準(zhǔn)，可以對照一下兒童標(biāo)準(zhǔn)身高的計算公式，看自己的孩子身高是否達(dá)標(biāo)。足月兒的身長一般平均是50厘米，出生后的第一年增長比較快，會長到75厘米。從孩子兩歲到十二歲之后，是有一個身高計算公式的，那就是年齡乘以5再加上75，當(dāng)身高超過了10%或者低于10%，在這個范圍內(nèi)是不正常的，需要去醫(yī)院檢查一下。另外還有具體的每個年齡段對應(yīng)的標(biāo)準(zhǔn)身高和體重，各位家長可以仔細(xì)的對照，在這里因為篇幅原因就不為大家一一羅列了。

兒童的身高有哪些影響的因素呢？

1、遺傳

遺傳因素是影響兒童身高的一個最為重要的因素，除了身高之外，長相、膚色、性格等都受著父母的影響。如果父母都是矮個子，那么孩子的身高也不會特別的高，如果父母的身高都非常的高，孩子很大可能也是屬于高個子。也可以通過父母身高來推測孩子將來的身高，這都是有科學(xué)所循的。

2、性別

男孩和女孩也是存在一定區(qū)別的，不同性別有不同的身高發(fā)育的規(guī)律。在很多年齡段男性的平均身高是高于女性的，但是在11歲到13歲這一青春期的時期，女性的平均身高高于男性，在接下來的幾年過程中，男性會突然的發(fā)育，身高會遠(yuǎn)遠(yuǎn)超過女性，這是因為女性生長發(fā)育比男性早兩年的原因。所以男孩還是女孩身高期望是不一樣的，對于男孩的要求會比較高一些。

3、營養(yǎng)

營養(yǎng)是否達(dá)標(biāo)對于孩子的身高發(fā)育也有很重要的影響，如果在生長發(fā)育的關(guān)鍵時期作為家長能夠非常關(guān)注孩子的營養(yǎng)，孩子的各項生長發(fā)育都會處于一個達(dá)標(biāo)的結(jié)果。包括各種各樣的營養(yǎng)元素都要考慮到，多提供一些雞蛋、牛奶、肉類等高蛋白食物，也可以多補一些鈣質(zhì)，這樣才能讓孩子今后有個較高的身高。

4、運動

經(jīng)常運動的孩子，他們的骨骼發(fā)育比不經(jīng)常運動的人孩子要快得多，并且發(fā)育的也比較好。有些人父母身高比較低但是營養(yǎng)跟上，運動跟上，個子也能找到一個比較滿意的高度。

作為家長總是憂心孩子的身高，以上便是孩子的標(biāo)準(zhǔn)身高計算公式，希望對各位家長能夠有所幫助。除卻遺傳因素以外，在其他幾個因素上多上心，讓孩子能夠有一個滿意的身高。

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