喝完水就想小便是什么原因？

喝完水就想小便是什么原因？

水對于維持生命體征有非常重要的作用，我們身體里面80%以上都是由水組成的，所以要想維持正常的生命體征，就要攝入足夠的水分。很多人在喝完水以后立刻就想小便，而且排便的尿量非常的多，不少人都懷疑自己腎臟出現(xiàn)了問題。其實(shí)事實(shí)并非如此，喝完水立刻想小便，和很多因素有直接聯(lián)系。

喝完水就想小便是什么原因？

1、膀胱比較小

人高矮胖瘦不同，身體里的器官大小也并不一樣。不少人天生膀胱就比較小，這也是導(dǎo)致一喝完水就想小便的主要原因，也會(huì)在我們的腎臟里經(jīng)過過濾流進(jìn)膀胱進(jìn)行儲(chǔ)存，如果膀胱的體積比較小，尿液很容易就把膀胱裝滿，這也是造成很多人喝了水就立刻想小便的主要原因，屬于正?，F(xiàn)象。大家不要認(rèn)為這是一種病理現(xiàn)象，有小便的時(shí)候一直憋著，這樣很容易導(dǎo)致尿路出現(xiàn)感染。

2、腎臟功能退化

當(dāng)水分進(jìn)入身體里面形成尿液，一般都會(huì)經(jīng)過我們的腎臟進(jìn)行過濾以及生成。如果一個(gè)人的腎臟功能已經(jīng)開始出現(xiàn)退化情況，就會(huì)導(dǎo)致膀胱對于尿液特別敏感。當(dāng)水分進(jìn)入身體里面，腎臟的吸收功能出現(xiàn)退化，就會(huì)快速的流入膀胱里，不停的刺激膀胱，就會(huì)導(dǎo)致小便增多的情況。如果這個(gè)時(shí)候伴隨惡心及精神不濟(jì)，基本可以確定是腎功能出現(xiàn)退化。

3、喝水習(xí)慣的改變

一些平時(shí)不是特別喜歡喝水的人，突然引用了大量的水，由于飲水習(xí)慣的改變，就會(huì)造成立刻想要小便的情況。平時(shí)不喜歡喝水的人，小便的次數(shù)自然就會(huì)少，身體里的尿液量還沒有達(dá)到排出的長度，而突然飲用大量的水分，就會(huì)對腎臟造成刺激而加快了新陳代謝的速度。尿液快速流入膀胱里，就會(huì)導(dǎo)致尿液的產(chǎn)生而造成小便增多的現(xiàn)象。

4、膀胱的括約失去彈性

膀胱的括約肌在尿液達(dá)到一定量以后就會(huì)松弛，并且將多余的尿液順著尿道排出體外。膀胱的括約肌富有彈性，可以儲(chǔ)存大量的尿液，但膀胱的括約肌出現(xiàn)松弛且失去彈性，就會(huì)造成一喝水就像小便的現(xiàn)象發(fā)生。

想要改變小便增多的情況，就要注意一次性不要飲用太多的水。如果大量飲水且次數(shù)增多，就會(huì)打破我們身體里的水平衡。如果攝入過多水分，身體就會(huì)自動(dòng)啟動(dòng)一系列的機(jī)制而導(dǎo)致尿液增多的情況發(fā)生。

剛喝完水沒多久就要尿這是什么情況

剛喝完水，沒多久就想要尿尿，那可能是因?yàn)槟阋幌伦雍人嗔?，這個(gè)水沒有被身體吸收，就直接到你的膀胱里去了。如果不是因?yàn)樽约汉人?，卻在剛喝完水沒多久就想尿尿，那可能是你的膀胱不太好，憋尿能力不強(qiáng)。

喝完水就想去廁所，是腎臟出了問題嗎？

樓下張醫(yī)生的回答很專業(yè)，也很全面，但也沒肯定一定是腎臟的問題，筆者從他洋洋灑灑千字中提煉到一句話就是：如果伴有腰部、腹部疼痛等癥狀，有可能是慢性腎功能減退哦。為張醫(yī)生點(diǎn)贊，為大家提供了一個(gè)思路。

這起碼說明了一點(diǎn)，喝完水就想去廁所，或者頻繁地上廁所，得從腎臟上查起。這讓我想起了我鄰居，他兒子尿頻，為解決這個(gè)問題，他不知道從哪打聽的，給他兒子吃豬腰，我還真從網(wǎng)上查了下，豬腰能補(bǔ)腎氣，有健腎補(bǔ)腰、和腎理氣的功效。后來聽他說，還是有點(diǎn)效果。

不過要解決題主的疑惑，還得從科學(xué)的角度分析，尿液與腎臟的關(guān)系，除了跟腎臟有關(guān)，還得警惕其它問題。

?一、尿液與腎臟的關(guān)系

相信很多人都有一個(gè)意識(shí)，頻繁小便，或者喝完水沒多久就要去廁所，是跟腎臟功能有關(guān)；也就是說，腎臟功能不好的話，會(huì)尿頻。

我們喝進(jìn)去的水，進(jìn)入身體之后，分別入食道和胃，然后進(jìn)入腸管，通過小腸上皮絨毛進(jìn)入內(nèi)環(huán)境，通過毛細(xì)血管自由地?cái)U(kuò)散到組織中，通過組織外液進(jìn)入血漿。

水可以進(jìn)入血管后，稀釋血液的濃度，隨著血液進(jìn)入身體的各個(gè)器官，然后會(huì)到達(dá)腎臟，腎臟中的腎小球會(huì)將血細(xì)胞和大分子物質(zhì)過濾下來，讓他們繼續(xù)留在血液中，其他的就會(huì)被腎小球過濾掉。

而那些被腎小球留下的物質(zhì)，會(huì)經(jīng)過腎小管，被重復(fù)吸收，物質(zhì)中百分之九十的水分，和大部分的無機(jī)鹽和葡糖糖，又重新進(jìn)入血液，剩下來的水分和無機(jī)鹽以及一些尿素和尿酸，就會(huì)在身體中形成尿液。

也就是說，水被吸收進(jìn)血液之后，通過血液將水分運(yùn)輸?shù)侥I臟，再通過腎臟的作用形成尿液。

二、形成尿液的時(shí)間與身體素質(zhì)有關(guān)

那么正常情況下，喝完水多久會(huì)形成尿液呢？一般這個(gè)過程是不定的，因?yàn)槊總€(gè)人的身體狀況是不一樣的，受著體質(zhì)、環(huán)境的影響，因此形成尿液的時(shí)間會(huì)有所不同。

對于一些身體素質(zhì)比較好的人而言，體內(nèi)的代謝能力比較強(qiáng)，這類人群，一般在五到七分鐘，就可以將水分送入各個(gè)器官，并且吸收，剩下的物質(zhì)再通過腎臟功能形成尿液。對于一些身體素質(zhì)不是那么好，或是一些其他問題所導(dǎo)致的，形成尿液的時(shí)間就會(huì)變長，大概需要十五分鐘左右。

然而，形成了尿液，人不會(huì)馬上有尿意意。因?yàn)?，形成的尿液?huì)先集中膀胱。有些人膀胱天生比較小，或是膀胱括約肌比較松，儲(chǔ)存的尿液比較少，就會(huì)導(dǎo)致一喝水就有尿意。

因?yàn)榘螂椎膬?chǔ)存量是有限的，所以當(dāng)達(dá)到量的時(shí)候，人體就需要排尿，而有些人的膀胱比較大，那他的尿液儲(chǔ)存的量就會(huì)比較多，因?yàn)楹韧晁退隳蛞盒纬傻目?，也是存在膀胱中，沒有達(dá)到這個(gè)點(diǎn)，就不會(huì)有尿意，

所以喝完水馬上去廁所，不僅跟腎臟功能有關(guān)，還很膀胱大小有關(guān)。另外，還跟季節(jié)有關(guān)，秋冬季排汗少，喝完水到上廁所之間的時(shí)間也就會(huì)縮短。

三、身體上可能出現(xiàn)的問題

說到這，題主提到的問題似乎是因人而異，然而，要注意的是，如果你這種表現(xiàn)是突然的，反常的，那就是身體出現(xiàn)的變化，要引起注意。

首先，不排除腎臟功能問題；建議還是到醫(yī)院腎內(nèi)科看下，做下血尿常規(guī)和腎臟功能以及B超檢查。如果是功能減退，平時(shí)要適當(dāng)?shù)亩嗪人?，多吃新鮮蔬菜和水果，少吃辛辣油膩刺激性食物，適當(dāng)參加體育運(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)體質(zhì)。

其實(shí)，泌尿系統(tǒng)感染；如果經(jīng)常發(fā)生喝完水就想上廁所，并伴有尿頻，尿急，尿痛的癥狀，就要考慮泌尿系統(tǒng)的感染可能，也會(huì)導(dǎo)致膀胱功能的不穩(wěn)定，甚至前列腺的問題，可以通過尿常規(guī)及B超檢查明確診斷。

最后總結(jié)就是，如果是膀胱小、膀胱括約肌較松以及平常喝水少等原因，產(chǎn)生的喝水就想上廁所的現(xiàn)象，是屬于正常的，不用過于擔(dān)心，如果出現(xiàn)尿頻率次數(shù)高，則要考慮身體病變引起，及時(shí)地檢查找出原因來，早發(fā)現(xiàn)早診治。

以上是非專業(yè)人士解答，僅供參考。遇問題不胡亂猜測，遇病不信謠，不盲目吃藥，相信科學(xué)。

喝完水就想上廁所是怎么回事？

喝水對人體是很有必要的，經(jīng)常喝水才能維持人體內(nèi)正常的生命活動(dòng)，但是有些人喝水之后，不一會(huì)兒就想要上廁所，有些影響正常的生理活動(dòng)，只是又不能不喝水，可能擔(dān)心自己出現(xiàn)疾病，喝完水就想上廁所是怎么回事？喝完水就想尿尿是什么引起的？
1、喝完水為何想上廁所
很多女性不敢多喝水，因?yàn)楹芸炀鸵庑”悖@種人上點(diǎn)年紀(jì)后皮膚最容易變老，因?yàn)樗齻兊纳眢w不能很好地利用水，皮膚會(huì)因?yàn)槿彼鰡栴}。人體內(nèi)的任何一個(gè)細(xì)胞要想發(fā)揮功能，都必須在水環(huán)境下。皮膚的水嫩以及其他機(jī)能的保持，是需要從內(nèi)里出來的水的濡養(yǎng)的，這在醫(yī)學(xué)上稱為“無感蒸發(fā)”。
“無感蒸發(fā)”的意思就是，人即便在不出汗，不感覺到發(fā)熱的時(shí)候，熱量也會(huì)從皮膚透發(fā)出來，這時(shí)水分也就被帶了出來，這個(gè)蒸發(fā)的過程等于給皮膚做了一次由內(nèi)而外的保濕。所以，“無感蒸發(fā)”越旺盛，對皮膚的保濕效果也就越好，皮膚的好壞，歸根結(jié)底決定于這里。這也是為什么很多男性從來不用護(hù)膚品，甚至臉都不認(rèn)真洗，但皮膚卻比保養(yǎng)精細(xì)的女人要好的原因，就是因?yàn)樗麄兩眢w壯、火力旺，“無感蒸發(fā)”充足，皮膚能經(jīng)常的自我保濕。
那些喝了水就要尿的女性，就是因?yàn)榛鹆Σ蛔?，她們可能一年四季手腳都是冰涼的，火力弱得無力使水液從皮膚里面蒸發(fā)出來，“無感蒸發(fā)”自然很少，喝進(jìn)去的水只能從小便排出，無法被皮膚利用，所以她們身體其實(shí)一直處于缺水狀態(tài)，皮膚也就更容易憔悴。
解決這個(gè)問題的辦法，一個(gè)是增加運(yùn)動(dòng)，運(yùn)動(dòng)時(shí)蒸發(fā)增加，皮膚能接受到的水也多了，每天運(yùn)動(dòng)四十分鐘，你的皮膚就可以享受一次由內(nèi)而外的保濕護(hù)養(yǎng)，這個(gè)護(hù)養(yǎng)效果是積極的，比躺在美容床上被動(dòng)保濕的價(jià)值大得多。另一個(gè)就是適當(dāng)?shù)匮a(bǔ)氣溫陽，“五苓散”、“補(bǔ)中益氣丸”以及單味藥物黃芪，每天15克左右煎湯代茶飲，都可以鼓動(dòng)身體的陽氣，增加代謝和“無感蒸發(fā)”。
2、喝水的正確方法
1、喝新鮮白開水
新鮮白開水是我們喝水的最佳選擇，白開水是天然狀態(tài)的水經(jīng)過多層凈化處理后，高溫煮沸得來，在這個(gè)高溫過程中，水中的有害微生物已被殺死，并且白開水中的鈣，鎂等元素對于預(yù)防心血管疾病有一定作用。
2、適量喝水
一個(gè)健康的人每天至少要喝8杯水，也就是2.5升左右，這是一個(gè)大體標(biāo)準(zhǔn)，如果運(yùn)動(dòng)量大或者天氣炎熱，飲水量要相應(yīng)增多，清晨起床后喝200毫升水對身體有益。
每次喝水要適量，不宜太多或太少，太多會(huì)加重腎負(fù)擔(dān)，太少不能滿足機(jī)體需要，所以正確的方法應(yīng)該是每次喝200-300毫升，這樣才可以被機(jī)體真正吸收利用。
3、水溫要適宜
研究發(fā)現(xiàn)，煮沸后再冷卻至20-25℃的白開水，最具有特異的生物活性，能通過人體的細(xì)胞膜，并能很好的促進(jìn)機(jī)體的新陳代謝，從而增強(qiáng)人體的免疫功能；大多喜歡喝溫開水的人，新陳代謝狀態(tài)好，肌肉組織中乳酸積累少，不易感到疲勞。
4、空腹喝白開水
清晨喝水必需是起床刷牙后，空腹喝，在出門晨練，吃早餐前喝水，而且要小口小口的喝，這樣有促進(jìn)血液循環(huán)，沖刷腸胃的養(yǎng)生功效，而飲水速度過快不但沒好處，還有引起循環(huán)血容量大，出現(xiàn)心慌，惡心嘔吐等癥狀。
5、有規(guī)律地喝水
清晨是一天中喝水的最佳時(shí)機(jī)，這樣有蘇醒腸胃，增加蠕動(dòng)，預(yù)防便秘的效果，所以建議，早晨起床后要喝一杯白開水，吃完早餐后2小時(shí)和中午用餐前30分鐘時(shí)各要喝下約300毫升的水；吃完午飯后和晚上吃晚餐前30分鐘，同樣要各喝300毫升水，喝水要小口喝，不要邊吃東西邊喝水。

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