陳皮山楂龍井茶的功效

陳皮山楂龍井茶的功效

陳皮山楂龍井茶的功效

山楂陳皮茶能幫助人體有效的降火清熱，而且陳皮還是一種能幫助暖胃的食材，所以多喝山楂陳皮茶既能幫助暖胃還能有效的預(yù)防身體上火帶來的感冒潰瘍等癥狀，所以平時(shí)可以多喝這種茶，另外山楂是一種含維生素特別豐富的水果，而且還能幫助促進(jìn)腸胃的蠕動(dòng)，所以多喝這種茶還能有幫助補(bǔ)充人體維生素和幫助催進(jìn)胃更好的消化的作用，而且這種茶老少皆宜。

陳皮和山楂都是中藥，它們之間沒有配伍禁忌，陳皮屬于理氣藥，味辛，苦，性溫，歸脾肺經(jīng)，具有理氣，調(diào)中，燥濕，化痰的作用；山楂是消食類藥，味酸，甘，性微溫，歸脾。胃，肝經(jīng)。具有消食化積，活血散瘀的功效。

不管從它們的藥性還是作用看，都不應(yīng)該會(huì)傷害胃，傷害胃的是大苦大寒之藥，酸不會(huì)傷胃，兩味藥的性都是溫的，從來沒有聽說這兩味藥會(huì)傷害胃，反而是在治療胃疾時(shí)常能見到它們。倒是理氣藥在理氣時(shí)會(huì)稍微損耗一點(diǎn)氣，但幾乎是微乎其微，其理氣消滯的作用遠(yuǎn)大于消耗。

如果真的怕傷害胃，可以再加少許玫瑰花，茶飲的用藥量是很小的，方劑里都不會(huì)出現(xiàn)的概略在茶飲里是不必?fù)?dān)心的。

龍井的功效

龍井的功效有：
1、生津止渴，消除疲勞，龍井茶中的咖啡堿能夠興奮中樞神經(jīng)系統(tǒng)，幫助人們振奮精神、增進(jìn)思維、消除疲勞、提高工作效率；
2、抗氧化、抗腫瘤、降低血液中的膽固醇及低密度脂蛋白的含量，可以抑制血壓上升，抑制血小板聚集，起到抗菌、抗過敏的作用；
3、龍井茶具有利尿的作用，茶葉中的咖啡堿和茶堿都具有利尿的作用，可以輔助治療水腫；
4、有抑制動(dòng)脈硬化的作用，茶葉中的茶多酚和維生素C有活血化瘀、防止動(dòng)脈硬化的作用，經(jīng)常飲茶的人，高血壓和冠心病的發(fā)病率相對(duì)來說能夠降低些；
5、可以減肥養(yǎng)顏，龍井茶中的咖啡堿、肌醇、葉酸、泛酸等多種的化合物能夠調(diào)節(jié)脂肪代謝，茶多酚和維生素C能夠降低膽固醇和血脂，所以喝龍井茶可以減肥；
6、延緩衰老，龍井茶中的茶多酚可有效清除多余的自由基，防止脂肪酸的過氧化；
7、防齲齒的作用，茶中含有氟，氟離子與牙齒的鈣質(zhì)有很大的親和力，能變成一種較為難溶于酸的物質(zhì)，就像給牙齒加上一個(gè)保護(hù)層一樣，能夠提高牙齒防酸、抗齲能力；
8、具有抗菌抑菌的作用，茶中的茶多酚和鞣酸作用于細(xì)菌，能夠凝固細(xì)菌的蛋白質(zhì)，將細(xì)菌殺死，可以用于治療腸道疾病，比如霍亂、痢疾、腸炎等；對(duì)于皮膚的潰爛、生瘡和外傷，用濃茶沖洗患處，有消炎殺菌的作用；另外對(duì)口腔發(fā)炎、口腔的潰爛、咽喉的腫痛等都有很好的作用。

龍井茶的功效與作用

1 提神醒腦 茶葉的咖啡堿能興奮中樞神經(jīng)系統(tǒng)，幫助人們振奮精神、增進(jìn)思維、消除疲勞、提高工作效率。

2 利尿消腫 茶葉中的咖啡堿和茶堿具有利尿作用，用于治療水腫、水滯瘤。利用紅茶糖水的解毒、利尿作用能治療急性黃疸型肝炎。

3 強(qiáng)心解痙 咖啡堿具有強(qiáng)心、解痙、松弛平滑肌的功效，能解除支氣管痙攣，促進(jìn)血液循環(huán)，是治療支氣管哮喘、止咳化痰、心肌梗塞的良好輔助藥物。

4 抗菌抑菌 茶中的茶多酚和鞣酸作用于細(xì)菌，能凝固細(xì)菌的蛋白質(zhì)，將細(xì)菌殺死?？捎糜谥委熌c道疾病，如霍亂、傷寒、痢疾、腸炎等。皮膚生瘡、潰爛流膿，外傷破了皮，用濃茶沖洗患處，有消炎殺菌作用。口腔發(fā)炎、潰爛、咽喉腫痛，用茶葉來治療，也有一定療效。

龍井的功效與作用及食用方法

龍井茶是一種綠茶，主要產(chǎn)于中國(guó)浙江省杭州市西湖區(qū)龍井村。它不僅有著濃郁的香氣和獨(dú)特的口感，還有許多健康功效和作用，如下：
1.具有降低血脂、降低血壓、預(yù)防動(dòng)脈硬化等功效，對(duì)心血管疾病有一定的保護(hù)作用。
2.具有抗氧化作用，可以抑制自由基的產(chǎn)生和損傷，防止衰老和腫瘤的發(fā)生。
3.具有提神醒腦、消除疲勞、緩解壓力的作用，“龍井聞香、品味、談天”已成為杭州本地的一種生活方式。
4.具有促進(jìn)消化、減肥、祛濕、利尿等作用，長(zhǎng)期飲用可以促進(jìn)新陳代謝，對(duì)身體健康有益。
食用方法：
1.龍井茶的泡法：將約3克龍井茶葉放入溫水杯內(nèi)，倒入80℃左右的熱水，燜約2分鐘即可。
2.龍井茶的保健推薦：一天2-3次，每次飲用5-10克。
3.龍井茶的搭配食品：可與水果、糕點(diǎn)、河鮮等搭配食用，口感更佳。
需要注意的是，龍井茶的溫度不宜過高，否則會(huì)破壞茶葉的營(yíng)養(yǎng)成分。此外，飲用過量也會(huì)引起不適，應(yīng)適量飲用。

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