健康自測：十指連心從手上找疾病

健康自測：十指連心從手上找疾病

我們總是說“十指連心”，這句話也不是沒有一點道理，從中醫(yī)的角度來說，手指的變化可能就是身體上疾病的前兆。中醫(yī)認為五指能反映出五臟六腑的健康狀況。平時我們要仔細觀察觀察手指的變化了。

一、食指消化系統(tǒng)疾病

食指蒼白瘦弱、指間漏縫，容易勞累、萎靡不振，提示肝臟機能較差，易患消化系統(tǒng)疾病。

食指偏曲，紋理散亂，與健康狀況有關(guān)。

二、小拇指泌尿生殖系統(tǒng)功能疾病

小指蒼白、細小且瘦弱，易患腸道疾病，引起吸收不良或排便不暢。

小指過度彎曲，女性多見卵巢功能差易患不孕癥，男性多見性功能障礙、易患陽 痿早泄等。

小指短小，提示生育機能弱，腎氣不足。易患頭暈、耳鳴、腰腿酸痛等病。女性多為子宮小或有月經(jīng)不調(diào)，男性多為性功能較弱。

三、大拇指心腦血管疾病

拇指第一、第二節(jié)散亂多紋，指節(jié)紋散亂不清，易患頭部疾病。

拇指鼓槌狀，則容易患先天性心臟病或支氣管擴張等胸部疾病。

拇指第一節(jié)較短，且過于堅硬不易彎曲，易患中風(fēng)、頭痛及心臟疾病。

拇指過于薄弱，且出現(xiàn)彎曲現(xiàn)象，則易出現(xiàn)神經(jīng)衰弱、頭痛失眠、納差等癥狀。

四、中指循環(huán)系統(tǒng)疾病

中指偏曲，指間漏縫，提示循環(huán)系統(tǒng)功能較差，還會影響腸道功能。

中指的3個指節(jié)不對稱，第二節(jié)特別長，提示鈣質(zhì)的代謝功能較差，患易骨骼、牙齒方面的疾病。

中指蒼白細弱，提示心臟機能較差，造血功能欠佳。

五、無名指腎臟和生殖系統(tǒng)功能疾病

無名指的第一節(jié)，與性功能的強弱有關(guān)。過于粗壯，易內(nèi)分泌失調(diào)。

無名指第二節(jié)過長，指節(jié)紋散亂、蒼白、瘦紋，提示鈣質(zhì)的吸收功能較差，骨骼和牙齒會較脆弱。

無名指偏曲指節(jié)漏縫，多提示泌尿系統(tǒng)功能較弱，同時又容易出現(xiàn)神經(jīng)衰弱、頭痛、失眠等癥狀。

無名指的第二節(jié)，與人的筋骨強弱有關(guān)。此節(jié)過長，提示鈣質(zhì)的吸收功能較差，骨骼和牙齒會較脆弱。

無名指太短，多提示元氣太虛、精神不振；過于瘦弱，提示生殖系統(tǒng)功能較弱。

手上三個穴位一分鐘治頭疼，手上各穴位的作用及緣由有哪些呢？

提起手上三個穴位一分鐘治頭疼，大家都知道，有人問手上各穴位的作用及緣由有哪些呢？，另外，還有人想問頭痛按手上的哪個穴位，你知道這是怎么回事？其實頭痛怎樣找手上穴位治療，下面就一起來看看手上各穴位的作用及緣由有哪些呢？，希望能夠幫助到大家！

手上三個穴位一分鐘治頭疼

1、手上三個穴位一分鐘治頭疼:手上各穴位的作用及緣由有哪些呢？ 魚際穴：魚際穴處于人們常說的大魚際之處，即大拇指與手腕的連接之處；經(jīng)常它，能緩解**咽喉之病、感冒引起的咳嗽、扁桃體發(fā)炎、頭疼頭暈等病癥；魚際穴與呼吸密切相關(guān)，如果發(fā)現(xiàn)大魚際，那得就當(dāng)心，因為這說明此處血液供應(yīng)不足，這是一些呼吸疾病的反應(yīng)。魚際穴的方用另一只手點按，也可在此處刮痧。

勞宮穴：

手臂內(nèi)側(cè)中間線是心包經(jīng)的位置，勞宮穴屬心包經(jīng)，將五指握拳，中指對應(yīng)之處便是勞宮穴位置；勞宮穴的功能是散熱燥濕，主治中暑、心臟勞累等病癥；有的人心臟不好，突然要暈倒時，或者中暑時，勞宮穴，頓時給心臟補充了血，就會慢慢恢復(fù)。當(dāng)然，如果是昏厥，不僅需勞宮穴，還要人中穴。

頭痛怎樣找手上穴位**

陽谷穴屬小腸經(jīng)，它的位置在小指連線與手腕橫紋之處；陽谷穴的主要功能是陽氣，主治頭面病證癥，如牙疼、頭痛、眼睛發(fā)紅、耳鳴、耳聾、舌下腺囊腫等病癥，陽谷穴可點打、艾炙，高血壓的人經(jīng)常陽谷穴也很有好處，能降低血壓。

合谷穴：

合谷穴估計沒學(xué)過中醫(yī)的知道，它很有句，屬大腸經(jīng)，它的位置在大拇指與食指間肉較多的位置，合谷穴別名虎口；合谷穴的作用太多了，凡是頭面部的疾病都可合谷穴，減少病癥，如頭痛、目赤、流鼻血、牙疼、中風(fēng)、耳聾耳鳴，經(jīng)常按按它，自有好處。

十宣穴：

十宣穴很少有人知道，它是經(jīng)外奇穴，它的位置在十個手指尖上，離指甲約0.1寸的距離。經(jīng)常十宣穴對高血壓、失眠、中暑、手指麻木很有好處；“十指連心”，十宣穴下面神經(jīng)眾多。十宣穴要逐個，或者用十個手指尖敲打桌面。

2、手上三個穴位一分鐘治頭疼:頭痛按手上的哪個穴位 1.整個頭部疼痛頭疼點在手上的反射區(qū)。

選穴:合谷穴手上哪個部位治頭疼。

如果你的整個頭部都一跳一跳地疼痛，那么合谷穴能幫助你。而且由于頭痛與肩部血流不暢有關(guān)，所以配合肩井穴的，效果會更好。偏頭痛手上哪個部位。

位置:合谷穴在手背上，手指張開的時候，拇指和食指之間褶皺靠近拇指一側(cè)，拇指軸關(guān)節(jié)手指一方。

要點:將拇指的指肚放在另一只手的合谷穴上，沿著拇指的骨頭邊緣按

壓，你會覺得很舒服，但又稍微覺得有點疼，沒關(guān)系，你可以再加點力氣按壓。頭痛在手上的反射區(qū)。

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4、手上三個穴位一分鐘治頭疼:按哪個什么穴位么可以去緩解偏頭痛？ 阿是穴。首先偏頭痛，肯定有痛點，這個痛點在中醫(yī)上講叫做阿是穴，沒有固定的穴位，疼痛點即是穴位所在。將雙手的十個指尖，放在頭部最痛的地方也是阿是穴，像梳頭那樣進行飛快的，每次梳摩個次左右，每天三次，早、中、晚各做1次，即可達到止痛得出目的。

揉太陽穴。每天早晨醒來后和晚上臨睡前，用雙手中指或者食指按著太陽穴，順著揉10圈，再倒著揉10圈，如此反復(fù)，接連數(shù)日，偏頭痛可大大的減輕癥狀。手上按哪里能緩解頭痛。

按合谷穴。合谷穴又叫虎口穴。偏頭痛發(fā)作時，可將雙手浸沒于熱水之中堅持浸泡半個小時左右，便可使手部血管擴張，腦部血液相應(yīng)減少，這時按合谷穴，左右手交替進行，從而使偏頭痛逐漸減輕。

捏印堂穴。位于眉心處，可以用拇指和食指反復(fù)。手上哪個部位治頭疼圖片。

百會穴。位于頭頂正中心，取雙耳交線中點處。用手掌輕輕叩擊，有通經(jīng)活絡(luò)之效，緩解頭部脹痛很是有效果。

陽白穴。位于瞳孔正上方，眉骨上一寸。按壓陽白，清頭明目，可以在一定程度上緩解偏頭痛。

神庭穴。位于發(fā)際線正中向上0.5寸微微凹陷處，長按神庭可以調(diào)節(jié)神經(jīng)系統(tǒng)，有效緩解頭痛，可以提神醒腦對**偏頭痛有一定得效果。頭疼手上哪個部位圖解。

以上就是與手上各穴位的作用及緣由有哪些呢？相關(guān)內(nèi)容，是關(guān)于手上各穴位的作用及緣由有哪些呢？的分享?？赐晔稚先齻€穴位一分鐘治頭疼后，希望這對大家有所幫助！

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