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拔罐能治宮寒嗎?

祝由網(wǎng) 2023-12-09 10:47:20

拔罐能治宮寒嗎

？

拔罐療法是可以治療宮寒癥狀的。一般來說

，拔罐療法治療宮寒，可以于每日下午拔罐
，一般間隔3到4天拔一次
。具體拔罐穴位
，可以選取足三里
、三陰交、關(guān)元
、腎俞
、命門等穴位，每次拔罐10分鐘
。

對于持續(xù)性的宮寒

，也可以用拔罐進(jìn)行調(diào)理
，效果很不錯(cuò)
。拔罐可以把體內(nèi)毒氣逼出來，既能解除宮寒之痛又沒有副作用
。主要是在腰腹部正對著的背部進(jìn)行拔罐
，往下延伸到尾椎骨附近。每次拔罐要持續(xù)20—25分鐘
，每天拔兩次
，連續(xù)3天就能使宮寒癥狀明顯減輕
。

孕前如何治療宮寒

？

1、多吃補(bǔ)氣暖身的食物例如核桃

、棗
、花生，讓先天的不足由后天的高能量來補(bǔ)足
，不用擔(dān)心上火
，宮寒體質(zhì)屬于火氣不足
，不容易出現(xiàn)火大體熱的癥狀
。

2

、用鮑魚滋補(bǔ)中醫(yī)認(rèn)為鮑魚滋補(bǔ)，可以滋補(bǔ)養(yǎng)顏
，是女性最好的補(bǔ)品
。過去太醫(yī)院進(jìn)貢給皇后妃嬪們的中藥丸，調(diào)和時(shí)不像現(xiàn)在使用蜂蜜
，而是用鮑魚汁
。所以宮寒女性應(yīng)該經(jīng)常給自己做些鮑魚食物
。

3

、健走這類人偏于安靜沉穩(wěn)，運(yùn)動(dòng)過多時(shí)容易感覺疲勞
。其實(shí)“動(dòng)則生陽”
，寒性體質(zhì)者特別需要通過運(yùn)動(dòng)來改善體質(zhì)?div id="jpandex" class="focus-wrap mb20 cf">？觳阶呤亲詈啽愕霓k法，步行
，尤其是在卵石路上行走
，能刺激足底的經(jīng)絡(luò)和穴位，可以疏通經(jīng)脈
、調(diào)暢氣血
、改善血液循環(huán)，使全身溫暖
。

由于宮寒的一些癥狀比較常見，很多女性往往認(rèn)為那都是小事

，沒放在心上
，更不會(huì)及時(shí)治療，結(jié)果一拖再拖
，有時(shí)往往就會(huì)追悔莫及
。而事實(shí)上，宮寒可引發(fā)50%以上的婦科病或不韻癥
。所以宮寒要早治療
，只靠調(diào)理是不能治愈的，要用藥
，建議使用中藥進(jìn)行治療
。

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