最便宜的健胃消食茶-陳皮紅棗茶

陳皮具有健胃消食的作用，陳皮再加些紅棗，泡茶陳皮紅棗茶就是一種很好的健胃消食茶。

陳皮理氣和中、溫胃止嘔、燥濕化痰，紅棗則能益氣生津、健脾和胃，而且兩者價(jià)格便宜。因此，陳皮紅棗茶是最方便廉價(jià)的健胃消食茶。是理想的日常保健茶飲。

我們的脾胃每一天都在不停地工作，加上平E1里一些不良的飲食習(xí)慣、生活習(xí)慣以及生氣、抑郁等不良情緒常會(huì)影響它們的正常運(yùn)行，使其功能不能正常發(fā)揮，久而久之，人就會(huì)出現(xiàn)健康問(wèn)題，消化功能下降。并引發(fā)一些脾胃方面的疾病?！皻庋础背隽藛?wèn)題，身體健康就得不到保證。為此，保養(yǎng)和保護(hù)好我們的脾胃就顯得格外重要。如何才能健胃消食，幫助脾胃減輕負(fù)擔(dān)呢？只要合理地運(yùn)用陳皮、紅棗這些普通的食材，就可以做到。

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