4個(gè)小方法測你經(jīng)脈是否打通

，包括你吃的藥，保健品，作用都會(huì)大打折扣。

推薦閱讀：

從頭開始 通經(jīng)絡(luò)贏健康

梳頭講究手法，才能梳得有效

。前后左右，順梳逆梳，從額到頸，由輕到重，由慢到快，雙目微閉，心無雜念，專心梳理。

---

三款食譜輕松達(dá)到經(jīng)絡(luò)暢通

經(jīng)絡(luò)是氣血運(yùn)行的通道

。只有經(jīng)絡(luò)通暢，氣血才能川流不息地營運(yùn)于全身。只有經(jīng)絡(luò)通暢，才能使臟腑相通、陰陽交貫，內(nèi)外相通，從而養(yǎng)助腑、生氣血、布津液．傳糟粕、御精神，以確保生命活動(dòng)順利進(jìn)行，新陳代謝旺盛。那吃什么能輕松達(dá)到經(jīng)絡(luò)暢通，下面三款食譜告訴你。

本文地址:http://www.mcys1996.com/jiankang/167251.html.

聲明： 我們致力于保護(hù)作者版權(quán)，注重分享

，被刊用文章因無法核實(shí)真實(shí)出處，未能及時(shí)與作者取得聯(lián)系，或有版權(quán)異議的，請聯(lián)系管理員，我們會(huì)立即處理，本站部分文字與圖片資源來自于網(wǎng)絡(luò)，轉(zhuǎn)載是出于傳遞更多信息之目的,若有來源標(biāo)注錯(cuò)誤或侵犯了您的合法權(quán)益，請立即通知我們(管理員郵箱：douchuanxin@foxmail.com)，情況屬實(shí)，我們會(huì)第一時(shí)間予以刪除，并同時(shí)向您表示歉意,謝謝!

上一篇: 吃5種食物可以瘦肚子

下一篇: 總是犯困是怎么回事

？