身體有個不舒服就去拔拔火罐,拔火罐在人們看來似乎成了一種治百病的方法,而且很多人認(rèn)為火罐拔了越久越好,其實,這些想法都是錯誤的,拔火罐最多10分鐘,拔火罐也有很多注意事項和禁忌。
拔火罐最多10分鐘
“多數(shù)老百姓常常想當(dāng)然地使用火罐?!弊畹湫偷默F(xiàn)象便是在他的門診上常會接診因拔火罐而使皮膚受到感染的患者,拔火罐一拔就是個把小時,非得拔出水皰,流出水來才甘心,且還有個說法為“把濕和寒氣拔出來了”,這種說法太荒唐。
因為中醫(yī)所說的濕是一個概念,是看不見的,并非液體。而當(dāng)負(fù)壓作用在人體表面時間過長時,任何人都會出水皰。實際上,拔火罐拔出水皰在醫(yī)院治療上等于是拔出事故了。而水皰很易感染、化膿,嚴(yán)重的還可能導(dǎo)致敗血癥。
由于每個人表皮結(jié)構(gòu)、厚度都不同,對負(fù)壓的耐受力不同,一般拔火罐應(yīng)控制在5~10分鐘,最多10分鐘足矣。為了便于觀察皮膚的變化,最好使用玻璃罐,而橡膠罐、竹罐不宜選擇。
火罐并不適用于所有疾病,腰背痛是最合適的,而腹部、臉部等肌肉不豐富、有臟器空腔的地方不提倡拔火罐,尤其是腹部,很容易形成腸套疊、腸梗阻。
并且,拔罐時不妨在火罐邊緣抹點橄欖油或植物油,這樣能避免皮膚與火罐摩擦損傷皮膚。拔完后用熱毛巾熱敷一下更好。
另外,根據(jù)中醫(yī)傳統(tǒng)經(jīng)驗,在背部拔火罐對咳嗽、哮喘、慢性胃炎、消化不良等疾病可能有益。
拔火罐的注意事項:
1、拔罐時要選擇適當(dāng)體位和肌肉豐滿的部位。若體位不當(dāng)、移動、骨胳凸凹不平,毛發(fā)較多的部位均不適用。
2、拔罐時要根據(jù)所拔部位的面積大小而選擇大小適宜的罐。操作時必須迅速,才能使罐拔緊,吸附有力。
3、用火罐時應(yīng)注意勿灼傷或燙傷皮膚。若燙傷或留罐時間太長而皮膚起水泡時,小的勿須處理,僅敷以消毒紗布,防止擦破即可。水泡較大時,用消毒針將水放出,涂以龍膽紫藥水,或用消毒紗布包敷,以防感染。
4、皮膚有過敏、潰瘍、水腫及大血管分布部位,不宜拔罐。高熱抽搐者,以及孕婦的腹部、腰骶部位,亦不宜拔罐。
5、身體虛弱者不適合拔火罐。身體虛弱者體內(nèi)陽氣不足,如果再拔火罐會導(dǎo)致陽氣更加不足,更加破壞了自身的陰陽平衡。所以身體虛弱,陽氣不足,盡量不要考慮拔火罐。
6、有肺部基礎(chǔ)病的患者,如慢阻肺、肺結(jié)核、肺膿腫、支氣管擴(kuò)張等,不適用拔火罐。肺部有炎癥時,經(jīng)常會伴隨肺泡的損傷或肺部有體液潴留。如果用拔火罐進(jìn)行治療,會使胸腔內(nèi)壓力發(fā)生急劇變化,導(dǎo)致肺表面肺大泡破裂,從而發(fā)生自發(fā)性氣胸。
7、拔火罐后洗澡容易著涼。拔火罐后不宜洗澡,因為拔火罐后,皮膚是在一種被傷害的狀態(tài)下,非常的脆弱,這個時候洗澡很容易導(dǎo)致皮膚破損、發(fā)炎。而如果是洗冷水澡的話,由于皮膚處于一種毛孔張開的狀態(tài),很容易受涼。所以拔火罐后一定不能馬上洗澡。
8、長時間拔火罐會導(dǎo)致皮膚感染。拔火罐根據(jù)火罐大小、材質(zhì)、負(fù)壓的力度各有不同。但是一般以從點上火閃完到起罐不超過十分鐘為宜。因為拔火罐的主要原理在于負(fù)壓而不在于時間,如果說在負(fù)壓很大的情況下拔罐時間過長直到拔出水皰,這樣不但會傷害到皮膚,還可能會引起皮膚感染。
您好,很高興為您解答,拔罐后注意事項和禁忌有以下幾點:拔罐后不要接著洗澡,不能受風(fēng),注意保暖,拔完之后3個小時內(nèi)不要吃涼的食物。拔罐時間15分鐘左右。 起罐后如果局部潮紅以及瘙癢,不可以用手亂抓,幾小時或數(shù)日后自己就好了。禁止在同一部位反復(fù)拔罐,拔罐時間不能過長。
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現(xiàn)在拔火罐是比較流行的,拔火罐其實是第一種很好的治病方式,不同的部位拔罐效果是不一樣的,當(dāng)然拔火罐也是有很多禁忌的,有很多人在拔火罐的時候沒有注意方法,結(jié)果傷害了皮膚,那拔火罐有什么禁忌嗎?拔火罐方法不對危害大嗎?
1、拔火罐的禁忌
禁忌一:拔火罐后就洗澡
很多人喜歡在拔完火罐后就洗個澡,認(rèn)為這樣很舒服,其實這樣做是非常不正確的。因為這時洗澡很容易造成皮膚破潰、發(fā)炎。特別是洗冷水澡,由于此時皮膚的毛孔正處于張開狀態(tài),所以很容易感冒。
建議:正確的洗澡時間是在拔罐后的1小時~2小時。拔罐后注意保暖,洗澡水的溫度要稍高一些。
禁忌二:時間越長越好
不少人認(rèn)為拔火罐的時間越長,效果會越好,甚至認(rèn)為,要拔出水皰才能體現(xiàn)出拔火罐的效果,其實這也是錯誤的。因為拔火罐時間過長,就可能會出現(xiàn)水皰,這樣不但傷害到了皮膚,還可能會引起皮膚感染。
建議:正確的拔火罐時間應(yīng)該是在10分鐘~15分鐘。如果是身體不太好的老人或小孩,時間要減半。
禁忌三:同一位置反復(fù)拔
很多患者生病后,常在同一個位置反復(fù)拔火罐,這樣做會對皮膚造成損傷,比如紅腫、破損。
禁忌三:有肺部慢性病的人會導(dǎo)致肺泡破裂
有肺部基礎(chǔ)病的患者,如慢阻肺、肺結(jié)核、肺膿腫、支氣管擴(kuò)張等,不適用拔火罐。肺部有炎癥時,經(jīng)常會伴隨肺泡的損傷或肺部有體液潴留。
如果用拔火罐進(jìn)行治療,會使胸腔內(nèi)壓力發(fā)生急劇變化,導(dǎo)致肺表面肺大泡破裂,從而發(fā)生自發(fā)性氣胸。
2、拔罐吸拔部位的選擇
(1)就近拔罐
就近拔罐即在病痛處拔罐,也就是在阿是穴處拔罐;這是由于病痛之所以出現(xiàn),是因為局部經(jīng)絡(luò)功能之失調(diào),如經(jīng)氣不通所致;在病痛處拔罐,就可以調(diào)整經(jīng)絡(luò)功能,使經(jīng)氣通暢,通則不痛,從而達(dá)到治療疾病的目的。
阿是穴是中醫(yī)以病痛局部或敏感反應(yīng)點作為針灸治療部位的腧穴,又稱天應(yīng)穴、不定穴?!鹅`樞經(jīng)筋》說:“以痛為輸”、即根據(jù)痛的部位來定位。阿是穴這一名稱,是《備急千金要方》開始提出來的。它既無具體的穴名,又無固定的位置,臨床上多用于疼痛性病癥。阿是穴在疾病診斷上也有一定參考價值,如在足三里下1~2寸間有明顯壓痛,結(jié)合臨床右下腹部疼痛等體征,有助闌尾炎的診斷。
(2)遠(yuǎn)端拔罐
遠(yuǎn)端拔罐就是在遠(yuǎn)端病痛處拔罐。這遠(yuǎn)端部位的選擇是以經(jīng)絡(luò)循環(huán)為依據(jù),刺激經(jīng)過病變部位經(jīng)絡(luò)的遠(yuǎn)端或疼痛所屬內(nèi)臟的經(jīng)絡(luò)的遠(yuǎn)端,以調(diào)整經(jīng)氣,治療疾病。如牙痛拔合谷,胃腹疼痛拔足三里,頸椎疼痛拔足三里等。
(3)特殊部位拔罐
某些穴位具有特殊的治療作用,因此,可根據(jù)病變特點來選擇拔吸部位。如:大椎、曲池、外關(guān)等有退熱作用。如治療發(fā)熱時,可以在上述部位處拔罐。內(nèi)關(guān)對心臟有雙向調(diào)節(jié)作用,如心跳過緩、過急可以選擇此穴。
(4)中間結(jié)合,強(qiáng)調(diào)脊椎
頸椎部是指頸椎到胸椎的部位,主要治療頭部、頸部、肩部、上肢及手部的病變和功能異常。如頭暈、頭痛、頸椎病、落枕、肩周炎、手臂肘腕疼痛等。
胸椎上部是指第一胸椎到第六胸椎的部位。主要治療心、肺、氣管、胸廓的病變。如心悸、胸悶、氣短、咳喘、胸痛等病癥。
胸椎下部是指第七胸椎到第十二胸椎的部位,主要治療肝、膽,脾、腸等器宮的痛癥。如肝區(qū)脹痛、膽囊炎、消化不良、急慢性胃炎、腸炎、腹痛、便秘等病癥。
腰椎部是指腰椎以下的腰椎部,主要治療腎、膀胱、生殖系統(tǒng)、腰部、臀部、下肢各部位的病變。如腎炎、膀胱炎、痛經(jīng)、帶下、陽痿、腰椎增生、椎間盤脫出、坐骨神經(jīng)痛、下肢麻痹、癱瘓、疼痛等病癥。
3、拔火罐的好處
1、循經(jīng)感傳,調(diào)整人體內(nèi)臟機(jī)能,這是利用經(jīng)絡(luò)連結(jié)臟腑的理論,選取與臟腑相關(guān)的經(jīng)絡(luò)沿線進(jìn)行拔罐刺激,適合使用來回走罐、滑罐等手法,這些手法對呼吸道、胃腸道、心血管、婦科疾患等都能起到相應(yīng)感傳,透過感傳刺激有助于達(dá)到內(nèi)部機(jī)能的調(diào)整。
2、調(diào)整免疫功能,增強(qiáng)自身抵抗力,由于拔罐所產(chǎn)生的瘀血殘留組織間隙,可適當(dāng)激活身體的免疫力,以及對發(fā)炎物質(zhì)具有清除能力,是一種良性的自身訓(xùn)練。
3、能夠牽拉肌肉,提高痛閾,緩解酸痛疲勞,也就是當(dāng)肌肉處于緊張狀態(tài)的時候,局部血液灌流量將會下降,以致于促使組織缺血,但拔罐中的走罐手法,能拉長肌肉,增加血液灌流量,提高局部的耐痛閾值,進(jìn)而使肌肉舒張,重新儲備所需的能量。
4、吸毒排膿,促進(jìn)傷口愈合,受到拔罐的負(fù)壓所吸引,將有助于局部膿液、細(xì)菌產(chǎn)生的毒素以及其他不利傷口愈合的物質(zhì)排出體外,同時還可以刺激肉芽組織生長,以及收縮傷口,進(jìn)而達(dá)到促進(jìn)傷口愈合的目的。
5、促進(jìn)血液循環(huán),加快新陳代謝,這是由于拔罐能使血管擴(kuò)張,讓局部血液循環(huán)變好,進(jìn)而促使廢物、毒素加速排出體外,同時也改善局部組織的營養(yǎng)狀態(tài),提供更多營養(yǎng)物質(zhì)和氧氣到細(xì)胞。
1、拔罐后局部皮膚可能出現(xiàn)紅暈或瘀斑,此為正常現(xiàn)象,一般情況下,可自行消退。
2、拔罐后局部皮膚出現(xiàn)潮紅、瘙癢者,不宜亂抓亂撓,幾小時或數(shù)日后可自行消散。
3、由于留罐時間過長引起皮膚水皰者,小水皰一般不需處理,防止擦破引發(fā)感染;大水皰可用針刺破,使皰內(nèi)液體流出,并涂抹藥水,覆蓋消毒敷料。
4、拔罐后不能立即洗澡,否則容易導(dǎo)致局部皮膚破損、發(fā)炎,且容易受涼。
5、拔罐后不要進(jìn)行劇烈運(yùn)動,以免感受風(fēng)邪。
6、拔罐后應(yīng)注意保暖,以免寒氣入體,加重病情。
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