拔火罐一般需要幾分鐘
拔火罐,可防病祛病。常用于治療腰背痛、頸肩痛、風濕痛、落枕、感冒、消化不良、失眠和更年期綜合征等。拔火罐要講究技巧,尤其是講究拔火罐的時間,稍有不慎,可能會損傷到皮膚。
火罐的大小、材質、負壓的力度各有不同,但是一般以從點上火閃完到起罐不超過15分鐘為宜,一般留罐10~15分鐘即可。因為拔火罐的主要原理在于負壓而不在于時間,如果說在負壓很大的情況下,拔罐時間過長直到拔起泡,這樣不但會傷害到皮膚,還可能會引起皮膚感染。
若是起泡比較小,不用特別處理,一般會自行消退;若起泡較大最好到醫(yī)院處理,需要先局部消毒,然后用消毒針具刺破,再敷上藥物、紗布。所以,拔火罐時間不宜過長。
所以,喜歡中醫(yī)保健拔火罐的朋友們不要超過15分鐘,盡量保持在15分鐘內會達到最佳的效果哦。
夏季到了,很多人都在夏天拔火罐,對身體很有好處,下面的我為你們介紹拔火罐一次多長時間?拔火罐一般多長時間?
拔火罐一次多長時間
不超過15分鐘。
如果只是保健拔罐,一般來說在一個部位拔罐的持續(xù)時間最長不能超過15分鐘,通常5-10分鐘最好,以皮膚表面淤黑最合適。如果是針對于疾病治療,這需要專業(yè)醫(yī)生根據(jù)病人情況確定拔罐時間。
拔火罐的好處
1、通過拔火罐,可以將身體里的濕氣、寒氣,通過皮膚組織滲透出來,從而排除邪氣,讓人精神百倍。
2、因為身體的經絡、穴位和五臟六腑都是相連相通,所以通過外接的吸力,會刺激身體表面的穴位,進而通過筋骨經絡,使得人體內部器官得到相應的調理,讓人氣血暢通,強身健體。
3、對于人體局部的組織損傷、腰間盤突出等癥狀,拔火罐也有一定的功效,長期定期進行拔火罐,可以減輕疼痛,緩解癥狀。
4、很多美容和瘦身的店鋪,也開始研究和推出通過拔火罐減肥的方法。
拔火罐禁忌
1、拔罐后不要洗澡
拔火罐后馬上洗澡,很多愛在浴池洗澡的人常說“火罐和洗澡,一個少不了”。確實,溫熱的澡水和溫熱的火罐,洗完再拔,拔完再洗,想想都舒服??墒沁@順序還真要注意,可以洗完澡后拔火罐,但是絕對不能在拔罐之后馬上洗澡。
拔火罐后,皮膚是在一種被傷害的狀態(tài)下,非常的脆弱,這個時候洗澡很容易導致皮膚破損、發(fā)炎。而如果是洗冷水澡的話,由于皮膚處于一種毛孔張開的狀態(tài),很容易受涼。所以拔火罐后一定不能馬上洗澡。
2、不要同一位置反復拔
拔火罐的時候甚至可以拔滿全身,因為這樣可以全面治療,增進治療效果??墒窃谝粋€地方反復的拔,雖然這份治病的執(zhí)著雖然可圈可點,但是對皮膚來說,紅腫、破損就會更加嚴重,可以嘗試按摩腫起來的地方,達到血液循環(huán)。
3、拔罐時間不要超過10分鐘
不少人說火罐這一拔最少要半小時,有的人認為拔出水泡來才能體現(xiàn)拔火罐的效果,尤其是一些老人持這樣觀點的比較多。而拔火罐真的是時間越長越好嗎?
拔火罐根據(jù)火罐大小、材質、負壓的力度各有不同。但是一般以從點上火閃完到起罐不超過十分鐘為宜。因為拔火罐的主要原理在于負壓而不在于時間,如果說在負壓很大的情況下拔罐時間過長直到拔出水泡,這樣不但會傷害到皮膚,還可能會引起皮膚感染。
拔罐時,皮膚會產生各種反應(主要為顏色和形態(tài)的變化),這種反應稱為“罐斑”。
罐斑不同,臨床意義也不同,而導致皮膚這種變化的是屬于拔罐療法的治療效應,可持續(xù)一至數(shù)天。一般說來無病者多無明顯罐斑變化。
這個沒有具體要求,主要是看個人身體狀況來決定下一次的時間。
首先你要知道自己的身體是否適合火罐治療,拔火罐的治療是以溫補、通筋活絡、幫助氣血運行及祛濕等為主要目的的。先初步檢查一下自己的身體狀況,看舌體顏色是否紫或比別人深,如果有說明血瘀、氣血運行不暢;或者看舌體兩邊是否有齒痕,有則表示體內有濕;再看看平時是否比較怕冷,冬天手腳冰冷不宜捂熱或者患風寒感冒的機會比較大(其特點是鼻涕比較清、白、質地比較不粘稠)這樣就可以進行火罐治療(不一定要有全部癥狀)。
拔完火罐之后顏色是黑紫色說明體內有濕,越黑紫說明濕氣越重,健康的身體在把完火罐之后是肉紅色的,而且火罐印消退起來比較快。
拔火罐的時間也要掌握好,如果是單單拔火罐的話在10~15分鐘,如果與針灸配合的話,一般是先打針灸再拔火罐,那時間大概要減少到7、8分鐘。按照醫(yī)院的治療頻率的話一般是兩天一次治療,見到拔完后顏色有明顯改善就可以停止這一療程的治療(一般情況下不會超過十次),休息一段時間,如有必要再進行第二個療程。
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