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      在家拔罐小心燙傷以及注意事項
      
        
      
            祝由網(wǎng)
            2023-12-09 15:28:35
        
      

        
      
           
      在急切想要減肥瘦身的前提下，大家更加注重的應(yīng)該是合理科學(xué)的減肥方法
      ，拔罐減肥效果不錯，大家都知道
      ，但是拔罐減肥最重要的是保持，隨著人們生活和工作的忙碌
      ，大部分的人都喜歡下班之后
      ，在家自己拔罐減肥，可是在家拔罐要注意哪些事項呢
      。
      在家拔罐小心燙傷以及注意事項
      火罐療法
      ，又稱拔火罐，是我國流傳很廣
      、歷史悠久的一種民間療法
      。這是借用杯罐的吸力，吸附于人體穴位或某個疼痛的局部
      ，造成皮膚紅暈
      、紫紅而達(dá)到治療目的。拔火罐一般在家庭都可以自行施用
      ，但專家提醒家庭拔火罐時要注意方法
      。
      專家提醒家庭拔火罐時要注意方法
      拔火罐是傳統(tǒng)的中醫(yī)外治方法，可以行氣活血
      、疏經(jīng)活絡(luò)
      、消腫止痛、祛除風(fēng)濕
      ，因為操作簡單易行
      ，成了民間常用的防病治病方法，常用于治療腰背痛
      、頸肩痛
      、風(fēng)濕痛、落枕
      、感冒
      、消化不良、失眠
      、更年期綜合征以及部分皮膚病等
      。
      拔火罐分三種：閃罐、走罐
      、留罐
      ，前兩種較為專業(yè)，一般家庭拔火罐都是用留罐的方法
      。拔火罐一般用鑷子夾一小團(tuán)棉球
      ，蘸上適量酒精
      ，罐口斜下，點燃棉球
      ，伸入罐的底部繞1-3圈后抽出
      ，并迅速拔上。注意不要讓燃著的棉球碰到罐口
      ，以免燙傷皮膚
      。在家拔罐最好用真空罐，容易操作
      ，也不會發(fā)生燙傷
      。
      在家拔火罐時罐口應(yīng)光滑無破損
      在家里拔火罐時，罐口應(yīng)光滑無破損
      ，也不要太薄
      ，防止割傷皮膚。同時
      ，在操作過程中還要注意以下幾個問題：根據(jù)所拔部位的面積大小選擇適宜的罐
      ，像寬闊而肌肉豐厚的背部、大腿處
      ，可以使用中
      、大罐，而小腿
      、手臂和頸肩部則適宜用小罐
      。
      留罐時間根據(jù)病情、部位決定
      。一般留罐10-15分鐘
      ，大罐吸拔力強(qiáng)，可適當(dāng)縮短時間
        ，否則可能會起泡
        。若是起泡比較細(xì)小，則不用特別處理
      ，一般會自行消退
      ；起泡較大時最好到醫(yī)院處理，先局部消毒
      ，然后用消毒針具刺破，敷上消毒紗布
      。起罐時別使勁往下拔
      ，要一手握罐，一手壓旁邊的皮膚
      ，讓空氣進(jìn)去
      ，罐自然就下來了
      ，拔罐之后皮膚上的紫斑一般兩周能消失。吃得過飽或饑渴時不宜拔罐
      。皮膚有過敏
      、水腫或者潰瘍的地方以及孕婦的腰骶部和腹部都禁止使用拔火罐。
      在家拔火罐只能起到輔助治療作用
      在家里拔火罐只能起到輔助治療作用
      ，病情比較嚴(yán)重的最好還是到醫(yī)院治療
      ，以免延誤治療時機(jī)。以下介紹幾種家庭拔火罐治療常見病的方法：
      腰痛：在腰部痛處和委中穴（腿彎正中）拔罐
      ，10-15分鐘
      ，每日1次。
      肩周炎：在肩部疼痛的地方拔罐
      ，10-15分鐘
      ，每日1次。
      落枕：在患側(cè)脖子和背部
      ，尋找壓痛點
      ，拔罐10分鐘左右。
      

          
      本文地址:http://www.mcys1996.com/jiankang/168084.html.
      
          
      
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