，幫助緩解緊繃的神經(jīng)，有緩解疲勞的作用。
泡腳用新鮮橘子皮還是曬干的
曬干的。
新鮮的橘子皮并不能直接用來(lái)泡腳，需要曬干后才可以，因?yàn)樾迈r的橘子皮中含有豐富的揮發(fā)油，而橘子皮的有效成分大都被包裹在揮發(fā)油，并且這些揮發(fā)油物質(zhì)是不溶于水的，所以用新鮮的橘子皮泡腳并沒有什么功效。
而將新鮮的橘子皮曬干后，揮發(fā)油揮發(fā)掉了，留下的有效成分也會(huì)更容易浸出到水中，并且在泡腳過程中，熱水舒張毛孔，這些有效成分透過毛孔進(jìn)入皮膚，進(jìn)而有一定舒緩疲勞、滋養(yǎng)皮膚的作用。
橘子皮泡腳可以治腳氣嗎
有一定抑制作用，不能治療。
橘子皮中含有豐富的有機(jī)酸、維生素以及橘皮苷等物質(zhì)，經(jīng)過熱水的浸泡，這些物質(zhì)析出在水里，透過被熱水舒張開的毛孔滲透進(jìn)皮膚，刺激皮膚下毛細(xì)血管，促進(jìn)循環(huán)代謝。
并且這些橘子皮味道清香，經(jīng)常泡腳還有一定抑菌殺菌的作用，但是對(duì)于腳氣的治療可能效果甚微，一方面是有效成分的濃度較低，另一方面是用橘子泡腳可以清新腳部的味道，但是殺菌的作用相對(duì)其他藥物對(duì)要弱一些，所以并只能治療腳氣。
用橘子皮泡腳有什么注意
注意溫度不宜太高。
如果泡腳時(shí)水溫過高，那可能會(huì)導(dǎo)致橘子皮中的有效成分被破壞