感冒咳嗽怎么樣才能好得快？

感冒咳嗽是一種常見疾病，幾乎每個人都經(jīng)歷過感冒咳嗽，大大影響了生活質(zhì)量。那么，感冒咳嗽怎么樣才能好得快？

感冒咳嗽好得快，關(guān)鍵是對癥治療。首先應(yīng)明確自己患上了什么感冒。感冒在中醫(yī)臨床上分為風(fēng)寒、風(fēng)熱、暑濕、表寒里熱等型。

風(fēng)寒感冒：主要表現(xiàn)為鼻塞聲重、打噴嚏、流清鼻涕、咳嗽、痰白稀、怕寒明顯，全身無汗且有酸痛不適的感覺，一般不發(fā)熱，即使有發(fā)熱也比較輕。

風(fēng)熱感冒：主要表現(xiàn)為流黃黏稠鼻涕，發(fā)熱明顯，甚至有高熱、出汗、咽喉痛、咳嗽、痰黃稠，舌苔呈薄黃色。

暑濕感冒：主要表現(xiàn)為發(fā)熱、頭昏、渾身脹痛、身體倦怠，伴有胸悶、惡心等癥。

表寒里熱感冒：又名“寒包火”，多以惡寒發(fā)熱、咳嗽氣喘、痰黃黏稠、煩躁、頭痛為主癥。

對于不同感冒的治療方法：風(fēng)寒感冒應(yīng)該用辛溫的解表藥以宣肺散寒，風(fēng)熱感冒應(yīng)該使用辛涼的解表藥物，暑濕感冒則應(yīng)該用清暑祛濕解表的藥物。藥物的服用注意在醫(yī)生指導(dǎo)下使用。

下面介紹幾個簡單的食療方，可供參考：

1、風(fēng)寒感冒。

生姜飲：生姜30克、紅糖30克，煎湯分3次服用。

菜根姜片飲：白菜莖根1個，蘿卜根1個，共切粗片，生姜3片，紅糖50克，加水適量，煮開3～5分鐘，熱服。

2、風(fēng)熱感冒。

（1）桑葉薄荷飲：桑葉5克，菊花5克，薄荷3克，苦竹葉30克。將上述藥物用清水洗凈，放入茶壺內(nèi)，用開水泡10分鐘即可，隨時飲用。

（2）銀花薄荷飲：銀花30克，薄荷10克，鮮蘆根60克。先將銀花、蘆根加水500毫升，煮15分鐘，后下薄荷煮沸3分鐘，濾出加適量白糖，溫服，日服3～4次。

3、暑濕感冒。

清暑祛濕茶：鮮扁豆花、鮮荷葉、鮮玫瑰花各20克。先將荷葉切成細絲，與扁豆花、玫瑰花置入容器內(nèi)，加水500毫升，煎成濃汁，加適量冰糖，代茶飲用。

4、表寒里熱感冒。

菜頭綠豆飲：白菜頭1個，綠豆芽30克。白菜頭切片，與綠豆芽同煎，取液飲用。

青龍白虎飲：白蘿卜30克，青橄欖2枚。白蘿卜切片，與青橄欖煎湯代茶飲之。

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