陽虛體質(zhì)茶飲小貼士

通過飲茶養(yǎng)生是一種普遍的形式，那么具體的陽虛體質(zhì)茶飲有哪些呢？哪些茶葉適合哪些不是和呢？接下來我們就來介紹陽虛體質(zhì)茶飲，以此為您服務(wù)，打造大家的生命健康。

桂花檸檬茶適合陽虛體質(zhì)

桂花一小捏，或者桂花醬一勺，放入適量開水中泡5分鐘，待水溫不燙手時(shí)擠入半個(gè)檸檬汁，或者用3片干檸檬加入。桂花芳香、辛溫，能暖肺開胃，配上可以入肝的酸檸檬，如果有痰還可以加入一塊陳皮，非常適合秋末飲用。

陽虛體質(zhì)適合與不適合的茶材

[適合的茶材]

宜選補(bǔ)陽的茶材，例如冬蟲夏草、人參、核桃、姜、肉桂、花生等。

[不適合的茶材]

金銀花、蒲公英、白茅根、車前草、苦茶、冬瓜等。

關(guān)于陽虛體質(zhì)茶飲，上述給出了明確的指示，專家指出陽虛體質(zhì)屬于比較普遍的體質(zhì)，了解陽虛體質(zhì)茶飲小貼士可以提醒患者積極的把握陽虛體質(zhì)特點(diǎn)，進(jìn)而找到適合的養(yǎng)生方法。

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