干荷葉的功效與作用

干荷葉的功效與作用

制作及保存方法：6至7月荷葉花未開放時采收荷葉，以葉大、整潔、色綠者為佳，除去葉柄，曬至七八成干，對折成半圓形，放陰涼通風處晾干。夏季亦用鮮葉或初生嫩葉。 密封防潮保存，也可放在干燥通風的地方。

功能療效分析：干荷葉其化學成分主要有荷葉堿、檸檬酸、蘋果酸、葡萄糖酸、草酸、琥珀酸及其它抗有絲分裂作用的堿性成分。藥理研究發(fā)現(xiàn)，荷葉具有解熱、抑菌、解痙作用。經(jīng)過炮制后的干荷葉味苦澀、微咸，性辛涼，具有清暑利濕、升陽發(fā)散、祛瘀止血等作用。

荷葉具有利尿、通便的作用，另外荷葉具有清心火、平肝火、瀉脾火、降肺火以及清熱養(yǎng)神、降壓利尿、斂液止汗、止血固精等功效。

深加工及其應用：以曬干粉碎的荷葉為原料，采用纖維素酶預處理、稀鹽酸浸提、超聲波輔助提取、氯仿萃取一系列方法提取而成的荷葉簡（堿），為荷葉中的主要降脂活性成分，已經(jīng)廣泛應用于肥胖性患者的減肥治療。用干荷葉煮水給嬰幼兒洗澡，有去濕疹預防痱子的功效。

山楂干荷葉泡水的功效與作用

山楂干荷葉泡水有以下功效與作用：

1.通便利水：荷葉具有通利腸胃、清熱解毒、抑菌消炎、潤肺止咳等功效，山楂能促進腸胃蠕動，增強胃腸道蠕動，有利于排除體內(nèi)毒素和廢物。

2.降脂減肥：山楂中的黃酮類物質(zhì)、萜類成分、有機酸等成分能夠促進脂肪分解和代謝，減少膽固醇和三酰甘油的合成，降低脂肪存儲，有利于減輕身體負擔，達到減肥的效果。

3.調(diào)節(jié)血糖：山楂中的柿皮酮等成分能夠促進胰島素分泌，增強機體對葡萄糖的利用和代謝，保持血糖的穩(wěn)定性，預防和改善糖尿病。

4.提高免疫力：山楂中的維生素C和六酸類物質(zhì)等能夠提高人體免疫力，抵御疾病的侵襲，預防感冒等疾病的發(fā)生。

5.改善皮膚：山楂和荷葉中的多酚等成分能夠清除自由基，具有抗氧化的作用，改善皮膚暗沉、粗糙、皺紋等問題，使皮膚更加光滑細膩。

荷葉功效與作用及食用方法

　　荷葉又名蓮葉、鮮荷葉、干荷葉、荷葉炭，荷葉為睡蓮科植物蓮的葉。下面我們具體了解下荷葉功效與作用及食用 方法 。

　　荷葉的成份

　　葉含蓮堿、荷葉堿、原荷葉堿、亞美罌粟堿、前荷葉堿、 N-去甲基荷葉堿、 異槲皮甙、蓮甙、酒石酸、檸檬酸、蘋果酸、葡萄糖酸、草酸、琥珀酸、鞣質(zhì)。還含抗有絲分裂作用的堿性成中。 去氫荷葉堿,以及維生素C、枸櫞酸、酒石酸、蘋果酸、草酸、琥珀酸。還含抗有絲分裂作用的堿性成分。

　　荷葉的功效與作用

　　1，清熱解毒。上清頭目之鳳熱，止眩暈，清痰，泄氣，止嘔，頭悶疼，清涼解暑，止渴生津，治瀉痢，解火熱。

　　2，荷葉茶的有減肥降血脂功能。

　　3，止血。治嘔血、吐血。

　　4，止渴，并產(chǎn)后口干，心肺燥，煩悶。

　　5，治療便秘，幫助消化，開胃消食。

　　6，固精，男子遺精或夜尿證。

　　7，荷葉的抗氧化功能。

　　8,荷葉的抗菌功能。

　　荷葉的食用方法

　　1、荷葉茶;用開水沖泡。這是荷葉食用最常見的一種，效果最好的方法，原因非常簡單，將荷葉當茶來喝的時候，會起到非常好的減肥效果。

　　2、荷葉二花粥

　　鮮荷葉1張，荷花1朵，扁豆花5朵，大米100克。將鮮荷葉洗凈、切細;先取大米煮粥，待熟后調(diào)入荷葉、二花，再煮一、二沸服食，每日2劑?？汕鍩峤馐?、除煩利尿，適用于暑熱癥及高脂。

　　3、荷葉粥

　　鮮荷葉1張，大米50克。將鮮荷葉洗凈，切絲;大米淘凈;先將荷葉水煎取汁，去渣，加大米煮為稀粥服食，每日1劑?？汕鍩峄?，祛脂降濁，適用于暑熱癥及高脂血癥。

　　4、蓮米芡實荷葉粥

　　蓮米、芡實各60克，鮮荷葉1張，糯米30克，豬肉50克，紅糖適量。將芡實去殼，荷葉剪塊，將諸藥與糯米同放鍋中，加清水適量煮至成粥，紅糖調(diào)服，每日2劑?？山∑⒅箮?，適用于帶下綿綿不斷，面白或黃，四肢不溫，納少便溏，精神倦怠等。

　　5、扁豆荷葉粥

　　白扁豆50克，冰糖30克，荷葉1張，大米50克。將扁豆、大米淘洗干凈，荷葉洗凈切絲，冰糖研細。先取扁豆煮沸后，下大米煮至扁豆黏軟時，再下荷葉、冰糖，煮20分鐘后即成，每日1劑?？汕迨罾麧瘢臀负衲c，降脂祛膩，適用于暑熱癥。

　　 干荷葉泡水的功效

　　減肥、消暑、清熱利尿，生津止渴，潤腸通便。

　　荷葉食用宜忌

　　1、荷葉味苦辛微澀、性涼，歸心、肝、脾經(jīng)，體瘦氣血虛弱者慎服。

　　2、孕婦忌服

　　3、患有嚴重疾病，不適合減肥的人，忌服。

　　4、患有肝病或者肝癌的人，忌服。

干荷葉泡水喝有什么功效

我老公血脂高， 有脂肪肝，而且尿酸高，剛?cè)畾q，就特別胖，尤其是肚子，特別大。他大便很不好，總拉稀，不成形。聽人家說荷葉泡水喝好，不知道是不是適合他。那么，干荷葉泡水喝有什么功效嗎？

1. 第一：荷葉有減肥降血脂的作用。用荷葉減肥必須是第一次用開水泡出來的水。第二次就沒有減肥的功效了。最好是堅持一段時間，效果才明顯。



2. 第二：因為荷花的根（藕）和葉有單純利尿、通便的作用。 因為荷葉有利尿作用，且荷葉泡水喝沒有明顯的毒副作用，一般而言是可以減肥的，但是還是要看個人體質(zhì)的，腎功能不好的人最好不要喝。



3. 第三：荷葉茶有降脂，清理腸胃，排毒養(yǎng)顏，滋肝潤肺等功效，有一定的減肥效果。它屬涼性，體寒的話最好別喝。荷葉茶必須是濃茶。第二泡的茶毫無效果。荷葉茶一小包可沖一茶杯。最好是空腹時飲用。在飯前喝下。



4. 第四：荷葉茶是具有潤腸、通便的作用的，平時可以多喝的，另外人的身體內(nèi)每天至少需要兩千毫升以上的水，平時多喝水可以有效的預防泌尿系統(tǒng)疾病的發(fā)生的。



5. 第五：荷葉主要有通便利尿，瀉火的功能，對于腎性浮腫的患者可以通過喝荷葉茶達到消腫減肥的目的?？梢赃m當?shù)目刂骑嬍沉浚m當?shù)腻憻?，多吃水果蔬菜，有助于身體的塑形，苗條。



6. 第六：荷葉茶不用煮。將一包茶放在茶壺或大茶杯里，倒上開水就可飲了。最好能燜5—6分鐘，這樣茶葉會更濃。而且就算茶涼，其效果也不會發(fā)生變化，所以夏季可冰鎮(zhèn)后飲用，味道更佳。



注意事項
荷葉性寒，并不是所有體質(zhì)的人群都是適合服用，女性月經(jīng)期間不適合服用，孕婦也不適合服用，不過如果想要起到減肥的效果，最重要的就是堅持服用。

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