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      胖大海長期飲用有損健康
      
        
      
            祝由網(wǎng)
            2023-12-10 05:30:06
        
      

        
      
           
      很多老年人在日常養(yǎng)生的過程中
      ，喜歡喝一些花茶或者藥材
      ，以此來達(dá)到邊飲茶邊養(yǎng)生的功效
      。例如胖大海、決明子等等
      。但是養(yǎng)生專家指出飲用藥茶時一定要選擇正確的藥材，也要對癥飲茶
      ，否則選錯藥茶
      ，并且長期飲用會對身體健康造成不良的影響。
      胖大海
      一般情況下
      ，由風(fēng)熱感冒導(dǎo)致的咽喉腫痛、聲音嘶啞
      ，可以對癥飲用胖大海
      ，但是長期飲用胖大海會產(chǎn)生大便稀薄
      、胸悶等副作用
        ，突然失音及脾虛的老年人更應(yīng)慎用。
      決明子
      出現(xiàn)上火癥狀
        ，目赤澀痛，大便秘結(jié)時可以飲用決明子
        ；決明子雖然有降血脂的作用
        ，但性寒涼
        ，多食損傷正氣
        ，傷害脾胃功能，長期會引起腹瀉
        。
      甘草
      常有心慌氣短癥狀時可以飲用甘草。但飲用的量和時間必須依據(jù)病情輕重加以調(diào)整
        。甘草有補(bǔ)脾益氣
        、清熱解毒等功效
        ，但也有腎上腺皮質(zhì)激素作用
        ，多食能升高血壓，導(dǎo)致水腫和低血鉀
        。
      此外
        ，干花泡茶，也不是絕對安全
        ，如飲用野菊花茶后，少數(shù)人出現(xiàn)胃部不適
        、腸鳴
      、便溏等消化道反應(yīng)。老人最好不要將干花
      、中草藥當(dāng)補(bǔ)品飲用，無論劑量過大還是服用時間過長
      ，都可能發(fā)生毒副作用
      。

      

          
      本文地址:http://www.mcys1996.com/jiankang/170964.html.
      
          
      
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      手出好多小水泡
      ，還特別癢？一定要分清是汗皰疹還是手蘚
      ！
      
                        
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                        2023-08-13
                    
      
                
      
                
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