1、準(zhǔn)備2~3個(gè)火罐。
2、在背部選取2~3處“個(gè)頭”比較大的痤瘡,以三棱針(或用注射針頭)挑刺出血,擠出數(shù)滴褐瘀色的血液,直至見到擠出的血液呈鮮紅色為止,即停止擠壓。
3、拔火罐的方法,用棉簽蘸酒精在罐內(nèi)壁擦一下,點(diǎn)燃蠟燭(或者打火機(jī)),加熱火罐內(nèi)壁,運(yùn)用熱力將罐內(nèi)的空氣排出,然后快速地扣在拔罐選取的部位上。注意事項(xiàng)拔罐的時(shí)間不宜超過10分鐘。一般拔到皮膚變紫紅而且沒有起水泡最為適宜,如果時(shí)間過長,在炎熱的天氣中容易起水泡感染。
如果背部沒有痤瘡,也可以取肺俞穴、脾俞穴這幾個(gè)穴位進(jìn)行拔罐。
肺俞穴取穴方法:患者取坐位,低頭,摸到一塊突出的頸椎骨,此為第7頸椎,向下數(shù)3個(gè)椎體就是第3胸椎,旁開1.5寸即為肺俞穴。
脾俞穴取穴方法:位于第11胸椎,從肺俞穴向下數(shù)8個(gè)椎體,旁開1.5寸即為脾俞穴。
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