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      女生手腳冰涼的原因
      
        
      
            健康管理師
            2023-12-10 07:09:58
        
      

        
      
           
      女生手腳冰涼的原因
      1
      、體型較瘦
      、虛寒體質(zhì)的女生最容易出現(xiàn)手腳冰冷的情形
      ，因?yàn)檫@類型的人末梢血液循環(huán)較差
      ，容易使體溫調(diào)節(jié)的機(jī)制紊亂
      ，而手腳冰冷正是自律神經(jīng)功能調(diào)節(jié)不順暢
      ，血管變細(xì)所引起
        ，而且腳趾
        、膝蓋
        、肩膀和手指等部位
        ，屬于運(yùn)動(dòng)較多的關(guān)節(jié)區(qū)，因?yàn)橹?div   id="m50uktp"   class="box-center">  、血管皆相?duì)較少
        ，熱度容易散失。
      2
        、食物是身體很重要的熱量來源
        ，如果你減肥過度
        、餓過了頭，讓血糖太低時(shí)
      ，都會(huì)有手腳冰冷的現(xiàn)象
      。而低血壓時(shí)，血液循環(huán)也會(huì)不佳
      ，疲勞
      、身體衰弱時(shí)，血壓容易降低
      ，就會(huì)手腳冰冷
      。
      3、因?yàn)楣ぷ骶o繃的壓力或時(shí)間逼迫的壓力
      ，都會(huì)讓手腳發(fā)冷發(fā)抖
      ，只要過了這個(gè)緊張時(shí)期，就會(huì)慢慢恢復(fù)溫暖
      。
      4
      、天氣冷或長(zhǎng)時(shí)間待在冷氣房，都會(huì)讓血流量減少
      、血行速度減緩讓手腳冰冷
      。

      

          
      本文地址:http://www.mcys1996.com/jiankang/171317.html.
      
          
      
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