白發(fā)是由黑色素缺失造成的,白發(fā)發(fā)生在中老年人身上是正?,F(xiàn)象,而發(fā)生在年輕人身上就是一種病了。年輕人出現(xiàn)白發(fā)通常上有先天以及后天兩種不同的因素導(dǎo)致的。下面我們一起來(lái)了解一下這兩方面的因素。
誘發(fā)少白頭的因素有哪些
遺傳白發(fā)分為兩個(gè)原因,一種是白化病,另一種遺傳疾病,白化病會(huì)導(dǎo)致人的頭發(fā),眉毛是白色的,有一種遺傳疾病,非顯性,這使得一些高中、初中生灰色頭發(fā),也就是我們常說(shuō):“少白頭?!币话銇?lái)說(shuō),遺傳性的頭發(fā)都極難治療,但治療的時(shí)候了解白發(fā)形成的原因,治療后可以得到改善。
后天的白發(fā)通常是由壓力造成的營(yíng)養(yǎng)不良引起的。當(dāng)工作或者生活壓力大的時(shí)候,人們的情緒會(huì)很激烈,產(chǎn)生更多的白發(fā)。此外,營(yíng)養(yǎng)不良,飲食不平衡,微量元素也會(huì)導(dǎo)致頭發(fā)缺乏營(yíng)養(yǎng),形成白發(fā)。
專家提醒拔頭發(fā)容易引起毛囊炎,對(duì)于白發(fā),很多人的處置的方法就是長(zhǎng)一根拔一根。不過(guò),專家解釋說(shuō),黑發(fā)的生長(zhǎng),主要是依靠發(fā)根的黑色素細(xì)胞。隨著我們年齡的增長(zhǎng),在發(fā)囊根部的色素細(xì)胞會(huì)逐漸停止制造黑色素,白發(fā)便因此形成。雖然強(qiáng)行把白發(fā)拔掉不會(huì)使它越長(zhǎng)越多,但卻會(huì)傷害發(fā)根,非常是拔得太多的話,還可能引起皮囊炎。所以,當(dāng)你有一兩根白發(fā)的話,拔不拔都無(wú)所謂;而假如你的白發(fā)在很短的時(shí)間內(nèi)增多的話,就不能一拔了之了。
最后忠告大家在日常生活中保持一個(gè)良好的生活習(xí)慣,同時(shí)每個(gè)人的病因、癥狀且程度各不相同,因此,當(dāng)您突然出現(xiàn)大面積的白發(fā)請(qǐng)及時(shí)就醫(yī)。
1,精神因素:,如果一個(gè)人長(zhǎng)時(shí)間的郁悶、緊張,就很可能出現(xiàn)頭發(fā)變白的現(xiàn)象。而良好的情緒是預(yù)防和緩解白發(fā)出現(xiàn)的關(guān)鍵因素。2、營(yíng)養(yǎng):人的毛發(fā)雖然生長(zhǎng)在體表,但是和其他器官一樣,是需要足夠營(yíng)養(yǎng)才能夠正常生長(zhǎng)的。在人體長(zhǎng)期缺少蛋白質(zhì)、植物油以及維生素B1、B2、B6的時(shí)候,就很容易導(dǎo)致白發(fā)的出現(xiàn)。3、疾?。河泻芏嗉膊《紩?huì)使人過(guò)早的生出白發(fā),比如甲狀腺功能亢進(jìn)、傷寒、內(nèi)分泌障礙等,會(huì)影響到人體的黑色素分泌,進(jìn)而導(dǎo)致白發(fā)的出現(xiàn)。4、遺傳:少白頭是會(huì)遺傳的,如果父母中有少白頭的情況,其子女有很大幾率會(huì)受到遺傳。
少年白發(fā)也叫少白頭,是指青少年時(shí)頭發(fā)過(guò)早變白。我們頭發(fā)的顏色是由頭發(fā)中的色素顆粒的多少來(lái)決定的,頭發(fā)由黑變白,是由于毛發(fā)中的色素細(xì)胞功能衰退,不能產(chǎn)生足夠的色素顆粒來(lái)維持頭發(fā)的顏色,頭發(fā)就變白了。正常人從35歲開(kāi)始,毛發(fā)的色素細(xì)胞開(kāi)始衰退,而有的人在青少年時(shí)期頭發(fā)就變白了,醫(yī)學(xué)上把這種情況稱為少白頭。少白頭的形成原因比較復(fù)雜,首先它與遺傳相關(guān),同時(shí)它也與先天性的體質(zhì)因素有關(guān)。當(dāng)然也有一些后天的因素會(huì)導(dǎo)致少白頭,例如營(yíng)養(yǎng)不良,缺乏蛋白質(zhì)、維生素以及一些微量元素等等,都會(huì)導(dǎo)致頭發(fā)過(guò)早變白。少年白頭發(fā)可能與遺傳與有關(guān),如果突然出現(xiàn)少年的白頭發(fā),可能與營(yíng)養(yǎng)障礙有關(guān),毛發(fā)全部或部分變白,稱為白發(fā),可為先天性或后天性,先天性白發(fā)病,見(jiàn)于白化病的患者,全身毛發(fā)均為白色,先天性局限性白發(fā),大多為局限性,病人只有一片或數(shù)片白色毛發(fā),常伴有局部皮膚的白斑,通常出生的時(shí)候即有或在兒童時(shí)期出現(xiàn),并伴有其他遺傳性發(fā)育缺陷。后天性白發(fā)中,老年性白發(fā)常從兩側(cè)鬢角開(kāi)始,慢慢向頭頂發(fā)展,數(shù)年后胡須、鼻毛等也可以變?yōu)榛野?。青少年白發(fā)病也稱為早老性白發(fā)病或稱為少白頭,最初頭發(fā)有稀疏、散在的少數(shù)白發(fā),以后可逐漸或突然增多,與遺傳有關(guān),常有家族史,驟然發(fā)生的可能與營(yíng)養(yǎng)障礙有關(guān),后天性限局性白發(fā),多見(jiàn)于白癜風(fēng),發(fā)生于頭皮時(shí),斑禿處開(kāi)始長(zhǎng)出來(lái)細(xì)的毛發(fā)常常是白色,少年性白發(fā)病患者應(yīng)增強(qiáng)體質(zhì),增加營(yíng)養(yǎng),消除精神緊張和抑郁,可以試服維生素B及維生素H。微量元素缺乏:主要是缺鋅或者缺銅,可以適當(dāng)補(bǔ)充核桃、牡蠣、鵝肝或豆奶等失眠:注意勞逸結(jié)合可以改善白發(fā)情況白癜風(fēng):仔細(xì)追查是否有白癜風(fēng)的家族史心情壓力過(guò)大:注意改善焦慮或抑郁,有助于改善白發(fā);免疫缺陷:加強(qiáng)鍛煉身體,保持生活的規(guī)律,有助于提高免疫力。
少白頭是一種比較常見(jiàn)的白頭發(fā)癥狀,一般主要就是指從幼年或者青少年時(shí)期開(kāi)始出現(xiàn)白頭發(fā),并且是大量的出現(xiàn)白頭發(fā)的癥狀,一般主要是因?yàn)橄忍煨缘囊蛩貙?dǎo)致的,當(dāng)然有的也是其他原因?qū)е碌?。那么,少白頭有哪些癥狀?少白頭致病因素是什么?
1、少白頭的發(fā)生原因
1、精神因素:如果一個(gè)人長(zhǎng)期抑郁寡歡,心境不佳或精神高度緊張,操勞過(guò)度,均可使頭發(fā)由黑變白。保持積極樂(lè)觀的人生態(tài)度,有良好的精神狀態(tài)是預(yù)防及治療少白頭的最關(guān)鍵因素。
2、營(yíng)養(yǎng)狀況:毛發(fā)是皮膚的附屬器,它同身體其他各部位的器官、組織一樣,需要充足的營(yíng)養(yǎng)。據(jù)醫(yī)學(xué)臨床觀察證明,如果身體長(zhǎng)期缺乏蛋白質(zhì)、植物油、維生素B1、維生素B2、維生素B6,也會(huì)導(dǎo)致頭發(fā)由黑變白。
3、疾病藥物和遺傳:疾病、藥物和遺傳也是致使頭發(fā)由黑變白的因素,腦垂體機(jī)能下降、甲狀腺機(jī)能亢進(jìn)等內(nèi)分泌紊亂,結(jié)核、傷寒、惡性貧血等消耗性病癥,植物神經(jīng)功能障礙等,均是已發(fā)現(xiàn)的與頭發(fā)由黑變白有關(guān)的疾病。
4、生活習(xí)慣:長(zhǎng)期從事腦力勞動(dòng),加班等缺乏體育鍛煉;手淫、房事過(guò)度等不良生活習(xí)慣等。
2、少白頭的癥狀表現(xiàn)
1、在青少年或青年時(shí)發(fā)病。
2、最初頭發(fā)有稀疏散在的少數(shù)白發(fā),大多數(shù)首先出現(xiàn)在頭皮的后部或頂部,夾雜在黑發(fā)中呈花白狀。
3、隨后,白發(fā)可逐漸或突然增多,但不會(huì)全部變白。有部分人長(zhǎng)時(shí)間內(nèi)白發(fā)維持而不增加。
4、一般無(wú)自覺(jué)癥狀。
5、驟然發(fā)生者,可能與營(yíng)養(yǎng)障礙有關(guān)。
6、部分患者在誘發(fā)因素消除后,白發(fā)不知不覺(jué)中減少甚至消失。
7、有些人連胡須都變白,中醫(yī)稱須發(fā)早白。
3、少白頭吃什么食物
1、核桃蘸
材料:核桃仁1000克。
做法:將核桃仁放冷水中浸泡3日,取出后去掉皮尖。然后將適量白糖放入鍋中,待溶化后倒入核桃仁攪勻,冷后即可食用。
用法:每日吃2次,每次10粒。
效果:能夠幫助養(yǎng)血補(bǔ)腎,核桃中含有的豐富的蛋白質(zhì)以及微量元素能夠?yàn)醢l(fā),改善少白頭。
2、桑椹膏
材料:鮮桑椹1000克(或干品500克),蜂蜜300克。
做法:鮮桑椹洗凈,加水適量煎煮,每30分鐘取煎液1次,然后加水再煎,共取煎液2次。合并煎液后,再以小火煎熬濃縮,至較為稠粘時(shí),加蜂蜜300克煮沸?;?,待冷后裝瓶備用。
用法:每次1湯匙,以沸水沖化飲用。
效果:能夠幫助養(yǎng)發(fā)烏發(fā),改善少白頭,強(qiáng)健秀發(fā)。
3、美發(fā)烏發(fā)粉
材料:黑芝麻、黃豆、花生、核桃各等分。
做法:將黑芝麻、黃豆、花生、核桃分別炒熟,研成細(xì)粉后和勻。
用法:每日睡前用牛奶、豆?jié){或開(kāi)水沖食一小湯匙。
注意:腹瀉時(shí)不宜用。
效果:黑芝麻、花生、核桃、黃豆中都含有豐富的蛋白質(zhì)、微量元素,能改善頭發(fā)營(yíng)養(yǎng)狀況,烏發(fā)黑發(fā),改善少白頭。
4、黑芝麻核桃糖
材料:赤砂糖500克,黑芝麻、核桃仁各250克。
做法:將黑芝麻、核桃仁炒熟待用。赤砂糖放鍋內(nèi),以小火煎熬至較稠厚時(shí),加人黑芝麻、核桃仁調(diào)勻,即停火。趁熱將糖倒在表面涂過(guò)食用油的搪瓷盤中,待稍冷,將糖壓平,用刀劃成小塊,冷卻后即成黑色砂板糖。
用法:可隨意食用。
效果:養(yǎng)血補(bǔ)腎,烏發(fā)黑發(fā),減少白頭發(fā)。
5、芝麻糊
材料:黑芝麻、粳米的比例為1:1.5。
做法:先將黑芝麻洗凈,曬干,將其炒出香味,但勿炒焦,然后將已浸1小時(shí)的米取出與黑芝麻混合,一起磨碎,磨過(guò)2?3次后,再用紗布加水過(guò)濾,反復(fù)過(guò)濾多次,去濟(jì),再加適量_水,便可煮成芝麻糊。
用法:加糖食用。
效果:具有益腸胃,防治白發(fā)功效,并可保持肌膚細(xì)嫩。
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