大多數(shù)人都知道女性的身體上弱的
,冬天容易出現(xiàn)手腳冰冷這情有可原如何緩解老人手腳冰涼
每到秋季,人們就經(jīng)常有手腳冰涼和腿寒的感
,尤其是抵抗力弱的老年人。所以,到了秋冬季節(jié),老年人就需要提前做好一些防寒保暖的準(zhǔn)備措施六種緩解手腳冰冷的方法
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3、加強(qiáng)保暖
,隨著氣溫下降及時(shí)增加衣著,穿戴保暖性能好的手套鞋襪,手足可經(jīng)常擦些油脂。4、堅(jiān)持鍛煉
,促進(jìn)全身血液循環(huán),每天以溫?zé)崴菔肿慊虬茨λ闹愿纳扑闹旱木植垦h(huán)。5
、避免精神緊張和情緒激動(dòng),有人測(cè)定,當(dāng)情緒激動(dòng)時(shí),手的溫度可很快地從℃降至24℃,平靜后才緩慢地恢復(fù)。6
、在醫(yī)生指導(dǎo)下,服用強(qiáng)壯健身的中藥,如人參、蜂皇漿、附子等,有人認(rèn)為附子對(duì)老年人手足冰冷有較好的療效。關(guān)于老年人手腳冰涼怎么調(diào)理呢?首先需要緩解的是手腳冰方法
中老年人的手腳冰涼,主要是這些原因?qū)е碌?div id="jfovm50" class="index-wrap">,只需?jiǎn)單調(diào)理即可
文/愛(ài)問(wèn)360
如果仔細(xì)觀察會(huì)發(fā)現(xiàn):中老年人隨著年齡的增長(zhǎng)
中老年人手腳出現(xiàn)冰涼的情況
【中老年人手腳冰涼的原因】
1 中老年人出現(xiàn)手腳冰涼的情況 2、循環(huán)問(wèn)題:血液循環(huán)過(guò)慢 中老年人年齡的增大 血液循環(huán)過(guò)慢,也會(huì)造成中老年人出現(xiàn)手腳冰涼的癥狀 3、內(nèi)分泌問(wèn)題:生理期 中年女性手腳冰涼 當(dāng)然 4 生活中甲狀腺功能出現(xiàn)紊亂和不正常的人 相信隨著年齡逐漸增長(zhǎng) 【如何改善手腳冰涼的癥狀】 1 要想改變中老年人手腳冰涼的情況 當(dāng)然,運(yùn)動(dòng)并不是一蹴而就的 2、經(jīng)常性地曬太陽(yáng) 對(duì)中老年人來(lái)說(shuō) 曬太陽(yáng) 3、多吃溫?zé)嶙萄a(bǔ)類的食物 中老年人出現(xiàn)手腳冰涼的情況 4 中老年人出現(xiàn)手腳冰涼情況,在夜晚睡覺(jué)前 5 對(duì)手腳冰涼的中老年人來(lái)說(shuō) 但是含鐵類的食物 參考資料: 1 2 3 您好! 1 本文地址:http://www.mcys1996.com/jiankang/172139.html.
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“手腳冰涼”
1-心臟衰弱,無(wú)法使血液供應(yīng)到身體末梢部位。
2-貧血。
3-血管中有阻塞,或發(fā)燒、感冒等,影響了大腦中樞神經(jīng),導(dǎo)致手腳冰冷。
4-交感神經(jīng)功能出了問(wèn)題。
老年人或女性常有這個(gè)現(xiàn)象,這和老年癡呆癥本身無(wú)關(guān)。需要到醫(yī)院檢查一下。
根據(jù)病因, 老年癡呆癥主要分4大類:
1.老年性癡呆,即阿爾茨海默氏?div id="4qifd00" class="flower right">
2.血管性癡呆(VD),比例為5%-20%;
3.混合型癡呆,即老年性癡呆與血管性癡呆同時(shí)存在
4.其他類型的癡呆(如腦外傷、中毒、B族維生素缺乏、腦積水
需要到正規(guī)醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科檢查一下,確診具體類型
不同類型、分期后治療辦法是有區(qū)別的。
早檢查確診、早治療效果才好。
老年癡呆癥的治療方法主要包括:
1、藥物治療(如安理申、美金剛等);
2、精心護(hù)理;
3、功能鍛煉。老人冬天經(jīng)常手腳冰涼 而且發(fā)紫怎么辦
2、每晚用姜水泡腳,最好是把姜切片后在鍋里煮煮,這樣效果最好,如果用木桶式浴足盆(沒(méi)過(guò)小腿)效果更佳。
3、小腹、后腰貼暖寶寶。
4、常吃紅棗、常喝紅糖煮姜。
5、少吃或不吃寒大、涼性食物。
6、每周一次泡熱水澡,40度左右為宜。
7、汗蒸是不錯(cuò)的選擇,可以加快血液流通。
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