生活中我們的日常飲食的種類是非常繁多的
，但是我們?nèi)绻軌蚝芎玫睦梦覀兊娜粘ｏ嬍硨ι眢w進(jìn)行調(diào)整就能獲得更大的健康，丹參枸杞茶就是我們生活中常見的對身體有很多好處的食物，作為一道養(yǎng)生茶受到了很多人的喜歡，而且也是比較常見的食材。現(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究
，枸杞富含18種氨基酸，32種微量元素，7種維生素，枸杞多糖含量高于6%等多種營養(yǎng)成分。枸杞子具有補(bǔ)腎益精，養(yǎng)肝明目，補(bǔ)血安神，生津止渴，潤肺止咳，增強(qiáng)免疫力，抗衰老，抗腫瘤，抗疲勞，抗輻射，調(diào)節(jié)血脂，降血糖，降血壓，保護(hù)生殖系統(tǒng)，增強(qiáng)人體造血功能，增強(qiáng)記憶力，美容肌膚，減肥，治肝腎陰虧，腰膝酸軟，頭暈，目眩，目昏多淚，虛勞咳嗽，消渴，遺精。枸杞子對糖尿病對于現(xiàn)代人來說
用料：
丹參10g
丹參枸杞茶的做法：
1、取一塊紗布
2、包起來就行
3
4
、一起放入茶壺，用沸水沖泡?div id="d48novz" class="flower left">5、飯后喝更佳
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