感冒是日常最常見的小病
出汗能治感冒
經(jīng)常聽老人說
人體新陳代謝速度加快
要知道出汗并不能緩解感冒的癥狀，出一身汗能治感冒”人們長(zhǎng)久以來的認(rèn)識(shí)誤區(qū)
人體為了抵御入侵的病毒或細(xì)菌，感冒后
除了運(yùn)動(dòng)治感冒”這個(gè)誤區(qū)外
不講究對(duì)癥治療盲目發(fā)汗
受涼感冒了
，喝些姜湯發(fā)發(fā)汗是民間常用的治療感冒的方法，但通過發(fā)汗來治感冒需要對(duì)癥才能起到良好的效果。從中醫(yī)的觀點(diǎn)來講
，風(fēng)寒引起的感冒，寒氣積于體內(nèi)散發(fā)不出去會(huì)加重病情，所以以辛溫解表為主來治療，通過發(fā)汗可以散發(fā)寒氣如果是風(fēng)熱引起的感冒，本就是風(fēng)熱傷肺陰
不分癥狀亂買藥
許多人感冒后不論中醫(yī)辨癥分型，一律自購服用藥店的辛涼解表藥
多種感冒藥合用
為求速效
，許多人在感冒后，喜歡將多種感冒藥合并服用，這也是感冒治療中的常見錯(cuò)誤做法。市場(chǎng)上的抗感冒藥種類繁多，但基本成分大同小異，多是些由解熱鎮(zhèn)痛、抗過敏、收縮上呼吸道黏膜、鎮(zhèn)咳等藥物組成的復(fù)方制劑，對(duì)感冒病原體多無效，屬對(duì)癥治療藥，選一種即可。濫用或多用無益，也不能縮短病程，反而因?yàn)檫@些藥中大多數(shù)成分是相同的，聯(lián)用造成過量，毒副作用增大。有些感冒藥，加有抗病毒藥物，如金剛烷胺、利巴韋林等，病毒性感冒早期服用可有縮短病程作用。多喝水，可以讓感冒病毒快一點(diǎn)排出身體？
錯(cuò)
。感冒是需要多喝水，但不是為了把病毒從身體洗出來，而是補(bǔ)充發(fā)燒失去的水分、稀釋痰液、鼻涕等分泌物，舒緩咳嗽但應(yīng)避免喝茶
、咖啡、酒、高糖分飲料。因?yàn)榭Х纫?div id="d48novz" class="flower left">至于該喝多少水
，可以從尿液顏色判斷。如果你的尿液顏色看起來呈暗黃色，表示水分?jǐn)z取不夠需要多補(bǔ)充；如果尿液顏色清澈或微黃，代表喝入足夠的液體。本文地址:http://www.mcys1996.com/jiankang/174190.html.
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