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哪些穴位可以拔火罐

健康管理師 2023-12-11 23:37:06

哪些穴位可以拔火罐

大椎

大椎屬督脈

,在第七頸椎與第一胸椎突出正中處,低頭時明顯
,為手足三陽經(jīng)與督脈的交會處
。大椎位于人體背部極上
,故為陽中之陽穴
,具有統(tǒng)領(lǐng)一身陽氣,聯(lián)絡(luò)一身陰氣的作用

常拔此穴

,具有調(diào)節(jié)陰陽,疏通經(jīng)絡(luò)
,行氣活血,清熱解毒
,預(yù)防感冒
,增強身體免疫力的功效。

內(nèi)關(guān)

內(nèi)關(guān)為手厥陰心包經(jīng)的一個重要穴位

,位于掌側(cè)腕橫紋上
,掌長肌腱與橈側(cè)腕屈肌腱之間
。有寧心安神
,理氣和胃,疏經(jīng)活絡(luò)等作用

常拔此穴

,使心包經(jīng)氣血暢通
,對心血管疾病的預(yù)防和治療有重要作用
。又因手厥陰心包經(jīng)歷經(jīng)上
、中、下三焦
,對肺臟
、胃腸道疾病也有很好療效。

涌泉

涌泉穴是足少陰經(jīng)第一個穴位

,位于人體最下部足掌心處,體內(nèi)濕毒之邪容易蘊集于此
,不易排出
,日積月累,阻塞經(jīng)氣
,或隨經(jīng)氣傳至體內(nèi)其它部位
,造成許多疾病。

涌泉穴拔罐可以排出體內(nèi)的濕毒濁氣

,疏通足少陰腎經(jīng)之經(jīng)氣。腎氣旺盛
,人體精力充沛
,則齒固發(fā)黑,耳聰目明
,延緩衰老

合谷

合谷就是俗稱“虎口”的部位

。屬手陽明大腸經(jīng)
,手陽明大腸經(jīng)經(jīng)從手出發(fā),沿手臂外側(cè)
,一直到頭面部
。合谷有清泄陽明,祛風(fēng)解毒
,疏經(jīng)通絡(luò),鎮(zhèn)痛開竅之功用

經(jīng)常拔罐可使牙齒健康

,也可以治療牙痛、面部疾病。也能保持大便暢通
,有利于排出毒物
、廢物,起到養(yǎng)顏
、抗衰老的作用。

三陰交

三陰交為肝

、腎
、脾三條陰經(jīng)交會之穴。肝藏血
,脾統(tǒng)血
,腎藏精
,精血同源
。腎為先天之本,脾為后天之本
,先天之精有賴于后天的滋養(yǎng)
,后天之精有賴于先天的促動。

經(jīng)常進(jìn)行三陰交拔罐可調(diào)理肝

、脾
、腎三陰經(jīng)之穴氣
,使先天之精旺盛,后天之精充足
,從而達(dá)到健康長壽

足三里

足三里是人體保健穴位之一,古人稱之為 “長壽穴”

。有關(guān)足三里的經(jīng)絡(luò)理論已被大量現(xiàn)代研究所證實,足三里對大腦皮層功能有調(diào)節(jié)作用
,對心血管功能
、胃腸蠕動功能和內(nèi)分明功能以及免疫系統(tǒng)均有良好的促進(jìn)作用。中醫(yī)經(jīng)絡(luò)學(xué)認(rèn)為
,足三里所在的足陽明胃經(jīng)是多氣多血之脈
,循行從頭到足,縱貫全身
,主要分布于頭面、胸腹及下肢外側(cè)的前緣。

足三里不僅可以調(diào)節(jié)消化系統(tǒng)的功能

,還可以治療胃經(jīng)循行所經(jīng)過部位的病變
,以及多種全身性疾病,如高血壓
、心臟病
、胃腸病、糖尿病等
。經(jīng)常在足三里穴拔罐,就可起到保健作用

神闕

神闕即是人體肚臍

,它是人體保健及治療的重要穴位之一。胎兒通過臍帶從母體中獲取營養(yǎng)
,所以被稱之為“生命之根蒂”
。它是人體神氣出入之門戶
,歸屬于任脈
,為經(jīng)氣之海,五臟六腑之本

經(jīng)常在神闕穴拔罐可起到健脾強腎

,和胃理氣,行氣利水
,散結(jié)通滯
,活血調(diào)經(jīng)的作用

背俞穴

人體五臟六腑之背俞穴均分布在足太陽膀胱經(jīng)第一側(cè)線上

,在此條線上拔罐,可暢通五臟六腑之經(jīng)氣
,調(diào)理五臟六腑生理功能
,促進(jìn)全身氣血運行,是保健拔罐療法的常用穴位

在背俞穴上拔罐,可通過對脊神經(jīng)根的治療

,反射性地刺激中樞神經(jīng)
,調(diào)節(jié)神經(jīng)系統(tǒng)的功能活動,從而增強機體的抗病能力

百會

百會別名三陽五會

,頭為諸陽之會
,拔此穴或常按摩對腦血管病的預(yù)防和治療有明顯功效
。其提升作用顯著
,對臟器下垂有特效。本穴位拔罐時常需要理發(fā)
,否則密封效果不好
,影響療效。

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