“女人如花”,但卻非常嬌弱。日常生活中,不少女性都被婦科疾病困擾,失去了應(yīng)有的美麗與幸福。說到陰道炎,女性朋友都很懼怕。這種“婦科病”該怎么預(yù)防呢?讓我們一起來解答吧。
陰道炎為何盯上你
1、不潔衛(wèi)生用品:婦女用衛(wèi)生產(chǎn)品不清潔或消毒不嚴(yán)易引發(fā)陰道炎。例如,不干凈的衛(wèi)生紙,衛(wèi)生巾。
2、濫用抗生素:抗生素的濫用的一大原因引起的陰道炎,這是因?yàn)樵谕粫r(shí)間殺死細(xì)菌的抗生素,女性身體的一部分,也抑制了有益細(xì)菌的生長(zhǎng),這給機(jī)會(huì)的有害細(xì)菌,陰道炎,常見的是陰道發(fā)炎。
3、不潔性生活:不潔性生活,是一種陰道炎的原因。念珠菌性陰道炎和滴蟲性陰道炎是性傳播疾病,這兩種疾病可以通過性行為傳播。這就是為什么女人發(fā)現(xiàn)引起陰道炎,醫(yī)生建議她丈夫處理。
4、頻繁用洗液沖洗陰道:誘發(fā)陰道炎的不良習(xí)慣?有些女性喜歡用洗液清洗外陰或陰道,認(rèn)為這樣可以保持外陰清潔,然而,乳液頻繁使用會(huì)破壞陰道的酸堿平衡,從而增加感染陰道炎的風(fēng)險(xiǎn)。
5、長(zhǎng)期久坐:久坐的女性會(huì)陰部通風(fēng)不暢,血液循環(huán)受阻,因此更容易感染。因此,提醒女性朋友改變久坐的習(xí)慣。
6、長(zhǎng)期使用護(hù)墊:用于長(zhǎng)期使用的一些婦女,如容易使感染會(huì)陰造成通風(fēng)不良。因此,建議只有在月經(jīng)的女性朋友會(huì)墊網(wǎng)或月經(jīng)前后短期使用。
如何“消滅”陰道炎危險(xiǎn)因子?
內(nèi)褲必須當(dāng)天清洗
許多女性喜歡把內(nèi)褲和其他衣物混在一起清洗,為了“攢夠”衣服開機(jī)(洗衣機(jī)),經(jīng)常隔天才能清洗衣物。然而,內(nèi)褲上每天至少有上萬細(xì)菌,還有汗液、尿液、糞便等,內(nèi)褲清洗工作“等不起”!專家提醒,內(nèi)褲清潔工作不能過夜,必須當(dāng)天進(jìn)行,而且最好手洗,使用單獨(dú)的清洗盆,洗后的內(nèi)褲要放在太陽下爆曬。另外,內(nèi)褲最好選擇透氣的棉質(zhì)材料,少穿緊身褲子。
注意選擇衛(wèi)生品
衛(wèi)生用品的選擇也要注意,最好不用或少用含香料、顏料或含有除臭成分的護(hù)墊、衛(wèi)生紙。洗澡時(shí)注意不要用肥皂或是沐浴乳清洗私處,因一般香皂和沐浴乳都是堿性制劑,會(huì)打破陰道內(nèi)的酸堿平衡,使細(xì)菌容易增生。
少熬夜,多運(yùn)動(dòng)
免疫力的提高,是應(yīng)對(duì)一切疾病的關(guān)鍵。所以,無論工作多忙,MM們都要?jiǎng)谝萁Y(jié)合,堅(jiān)持一周3~4次的運(yùn)動(dòng)習(xí)慣,保持心情開朗,好身材、健康體魄同時(shí)擁有。
不要穿過緊的緊身衣
很多女性為了追求塑身都會(huì)選擇穿塑身衣,但是我要告訴大家的是,萬不可貪圖便宜購(gòu)買了化纖類緊身內(nèi)褲,因?yàn)樗梢允龟幍谰植康臏囟纫约皾穸仍龈哂謵炗譄岬沫h(huán)境可是滋養(yǎng)霉菌的安樂窩。
不能過度的清潔私處
頻繁地使用藥物清潔劑清洗外陰也是導(dǎo)致陰道炎的原因之一。要知道物極必反,每天用清水清洗外陰就可以了,千萬不要用任何藥物來清洗,否則很容易感染。
健康檢查不能懶
有性生活史的MM即使未婚,也要注意每年至少一次的婦科檢查,同時(shí)要潔身自愛,多個(gè)性伴侶會(huì)增加陰道炎、性病、宮頸癌的發(fā)病幾率,別冒險(xiǎn)!另外,抗生素的使用必須聽從醫(yī)生指導(dǎo),不能大病小病都依賴抗生素,需要用時(shí)才使用。
不濫用避孕藥
很多的女性在服用避孕藥后很容易引發(fā)霉菌性陰道炎,避孕藥中的雌激素有促進(jìn)霉菌生成,會(huì)導(dǎo)致它進(jìn)一步侵襲陰道組織。所以不要輕易的使用避孕藥。
避免襪子內(nèi)衣一起洗
這是一定要記住的,不要為了貪圖省事,把內(nèi)褲和襪子一起洗,那樣會(huì)交叉感染。并且洗衣機(jī)也要定時(shí)消毒。要知道,講究衛(wèi)生,是咱們老師從小就教育我們的。
常見的陰道炎有細(xì)菌性陰道病、滴蟲性陰道炎、念珠菌性陰道炎、老年性陰道炎。1.細(xì)菌性陰道??;有魚腥臭味的灰白色的白帶,陰道灼熱感、病癢。2.滴蟲性陰道炎;癥狀白帶增多,可為稀薄漿液狀,灰黃色或黃綠色,有時(shí)混有血性,可有尿痛、尿急,甚至血尿。 3.念珠菌性陰道炎;典型的白帶呈凝乳狀或?yàn)槠瑝K狀,陰道及陰道前庭粘膜高度水腫,覆有白色凝乳狀薄膜,呈點(diǎn)狀或片狀分布,易剝離,其下為受損潮紅基底,或形成潰瘍,或留下瘀斑,嚴(yán)重者小陰唇腫脹粘連。治療上;1.一般治療:積極治療可以引起陰道炎的其他疾病,消除易感因素。保持外陰清潔干燥,避免搔抓。治療期間禁止性生活。不宜食用辛辣刺激性食品。中草藥治療:使用具有清熱解毒,殺蟲止癢作用的中藥煎水,熏洗外陰,既可以減輕癥狀,又能抑制消滅念珠菌。3.陰道上藥;使用咪唑類栓劑陰道上藥,對(duì)霉菌性陰道炎有很好的療效。4.口服用藥:由于霉菌感染可以通過性生活在夫妻間相互傳染,因此可以通過口服用藥對(duì)雙方進(jìn)行治療,口服藥同樣可以抑制腸道念珠菌。比如;氟康唑等。生活上;1;穿棉質(zhì)內(nèi)褲,并且勤換,清洗外陰的毛巾和盆要單獨(dú)分開。洗后的內(nèi)褲要放在太陽下爆曬,不要晾置于衛(wèi)生間內(nèi)。2;穿著衣物須透氣,不要連續(xù)穿著連褲襪或緊身牛仔褲
霉菌性陰道炎是女性婦科炎癥中發(fā)病率、復(fù)發(fā)率很高且難以根治的疾病,75%左右的女性一生中至少有一次發(fā)作,而超過兩次以上發(fā)作的有40%~50%,還有5%~8%的人甚至?xí)荒攴磸?fù)發(fā)作4次以上。霉菌性陰道炎的主要表現(xiàn)是陰道分泌物增加、瘙癢,還可能伴有尿頻、尿痛及性交疼痛,典型癥狀是類似豆腐渣樣白帶。外陰和陰道會(huì)出現(xiàn)發(fā)紅、水腫。霉菌性陰道炎最大特點(diǎn)??易復(fù)發(fā)
84%左右的女性都會(huì)復(fù)發(fā)霉菌性陰道炎,誘發(fā)的因素有:
No.1抗生素濫用
大量服用抗生素,不論是打針還是口服,會(huì)抑制陰道乳酸桿菌生長(zhǎng),擾亂陰道內(nèi)的微生態(tài)平衡,改變陰道的微環(huán)境。沒有乳酸桿菌的制約,致病菌就會(huì)大量繁殖,最終誘發(fā)炎癥發(fā)作。
No.2糖尿病
糖尿病患者不止抵抗力差,陰道上皮細(xì)胞內(nèi)的糖元超過了正常水平,使陰道酸度增加,利于霉菌繁殖而出現(xiàn)霉菌性陰道炎。
No.3不良的穿衣習(xí)慣
喜歡穿牛仔褲、緊身褲,就會(huì)營(yíng)造很適合致病菌繁殖生長(zhǎng)的環(huán)境,導(dǎo)致炎癥發(fā)生。
No.4室內(nèi)環(huán)境
看看家里是否有霉菌墻,如果長(zhǎng)期處于有霉菌的環(huán)境,也會(huì)出現(xiàn)霉菌性陰道炎。
No.5傳染
接觸了霉菌患者的個(gè)人用品:浴盆、毛巾、襪子。伴侶感染了白色念珠菌,導(dǎo)致相互感染。
No.6孕期
霉菌性陰道病跟雌激素的含量也有關(guān)系。孕期,女性雌激素分泌增加,陰道內(nèi)糖原含量增加,加上陰道充血,分泌物增多,成為酵母菌生長(zhǎng)的?樂土?。為什么霉菌性陰道炎總是反反復(fù)復(fù)?
霉菌性陰道炎疾病本身不嚴(yán)重,病程較短,但是往往由于沒有正確用藥正確治療,耽誤了最佳治療時(shí)機(jī),從而引起反復(fù)發(fā)作。
如何預(yù)防和治療霉菌性陰道炎呢?
No.1戒糖
喜歡吃糖的女性往往更容易得霉菌性陰道炎,因?yàn)榕缘年幍朗莻€(gè)小環(huán)境,各種細(xì)菌在里面是平衡的,也是保持酸堿平衡。然而過多攝入糖分會(huì)破壞掉平衡,從而使白色念珠真菌瘋狂增長(zhǎng),誘發(fā)霉菌性陰道炎。
No.2提高身體抵抗力
前面有說到,霉菌性陰道炎屬于內(nèi)源性,一旦身體抵抗力下降就會(huì)讓致病菌有機(jī)可乘。所以提高身體抵抗力至關(guān)重要!
No.3養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣
不濫用不潔衛(wèi)生紙;排便后擦拭外陰時(shí)宜從前向后擦;每日清洗外陰,換洗內(nèi)褲并放于通風(fēng)處晾干;自己的盆具、毛巾自己專用;內(nèi)褲與襪子不同盆清洗。
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