在日常生活當(dāng)中有很多各種各樣的疾病對(duì)于我們的身體健康和正常生活是有著非常大的危害與影響的，因此對(duì)于小的疾病也不能掉以輕心
鼻炎的癥狀
第一
第二
第三
第四、鼻癢更嚴(yán)重：感冒也會(huì)有鼻癢
中醫(yī)按摩治療鼻炎的方法
開(kāi)天門(mén)：仰臥
分推前額：仰臥
，按摩者先用兩拇指指腹交錯(cuò)在前額橫向做往返推抹，力量同上，時(shí)間1分鐘；再用兩拇指指腹點(diǎn)揉兩側(cè)太陽(yáng)穴1分鐘，以有酸脹感為度。點(diǎn)揉迎香穴：仰臥，按摩者用雙手拇指分別同時(shí)點(diǎn)揉雙側(cè)迎香穴1分鐘
，以有酸脹感為度。搓揉鼻翼：仰臥
點(diǎn)按頭頂：仰臥
點(diǎn)揉風(fēng)池穴：正坐
鼻炎的飲食禁忌
一、忌煙
對(duì)于慢性鼻炎患者的飲食禁忌
，首先患者需要注意戒煙，煙草對(duì)于慢性鼻炎患者來(lái)說(shuō)是加重病情的，況且煙草當(dāng)中還含有大量的有害物質(zhì)對(duì)鼻腔粘膜的刺激很大，很可能會(huì)導(dǎo)致患者鼻炎的復(fù)發(fā)甚至引發(fā)其他呼吸道疾病的發(fā)生。二、忌辛辣刺激食物
對(duì)于慢性鼻炎患者的飲食禁忌，患者還要注意避免辛辣刺激性的食物攝入
，在平時(shí)的飲食上應(yīng)該注意保持清淡的飲食原則，辛辣刺激性的食物容易導(dǎo)致鼻腔血管的腫脹，甚至還會(huì)導(dǎo)致鼻炎的加重。鼻炎
，一個(gè)常見(jiàn)的疾病，聽(tīng)身邊的同學(xué)說(shuō)北方人很多都有鼻炎，大部分原因應(yīng)該是北方溫差大，鼻子就會(huì)產(chǎn)生不適應(yīng)的癥狀，這是比較輕度的鼻炎，有些時(shí)候換季來(lái)臨，有一些患有鼻炎的人就會(huì)引起偏頭痛，那種鼻子堵著，腦袋還疼的滋味狠難受，下面介紹幾個(gè)中醫(yī)按摩的穴位，可以有效緩解這種鼻炎偏頭痛。
迎香穴
迎香穴
手三里穴
手三里穴
，顧名思義，在手上，肘橫紋下兩寸處，此處可以增強(qiáng)體質(zhì)，如果對(duì)于鼻子沒(méi)有太大用處也可以強(qiáng)生健體，總之對(duì)身體有好處。天府穴
天府學(xué)就是和迎香穴一樣
，專門(mén)治療鼻子的穴位，慢性鼻炎還是過(guò)敏性鼻炎，都可以有見(jiàn)成效。兩臂張開(kāi)，掌心相對(duì)，手心朝上，用鼻尖點(diǎn)到手臂的地方，就是天府學(xué)。此穴可以用一點(diǎn)力氣按壓，但是不必要大力揉搓
陷谷穴
陷谷穴也是一個(gè)治療鼻炎的要穴
減敏法鼻舒緩按摩─簡(jiǎn)簡(jiǎn)單單緩和你的鼻過(guò)敏不適感！
在此提供三式按壓穴位的小撇步
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