桑菊茶:取冬桑葉
公英茶:蒲公英20克,蜂蜜15克
,甘草3克,綠茶15至20克。先將蒲公英三花茶:銀花15克,菊花10克
蒼耳茶:蒼耳子12克,辛夷花15克
,白芷30克,薄荷、茶葉各2克。共研為細(xì)末,每天分2至3次,泡茶飲服。具有辛溫通竅、散風(fēng)驅(qū)濕的作用。適用于風(fēng)寒感冒,見(jiàn)鼻塞、頭重、頭痛、流涕不止等癥狀。五神茶:茶葉6克
,荊芥、防風(fēng)、蘇葉、生姜各10克。加水適量,用文火煎煮15分鐘,然后放入紅糖30克溶化飲服,每天兩次。具有發(fā)散風(fēng)寒、驅(qū)風(fēng)止痛的作用。適用于風(fēng)寒感冒,見(jiàn)惡寒芪術(shù)粥:生黃芪15克
參蘇茶:人參15克
,蘇葉、前胡、茯苓各9克,陳皮6克,茶葉3克。上藥共同研成細(xì)末即成。具有益氣解表的作用。適用于氣虛感冒,見(jiàn)惡寒發(fā)熱、頭痛鼻塞、少氣懶言、咳嗽痰白、面色無(wú)華等癥狀。服用方法每次10克,用溫開(kāi)水沖服,每天2至3次。參麥茶:沙參
蔥地茶:蔥白20克
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