夏季持續(xù)的高溫使得防暑降溫成為頭等大事,單位和家里的空調(diào)都是長(zhǎng)時(shí)間運(yùn)作,但是得到?jīng)鏊耐?,“空調(diào)病”也隨之而來(lái)。下面介紹空調(diào)病的癥狀及防治方法。
空氣不流通 病菌很猖狂
在開(kāi)空調(diào)時(shí),為了防止冷氣流失,一般都會(huì)將門(mén)窗關(guān)得很嚴(yán)實(shí),但是恒溫狀態(tài)很適應(yīng)塵螨的繁殖,空氣不流通又會(huì)促使室內(nèi)灰塵,塵螨的濃度升高,容易引起諸多過(guò)敏性反應(yīng)。若是有人在空調(diào)房里抽煙或殘留了裝修材料的有害物質(zhì),還可能使人頭昏腦漲、胸悶難受。
此外,空調(diào)使用前若沒(méi)有進(jìn)行清洗,潛伏已久的細(xì)菌會(huì)直接飄散到空氣中,體質(zhì)微弱的人群很容易中招染病。
專家支招:夏季使用空調(diào)之前要進(jìn)行專業(yè)的清洗和保養(yǎng),開(kāi)空調(diào)前先開(kāi)窗通風(fēng)10分鐘,使新鮮空氣進(jìn)入室內(nèi)。開(kāi)空調(diào)時(shí)間不要過(guò)長(zhǎng),要經(jīng)常開(kāi)窗換氣。另外,每隔一兩個(gè)小時(shí)最好離開(kāi)空調(diào)房間到室外呼吸新鮮空氣、喝些開(kāi)水。
夏季空調(diào)病典型的癥狀
空調(diào)病的主要癥狀因各人的適應(yīng)能力不同而有差異。一般表現(xiàn)為畏冷不適、疲乏無(wú)力、四肢肌肉關(guān)節(jié)酸痛、頭痛、腰痛,嚴(yán)重的還可引起口眼歪斜,原因是耳部局部組織血管神經(jīng)機(jī)能發(fā)生紊亂,使位于莖乳孔部的小動(dòng)脈痙攣,引起面部神經(jīng)原發(fā)性缺血,繼之靜脈充血、水腫,水腫又壓迫面神經(jīng),患側(cè)口角歪斜。
科學(xué)用中醫(yī)防治空調(diào)病
1、病因治療
在空調(diào)頻繁開(kāi)放的季節(jié),應(yīng)該經(jīng)常開(kāi)窗換氣,最好兩小時(shí)換一次。據(jù)防疫部門(mén)測(cè)定,開(kāi)窗10 分鐘,就能把一間80 平方米房間的空氣換一遍。吸煙者應(yīng)自覺(jué)做到不在空調(diào)的室內(nèi)吸煙。工間若遇小憩,請(qǐng)務(wù)必去室外活動(dòng)片刻。凡在空調(diào)室內(nèi)裝有復(fù)印機(jī)、打印機(jī)等設(shè)備,專門(mén)從事這類職業(yè)的人們,工作時(shí)應(yīng)打開(kāi)窗戶或加裝排風(fēng)扇,以保證室內(nèi)空氣流通。在炎熱的夏季,千萬(wàn)不要長(zhǎng)時(shí)間呆在開(kāi)著空調(diào)的房間內(nèi),可利用早晚氣溫相對(duì)較低的時(shí)候進(jìn)行一些戶外活動(dòng)。
2、藥物治療
一旦罹患上空調(diào)病,可以服用藿香正氣水或藿香祛暑膠囊治療,還可以選用最近新研制出的伊洛可益金解毒片或金宏聲復(fù)方瓜子金顆粒治療。另外,還可以喝一些綠豆湯、西瓜翠衣湯進(jìn)行食療。
3、食療空調(diào)病
用鮮荷葉100克、藿香30克(干品,鮮藿香則用嫩莖葉50克),加水800毫升,煮沸后,小火再熬20分鐘,濾去渣,取藥液約500毫升;用此藥液與苡仁100克煮成稀粥。早晚各吃1劑。
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