造成腹瀉的原因有很多
，腹瀉發(fā)生之后一定要注意對癥的飲食要點(diǎn)腹瀉的原因
1、感染：即由于腐爛變質(zhì)食物
2
、工作學(xué)習(xí)過度緊張、精神受刺激過強(qiáng)，可使胃腸道功能紊亂，發(fā)生腹瀉。此外，結(jié)腸過敏也可導(dǎo)致腹瀉。 一些抑制交感神經(jīng)、興奮副交感神經(jīng)的藥物，也可導(dǎo)致腹瀉。3、腸對脂肪吸收不良：本類腹瀉糞便呈淡黃色或灰色
，油膩糊狀，氣味惡臭。4
5、中毒：食物中毒
腹瀉的飲食調(diào)理
腹瀉雖不是什么重病
，但是常讓人感到極度困擾，因?yàn)楦篂a常伴有排便急迫感、肛門不適、失禁等癥狀，腹瀉根據(jù)病因的不同分為好多種，但是大多數(shù)都是因?yàn)轶w內(nèi)的細(xì)菌感染造成的，而且如果不能馬上引起重視，將會(huì)發(fā)生脫水、肛裂等癥狀。（1）多吃流食，如牛奶
、菜汁、果汁、蛋湯、軟面、稀粥等水分豐富的食物，以補(bǔ)充腹瀉時(shí)損失的大量水分。（2）添加含維生素B
、C豐富的水果和蔬菜，比如西紅柿、茄子、黃瓜、柑橘等（3）當(dāng)腹瀉好轉(zhuǎn)
，恢復(fù)正常進(jìn)食時(shí)，不要馬上就恢復(fù)腹瀉前的飲食狀態(tài)，要按照從稀到稠、從軟到硬的規(guī)律逐漸過度，少量多餐，否則容易傷胃。本文地址:http://www.mcys1996.com/jiankang/177026.html.
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