還原離子天然治療失眠

還原離子天然治療失眠

很多人晚上睡不好或者連續(xù)兩三天睡不好就覺得自己是得了失眠障礙，覺得自己要吃安眠藥才能正常睡覺，雖然現(xiàn)在新型安眠藥比較穩(wěn)定，安全性也比較高，但是安眠藥的劑量跟用法還是需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下進行，至于自己只是單純的睡不好失眠還是得了失眠障礙，更應(yīng)該找醫(yī)生咨詢。

但是如果只是普通的沒睡好，那么就可以不吃安眠藥，選擇一些自然健康的方法來緩解失眠：

一、從食療上

1、取延胡索1.5~3克，將其研成細(xì)末后服用，可在晚上臨睡前一次服完。延胡索有活血行氣、止痛安神的功效適合有胸脅脘腹疼痛、痛經(jīng)或外傷腫痛等疼痛癥狀的失眠患者服用。

2、取琥珀1.5~3克，用水煎后服用，可在晚上臨睡前一次服完。琥珀性平、味甘，可入心經(jīng)、肝經(jīng)、膀胱經(jīng)，具有定驚安神、活血散瘀的功效，適合有心悸不安、驚悸多夢、肢體疼痛等淤血擾心癥狀的失眠患者服用。

二、從按摩上

可以通過按摩臉部減緩失眠帶來的疲勞，減輕心理壓力。

step1、雙手放在前額，輕輕向上抹2~3下，使患者的注意力集中于頭部。

step2、揉按前額，指力可稍微重一點，重復(fù)3~5下。

step3、由眉心揉按至頭頂，稍稍停頓一下。

step4、閉上眼睛，輕抹眼部。

step5、指力逐步減輕，揉按耳垂，順著兩邊耳輪向上，重復(fù)動作10~20下。需放松全身。

step6、撫摸頭部，左手撫摸右邊，右手撫摸左邊，動作由快逐步轉(zhuǎn)慢并減輕力度。

三、使用負(fù)離子緩解失眠

負(fù)離子可以讓大腦皮層功能及腦力活動加強，精神振奮，工作效益提高，能使睡眠質(zhì)量得到改善。同時，空氣負(fù)離子還有鎮(zhèn)靜、催眠的作用。如果我們每天吸入適量的負(fù)離子，持之以恒，可以改善睡眠，消除神經(jīng)衰弱。

那么應(yīng)該怎么使用負(fù)離子呢？空氣中的負(fù)離子含量是很少的，但是我們可以通過還原離子治療儀，讓負(fù)離子進入人的身體，滲透進血液里面，參與血液循環(huán)，改善睡眠質(zhì)量。

還原離子治療儀是堀口昇醫(yī)學(xué)博士首創(chuàng)的將負(fù)離子里面的還原離子直接被人體攝入的一項儀器，這種將天然的元素攝入身體來調(diào)節(jié)人體平衡，不但健康而且高效。

還原離子養(yǎng)生

還原離子養(yǎng)生

　　隨著經(jīng)濟水平的上升，人們的生活水平發(fā)生了極大的變化，物質(zhì)極大豐富，但是空氣污染食物污染等也越來越多，強氧化功能自由基破壞人體細(xì)胞及DNA，導(dǎo)致人體衰老，在空氣或人體內(nèi)增加還原離子時，相應(yīng)的減少自由基，可延緩衰老，并使人類健康長壽。還原離子養(yǎng)生，可促進健康長壽。

　　人吸收氧氣要有還原離子來協(xié)助，人體在吸入充足的還原離子后，增加氧氣吸收，氣血變得充盈、流暢，促進新陳代謝，增強肌體的免疫力。對老年病、慢性病，各種疼痛和神經(jīng)、精神系統(tǒng)疾病的預(yù)防與康復(fù)將有非常積極的作用，使人健康長壽。

　　堀口升品牌是以世界負(fù)離子第一人，離子醫(yī)學(xué)創(chuàng)始人堀口升醫(yī)學(xué)博士的.名字命名的還原離子醫(yī)學(xué)品牌，擁有全球獨創(chuàng)的負(fù)離子醫(yī)療專利技術(shù)“離子變換器”，可產(chǎn)生等同自然界的負(fù)離子（還原離子），并于1996年成功研發(fā)世界首臺具有劃時代意義的負(fù)離子治療儀。

　　堀口升是真正從醫(yī)學(xué)臨床上研究負(fù)離子，具有充分的科學(xué)依據(jù)并獲得世界公認(rèn)的醫(yī)學(xué)品牌，還原離子養(yǎng)生能促進人體生長發(fā)育和防止多種疾??；它是人類健康、長壽的必要因素。

唐企還原離子治療儀真的能凈化血液嗎？ 真的有他說的那些功效嗎？

能凈化血液，我們也有一個。每天老多人排隊。后來我父母也去了。。做了兩個月血壓正常了。去醫(yī)院檢查 各項都挺好。正常。然后買了一臺。我現(xiàn)在每天做那個遠(yuǎn)紅外的墊子，熱乎乎的。下班勞累一天坐下就是舒服！現(xiàn)在便秘也好了！

本文地址:http://www.mcys1996.com/jiankang/177365.html.

聲明： 我們致力于保護作者版權(quán)，注重分享，被刊用文章因無法核實真實出處，未能及時與作者取得聯(lián)系，或有版權(quán)異議的，請聯(lián)系管理員，我們會立即處理，本站部分文字與圖片資源來自于網(wǎng)絡(luò)，轉(zhuǎn)載是出于傳遞更多信息之目的,若有來源標(biāo)注錯誤或侵犯了您的合法權(quán)益，請立即通知我們(管理員郵箱：douchuanxin@foxmail.com)，情況屬實，我們會第一時間予以刪除，并同時向您表示歉意,謝謝!

上一篇: 小兒厭食癥常用治法

下一篇: 10件戶外健身必備品