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    大霧彌漫注意防鼻炎
    
        
    
            享受健康
            2023-12-12 20:28:20
        
    

        
    
           
    　　鼻炎是一種常見病
      ，尤其是在換季時
      ，就會容易發(fā)病
    ，且很容易反復發(fā)作
    。所以，大家平時要注意預防鼻炎
    ，尤其是霧霾天
    。下面
    ，小編為你推薦鼻炎治療偏方。
    　　大霧彌漫注意防止鼻炎
    　　大霧很有可能導致鼻炎的發(fā)生的
    ，據(jù)世界反應組織統(tǒng)計
    ，全球反應性疾病，的總患病率高達22%
    ，其中過敏性鼻炎的患病率為17%
    ，過敏性哮喘的患病率為11%。在中國
    ，過敏性鼻炎的患者
    ，超過1億，過敏性哮喘
    ，的患者近2000萬
    。
    　　錯誤觀念，導致過敏性鼻炎“屢禁不止”
    。很多過敏性
    ，鼻炎患者，誤以為早晨是一天空氣質量最好的時候
    ，其實這是許多人的誤解
    。專家指出，最適于鼻炎患者運動的時間是
    ，上午十點和下午4點左右;早晨
      、晚上是空氣質量，最差而對鼻炎患者是極為不利的
      ，在有大霧的早晨，空氣最為污濁
      。故而許多
      ，愛好室外晨練，的過敏性鼻炎患者
    ，本著晨練
    ，可提高免疫力，治鼻炎的決心卻不知
    ，戶外晨練一段時間后
    ，鼻炎發(fā)作越厲害，殊不知就是因為
    ，空氣質量差致鼻炎愈發(fā)嚴重
    。
    中醫(yī)治療鼻炎的方法
    冷水洗鼻：用冷水或生理鹽水洗鼻，能夠清除吸入鼻腔的過敏原和病毒
    ，保持鼻黏膜濕潤
    ，對纖毛的正常運動非常有利
    ，可有效預防和緩解過敏性鼻炎發(fā)作，而且沒有副作用
    。準備一碗生理鹽水
    ，然后慢慢地吸入到鼻腔內部，再像擤鼻涕一樣將清水帶出
    。一般來說
    ，剛開始清洗可能會因為不適應而出現(xiàn)嗆水的情況，需要慢慢適應
    ，有條件的最好到醫(yī)院購買專業(yè)的鼻腔清理設備
    。
    針灸：在臨床治療上，針灸是治療過敏性鼻炎的一種主要的輔助方法
    。針灸能通過調整人體臟腑
    、陰陽、氣血等的失衡狀態(tài)
    ，達到通利鼻竅的作用
    。不過，進行針灸治療時一定要到正規(guī)的耳鼻喉?div   id="4qifd00"   class="flower right">
    ？凭驮\
    ，先確定所患鼻炎的類型，然后再針對病因進行對癥治療
    。
    艾灸：對于過敏性鼻炎
    ，中醫(yī)還有一種方法——艾灸。艾灸是一種溫熱療法
    ，主要目的在于散寒
    ，所以特別適合虛寒類型的過敏性鼻炎。
    中醫(yī)按摩治療鼻炎
    熱指快速推拿鼻梁
    。先將雙掌用力搓得火熱火熱
    ，接著以左右兩手的中指指肚同時夾緊鼻梁兩側，并順著鼻梁用力向上推至神庭穴（發(fā)跡邊沿）
    ，緊接著又向下推至鼻翼旁
    ，推行速度宜快，一上一下為一次
    ，須快速推一百次左右
    ，使鼻腔內有火熱火熱感為佳。
    熱指按揉“三穴”位
    。第一步結束后
    ，再將雙掌搓得火熱火熱，仍以左右兩手中指指肚分別按揉以下三穴位：迎香穴（鼻翼兩旁凹陷處）
    ，按揉方法：將雙手中指指肚壓在迎香穴上用力按揉一分鐘左右
    ，以有酸疼感為佳
    。搓揉鼻準（俗稱鼻尖子），揉搓方法：用左右兩手中指指肚同時夾緊鼻準
    ，用力揉搓一分鐘左右
    ，以鼻腔內有火熱感為佳。
    

          
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    ，并伴有其他不適的表現(xiàn)
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      ，為了活命都嘗試過
 
                
            
    
                
    
                    
                        
    癌痛到底是陣痛還是持續(xù)痛
      ？如何才能緩解
      ？一文科普，不妨看看
      ！
    
                        
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      。有很多人認為，癌痛屬于陣發(fā)性的疼痛
      ，只要適當服用藥物就能夠起到快速止痛的作用
      。但有不少人認為，癌痛屬于劇烈且持續(xù)性的疼痛
      。那么
      ，癌痛到底是陣痛還是持續(xù)性
    
                    
                    
    
                        
    
                            
                        
    
                        2023-08-13
                    
    
                
    
                
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      ？如何才能緩解？一文科普
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