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剛采摘的枸杞能吃嗎

佚名 2023-12-13 07:24:40

剛采摘的枸杞能吃嗎

剛采摘下來的枸杞能吃嗎”

，專家認(rèn)為
，剛采摘下來的枸杞是可以吃的
，而且這種枸杞比我們平常吃的干枸杞效果還更好
，也更滋補(bǔ)
。

剛剛摘下來的枸杞鮮果

，洗凈后可直接食用
，味道有點(diǎn)甜
、有點(diǎn)酸
，還有點(diǎn)苦
。可以把枸杞子和茶葉放在一起浸泡
，這樣泡出來的茶既有茶葉的清香
，又有枸杞的甘甜，可謂“香甜可口”
。在用雞
、羊肉、牛尾煲湯時，放入一些枸杞子
，不僅使湯更鮮美
，而且有益健康。

枸杞子雖然具有很好的滋補(bǔ)和治療作用

，但也不是所有的人都適合服用
。由于它溫?zé)嵘眢w的效果相當(dāng)強(qiáng)，正在感冒發(fā)燒
、身體有炎癥
、腹瀉的人最好別吃。最適合吃枸杞子的是體質(zhì)虛弱
、抵抗力差的人
。而且，一定要長期堅持
，每天吃一點(diǎn)
，才能見效。

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