剛采摘的枸杞能吃嗎

剛采摘的枸杞能吃嗎

剛采摘下來(lái)的枸杞能吃嗎”，專家認(rèn)為，剛采摘下來(lái)的枸杞是可以吃的，而且這種枸杞比我們平常吃的干枸杞效果還更好，也更滋補(bǔ)。

剛剛摘下來(lái)的枸杞鮮果，洗凈后可直接食用，味道有點(diǎn)甜、有點(diǎn)酸，還有點(diǎn)苦?？梢园谚坭阶雍筒枞~放在一起浸泡，這樣泡出來(lái)的茶既有茶葉的清香，又有枸杞的甘甜，可謂“香甜可口”。在用雞、羊肉、牛尾煲湯時(shí)，放入一些枸杞子，不僅使湯更鮮美，而且有益健康。

枸杞子雖然具有很好的滋補(bǔ)和治療作用，但也不是所有的人都適合服用。由于它溫?zé)嵘眢w的效果相當(dāng)強(qiáng)，正在感冒發(fā)燒、身體有炎癥、腹瀉的人最好別吃。最適合吃枸杞子的是體質(zhì)虛弱、抵抗力差的人。而且，一定要長(zhǎng)期堅(jiān)持，每天吃一點(diǎn)，才能見(jiàn)效。

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