冬季病毒、細(xì)菌滋長(zhǎng),流感病毒也開始四處作惡,也是流感的高發(fā)期。染上感冒,很多人都選擇上藥店買感冒藥自行服用。但像老人、小孩、孕婦以及慢性病患者等特殊人群,應(yīng)先咨詢醫(yī)生意見再服用感冒藥,因?yàn)樘厥馊巳河刑厥獾尼t(yī)學(xué)指標(biāo)。而且根據(jù)不同的感冒癥狀,用藥也是不同的。下面就分享一些感冒的用藥常識(shí):
感冒初期巧用小藥方
中醫(yī)認(rèn)為在寒熱失調(diào)、過度勞累、情緒緊張、起居不規(guī)律等情況下,人體抵御外邪侵襲的功能失調(diào),邪氣侵入導(dǎo)致感冒。近日,北京中醫(yī)管理局向大家推薦了幾個(gè)小藥方,可用于緩解感冒初期癥狀。
風(fēng)寒感冒:鼻塞聲重、噴嚏、流清涕、咽癢、咳嗽、痰清稀色白、惡寒、無汗、頭痛、肢節(jié)酸痛等癥狀,可能是風(fēng)寒感冒引起的,應(yīng)采取辛溫解表,宣肺散寒的方法。北京中醫(yī)管理局推薦的流感預(yù)防方為:生姜10克,大棗5克,水煎服。適合于風(fēng)寒感冒癥狀極輕時(shí)使用。如果癥狀明顯,大家還在醫(yī)生的指導(dǎo)下選用含紫蘇葉、蔥白、生姜、防風(fēng)等藥物的中成藥。
風(fēng)熱感冒:如果自覺發(fā)熱明顯(體溫不一定升高)、稍感惡寒、頭痛、鼻塞流濁涕、口干口渴、咽喉紅腫疼痛、咳嗽、痰黃黏稠等癥狀,可能是風(fēng)熱感冒;應(yīng)采取辛涼解表,清肺透邪的方法。此時(shí)可選用此小藥方:金蓮花3克、薄荷3克、生甘草3克,代茶飲。癥狀稍重時(shí)可選用含有連翹、板藍(lán)根、淡竹葉、薄荷、牛蒡子,蘆根、黃芩、生石膏等藥物的中成藥治療。
需要提醒的是,假如感冒時(shí)體溫超過38°C,周身酸痛,疲乏無力等癥狀明顯,出現(xiàn)嚴(yán)重咳嗽、甚至引起胸痛;或者在感冒時(shí),自己服藥3天仍效果不佳,也應(yīng)及時(shí)就醫(yī),以免延誤病情,甚至引起其他疾病。
以下7類人群慎用感冒藥
1、肝功能、腎功能不全
絕大部分感冒藥都必須通過肝代謝和腎排泄,感冒藥中的一些成分對(duì)肝腎功能不全的患者有影響。如絕大部分感冒藥含有的對(duì)乙酰氨基酚,對(duì)肝功能、腎功能正常的病人,可以起到解熱鎮(zhèn)痛的作用;但對(duì)肝功、腎功不全的病人,對(duì)乙酰氨基酚卻會(huì)加重對(duì)肝腎的損害。
2、高血壓病人
含有鹽酸偽麻黃堿的感冒藥有減輕鼻腔黏膜充血的作用,這類藥物可收縮上呼吸道毛細(xì)血管,減輕鼻咽部的黏膜充血,消除鼻塞癥狀。但與此同時(shí),鹽酸偽麻黃堿也能使血壓升高,且升壓作用持久,加上促使心跳加快等不良反應(yīng),會(huì)加重高血壓患者的病情,甚至帶來生命危險(xiǎn)。
3、糖尿病合并腎功能不全
很多糖尿病人都合并腎病,這部分病人若隨意用感冒藥,包括中成藥,可能會(huì)損害腎功能。
4、兒童
兒童特別是嬰幼兒的神經(jīng)抑制機(jī)制尚未健全,使用含咖啡因及偽麻黃堿的感冒藥,會(huì)引起嬰幼兒中樞神經(jīng)興奮。
5、妊娠期及哺乳期婦女
有些藥物可以通過胎盤損害嬰兒,甚至引起胎兒畸形。而有些藥物則會(huì)引起閉乳或通過乳汁使得嬰兒吸收:如泰諾、日夜百服寧、新康泰克、白加黑等。因此,妊娠期和哺乳期婦女服用感冒藥應(yīng)嚴(yán)格遵醫(yī)囑。
6、前列腺增生患者
前列腺增生患者,本來就因前列腺腫大擠壓尿道而出現(xiàn)排尿困難現(xiàn)象,服用了內(nèi)含撲爾敏的感冒藥后,就會(huì)因膀胱收縮無力而加重排尿困難,甚至出現(xiàn)急性尿潴留的情況。許多治感冒的藥在服用后都會(huì)加重前列腺增生患者的排尿困難,甚至引起急性尿潴留。感冒通、速效感冒膠囊、維C銀翹片、感冒靈等都含有撲爾敏。
7、特殊作業(yè)工作者
由于某些感冒藥含有苯海拉明、氯苯那敏等,會(huì)引起嗜睡。因此,司機(jī)、高空作業(yè)者、機(jī)械操作者等應(yīng)避免使用。
清涼小貼士
大暑到,酷暑時(shí)節(jié)。當(dāng)長(zhǎng)時(shí)間處于高溫下,人體產(chǎn)熱和散熱失去平衡,導(dǎo)致體溫調(diào)節(jié)障礙,汗腺功能衰竭,人就會(huì)中暑。讓我們充分了解高溫中暑的相關(guān)知識(shí),做到早預(yù)防、早治療,把高溫中暑造成的危害降至最低。
中暑的癥狀
中暑最容易發(fā)生在高溫/高濕的環(huán)境中,尤其是從事重體力勞動(dòng)或進(jìn)行強(qiáng)身體活動(dòng)的人。中暑是有先兆的,如果在高溫、高濕環(huán)境下出現(xiàn)乏力、出汗、頭暈、耳鳴、惡心、胸悶、體溫略高等癥狀,就要小心自己可能中暑了。
中暑的急救方法
1、立即離開高溫環(huán)境,在陰涼處安靜休息。
2、少量多次的補(bǔ)充含鹽水分。
如有條件可把身體浸于涼水盆中,或用涼濕毛巾擦全身。
3、快速散熱。
除去衣物以增大散熱面積,用冷水噴淋全身,加強(qiáng)通風(fēng)。如有條件可把身體浸于涼水盆中,或用涼濕毛巾擦全身。如使用冷水袋或冰袋,最好放在頸部?jī)蓚?cè)、雙側(cè)腋窩及腹股溝部,有利于降溫后的血液流入內(nèi)臟。
4、如果情況嚴(yán)重,立即趕往醫(yī)院 。
輕度中暑與重度中暑最開始的時(shí)候難以鑒別。如果在高溫環(huán)境下出現(xiàn)頭暈、心慌、惡心、嘔吐、抽搐、昏迷等中暑癥狀后,自行處理仍無法緩解,應(yīng)立即去醫(yī)院。
中暑的六大誤區(qū)
1、白天室外才會(huì)中暑?
不少人會(huì)有疑問,老人在家沒出門,怎么會(huì)中暑呢?
其實(shí)一些老房子通風(fēng)不良,有的老人擔(dān)心空調(diào)浪費(fèi)電或沒有安裝空調(diào),也同樣會(huì)導(dǎo)致中暑。
2、天熱才會(huì)中暑?
坐月子怕風(fēng)的陋習(xí),以及一些感冒發(fā)熱用被子捂汗的錯(cuò)誤方法,都會(huì)影響機(jī)體影響散熱過程,導(dǎo)致體內(nèi)熱量短時(shí)間急劇增加,都可能誘發(fā)中暑。
3、中暑昏厥急救掐人中?
街頭一交警中暑昏厥,其同事架著他,同事掐人中急救的照片在微博上流傳。
其實(shí)掐人中會(huì)導(dǎo)致失去意識(shí)的傷者氣道更加不通暢,有一定危險(xiǎn)。
4、藿香正氣水是治中暑最有效的手段?
中暑是機(jī)體脫水、電解質(zhì)丟失、散熱障礙,應(yīng)該根據(jù)致病機(jī)制相應(yīng)處置。陰涼、冷水、風(fēng)扇降溫,補(bǔ)充電解質(zhì)飲料才是最根本最有效的治療手段。而藿香正氣水中的酒精成分有可能加重脫水,增加中暑損傷的易感性。
5、中暑發(fā)熱,口服退熱藥降溫?
中暑在大量出汗之后,出現(xiàn)體溫調(diào)節(jié)失衡及電解質(zhì)紊亂。而所謂退熱藥會(huì)進(jìn)一步造成多汗,加劇水電解質(zhì)丟失,從而加重病情。
6、中暑多汗,大量飲水?
炎熱夏季,室外工作和運(yùn)動(dòng)導(dǎo)致大量出汗,同時(shí)會(huì)伴有電解質(zhì)丟失,此時(shí)單純大量飲水,會(huì)導(dǎo)致機(jī)體出現(xiàn)稀釋性低鈉血癥,嚴(yán)重者可導(dǎo)致腦水腫昏迷。因此,應(yīng)該少量多次飲水,最好服用補(bǔ)液鹽或者淡鹽水或運(yùn)動(dòng)飲料。
高溫最易“烤到”7類人
中暑是由于高溫環(huán)境影響人體體溫調(diào)節(jié)中樞,使體內(nèi)熱量過多蓄積所致。以下7類人是中暑高危人群,要格外注意。
1
喝水少的人
水分補(bǔ)充不夠,不利于身體排汗散熱。但喝冷飲對(duì)胃腸、血管收縮都有影響,建議補(bǔ)充溫水。
2
不出汗的人
先天汗腺不發(fā)達(dá),或是使用了抑制排汗藥物的人,身體散熱功能失衡,更易中暑。
這類藥物包括利尿類的降壓藥,含“麻”的感冒藥,以及胃復(fù)安等腸胃藥。
3
腹瀉的人
腹瀉會(huì)導(dǎo)致身體水分流失過多,進(jìn)而引起中暑。
4
睡不好的人
排汗需要良好的心肺功能,常熬夜或睡眠不足7小時(shí)的人,通常心肺功能較差,不利于散熱。
5
肥胖的人
肥胖者皮下脂肪厚,不利于散熱,通常比瘦人更容易中暑。
6
運(yùn)動(dòng)過激的人
運(yùn)動(dòng)會(huì)加速體內(nèi)產(chǎn)生熱量,運(yùn)動(dòng)量越大,產(chǎn)熱越多,越容易中暑。
身體有大塊肌肉的人,運(yùn)動(dòng)時(shí)產(chǎn)熱的量比一般人多,是中暑高危人群。有代謝疾病、慢性病或心肺功能不佳者,也容易中暑。
7
好勝心強(qiáng)的人
壓力大、有強(qiáng)迫性格、事事求勝者,夏季容易發(fā)生“情緒中暑”,尤其當(dāng)氣溫超過35℃、日照超過12小時(shí)、濕度高于80%時(shí),生理中暑和“情緒中暑”的比例都會(huì)急劇上升。
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