女人手腳冰涼的危害,女性四肢冰冷的5大危害

秋冬季節(jié)原本環(huán)境溫度相對較低，女士更加容易出現(xiàn)手腳冰涼的現(xiàn)象，那么女人手腳冰涼的危害都有哪些?下面就為大家介紹女士手腳冰涼的5大危害。

女人手腳冰涼的危害

1.月經(jīng)不調

女士手腳冰涼大多是陽氣不足、氣血虛虧而引起的，由于腎陽不足，無法溫暖軀體，可能導致四肢冰涼、月經(jīng)不調、痛經(jīng)、抵抗力下降等一系列癥狀。

2.貧血

氣血不足、陽虛體弱的女性通常還會表現(xiàn)出腹脹乏力、食欲不振、消化不良等一系列胃腸道癥狀，由于攝入的食物減少，身體獲得的營養(yǎng)物質和微量元素也會隨之下降，從而導致貧血等全身性疾病的發(fā)生。

3.睡眠質量差

手足冰涼大多是由于陽氣虛虧，無法溫暖四肢而導致的，秋冬季節(jié)出現(xiàn)手足冰涼的現(xiàn)象，很可能會影響夜間睡眠質量，導致失眠、心悸、氣短、多夢、胸悶、頭暈等一系列不適癥狀。

4.疲倦乏力

手足冰涼的女性在夜間休息時可能會受到影響，食欲也同樣出現(xiàn)下降的現(xiàn)象，因此會出現(xiàn)全身乏力、疲倦少言、胸悶心悸等癥狀，長期疲倦乏力又會導致手腳冰涼的人群無力進行適當?shù)倪\動來提高免疫力，從而形成惡性循環(huán)。

5.肢體活動障礙

除了氣血不足會引起手腳冰涼外，低鉀血癥、末梢循環(huán)障礙等也會引起手腳冰涼，四肢末端長期供血不足，會引起交感神經(jīng)功能紊亂，從而導致肢體活動障礙，甚至肢體末梢干性壞死等嚴重后果，需要及時進行治療，幫助控制病情。

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