膽結(jié)石病又稱膽系結(jié)石病或膽石癥
肥胖、不吃早餐易得結(jié)石
近日
，吉林38歲的林女士做手術(shù)從體內(nèi)取出了近400顆石頭，其中膽管里有117顆。林女士說，除了她本人，家里還有兩人也有膽結(jié)石，這和他們家不吃早飯，喝水少，吃肉多，運動少等不規(guī)律生活飲食習(xí)慣有很大關(guān)系。多長時間不吃早餐會生結(jié)石
？大多醫(yī)生表示：沒有確切的時間表，因為這個習(xí)慣與個人體質(zhì)、遺傳，以及感染一起起作用。不吃早餐為什么會得結(jié)石
？醫(yī)生分析說：“人睡了一晚上，膽汁較多儲存于膽囊，吃了東西以后，膽囊才會讓膽汁‘?dāng)D’進腸道，參與消化吃飯不規(guī)律的人
，膽結(jié)石“中招”的幾率肯定高一些。對此，浙江大學(xué)附屬第一醫(yī)院肝膽外科副主任醫(yī)師李啟勇也作了解釋：“不吃早飯，膽汁濃縮，膽汁中的粘液塊、異物等作為成石核心，膽汁中的膽固醇包裹上去，久而久之形成結(jié)石?div id="d48novz" class="flower left">“膽結(jié)石偏愛肥胖的女性，一來是她們體內(nèi)膽固醇較高
，再有雌激素作用，更易使膽固醇易沉積下來?div id="d48novz" class="flower left">膽結(jié)石的自然療法
膽結(jié)石不論大小，用此法均能排出
，最大的有如草莓般大小，小的如砂狀。如果一次排出很多，則需要于一星期后再來一次，以確定完全排出。第1-5天：用新鮮蘋果10個壓成果汁一杯或用成分100%的紙盒裝蘋果汁
，每天早、中、晚和睡前各喝一杯，每杯250毫升，一天四杯總量為1000毫升，飯前或兩餐之間食用。連續(xù)飲用5天，飲食一如平常。蘋果汁的作用是軟化結(jié)石，使其易于排出。第6天：下午1時開始禁食，并停止飲用蘋果汁
第7天：早上如廁時就會排出結(jié)石
注意：
如結(jié)石粒較大或量多，排后會有不舒服的感覺
食用橄欖油如買不到，改用麻油或色拉油亦可
結(jié)石排出后
硫酸鎂即瀉鹽
，藥效很大，價格低廉，使用時切勿過量。曾患膽結(jié)石，并經(jīng)手術(shù)切除膽囊后又發(fā)現(xiàn)膽管有結(jié)石者
，亦不妨用此法一試。腎結(jié)石或膀胱結(jié)石，用此法無效
。膽結(jié)石患者緊記“七要”與“五忌”
患了膽結(jié)石
，除了藥物治療之外，在飲食方面也要科學(xué)安排，膽結(jié)石病人應(yīng)該忌吃哪些食物？應(yīng)做到“七要”與“五忌”。七要：
一要：多吃含維生素A的食物，如綠色蔬菜
、胡蘿卜二要：用植物油炒菜
三要：常吃些瘦肉
四要：多吃些能促進膽汁分泌和松馳膽道后約肌、有利膽作用的食物如山楂
五要：吃早餐
六要：經(jīng)常運動，防止便秘
七要：減肥
五忌：
一忌：膽固醇較高的食物，如動物心
二忌：高脂肪食物
三忌：節(jié)假日或親友聚會時大吃大喝
四忌：食辛辣刺激的調(diào)味品，如辣椒
五忌：煙、酒
編輯推薦：
吃素減肥易得結(jié)石
熬夜時宵夜吃過多肉類易患膽結(jié)石
常喝加鈣牛奶易患膽結(jié)石
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