治療月經(jīng)不調(diào)需趁早(月經(jīng)不調(diào)怎么治療，平時要注意些什么呢？？)

治療月經(jīng)不調(diào)需趁早

月經(jīng)不調(diào)治療須趁早

月經(jīng)不調(diào)是最常見也最容易被忽視的婦科病。月經(jīng)伴隨女性一生，也影響著女性的一生。當(dāng)月經(jīng)不按時來臨，當(dāng)月經(jīng)量過多或者過少時，女性的健康與美麗也將受到威脅。專家指出，治療月經(jīng)不調(diào)須趁早，以防隱藏禍患。

月經(jīng)不調(diào)是美麗和健康的殺手

周期不準(zhǔn)，超前，落后，無定期，經(jīng)量過多、過少，色澤紫黑或淡紅，經(jīng)血濃稠或者稀薄等，許多女性當(dāng)中，有相當(dāng)一部分人認(rèn)為這是小問題，不去重視，進(jìn)而忽略了調(diào)理和治療，讓身體狀況變得越來越糟糕。

當(dāng)這些愛美的女性發(fā)現(xiàn)自己臉色開始暗沉，并出現(xiàn)色斑、暗瘡的時候，這些色斑、暗瘡已經(jīng)是那些化妝品解決不了的，因為引起這些變化的是機(jī)體病變的反映。與月經(jīng)正常的女性相比，月經(jīng)不調(diào)的女性往往大部分都存在著面色萎黃、皮膚松弛、膚質(zhì)粗糙、皺紋增多等皮膚問題。

月經(jīng)不調(diào)可能潛藏大危害

月經(jīng)不調(diào)會引起女性頭痛，并伴有頭暈、心悸少寐，神疲乏力等癥狀。行經(jīng)期間，經(jīng)血如果過量，就會造成血液大量流失導(dǎo)致氣血虧損。如果不及時治療，就會轉(zhuǎn)化為周期性或是其它類型較為嚴(yán)重的頭痛或出現(xiàn)貧血現(xiàn)象。甚至還極有可能是不孕的信號。

月經(jīng)不調(diào)的原因是復(fù)雜多樣的，特別是器質(zhì)性原因引起的月經(jīng)不調(diào)得不到及時治療，很可能會影響日后生育，如果不及早診治，不但影響美容，而且還會影響身體健康。月經(jīng)正常，對防止女性皮膚衰老、保持身體健康起著至關(guān)重要的作用。

專家提醒：治療月經(jīng)不調(diào)須趁早，而且應(yīng)到專業(yè)醫(yī)院進(jìn)行治療。

月經(jīng)不調(diào)怎么治療，平時要注意些什么呢？？

首先，要保持自己的心情愉快。其實人體的情緒是有很有可能影響身體的。如果女性在日常生活中處于一個負(fù)面的情緒狀態(tài)下的話，不但精神會不好，郁結(jié)在心中的情緒會影響身體的機(jī)能。特別是在來月經(jīng)時，女性身體里面的激素處于一個比較特殊的狀態(tài)，這個時候情緒的作用是會被放大的，這種負(fù)面的情緒會對神經(jīng)中樞造成影響，引起月經(jīng)不調(diào)。而愉悅的情緒可以改善女性體的內(nèi)分泌和卵巢功能，讓月經(jīng)不調(diào)的癥狀得到緩解。

其次比較重要的就是要養(yǎng)成良好的生活規(guī)律。不良的習(xí)慣會影響我們的身體健康。無論是不規(guī)律的生活習(xí)慣，還是飲食習(xí)慣，對女性的身體都有影響。在日常生活中，有很多事情吸引著我們的注意力，熬夜晚睡更是常態(tài)，這些都會影響到自己的月經(jīng)的情況。另外，經(jīng)常抽煙和喝酒也會對身體產(chǎn)生影響，造成月經(jīng)不調(diào)的現(xiàn)象。所以，女性在生活中要保持良好的生活規(guī)律，這樣才能改善月經(jīng)不調(diào)的癥狀。

在平時生活中，還要注意保暖。很多女性在追求美麗的時候，常常忽視了自己的身體。尤其是在冬天的時候，如果要風(fēng)度不要溫度的話，造成的其實不僅僅是一時的寒冷。寒氣可能會進(jìn)入身體，在來月經(jīng)的時候?qū)е略陆?jīng)不調(diào)。當(dāng)然，還有就是由于夏天由于貪涼，吃了很多寒涼的食物，可能會導(dǎo)致宮寒之中情況的出現(xiàn)，月經(jīng)不調(diào)的問題也就會隨之而來。女性朋友們平時一定要注意保暖，讓寒氣沒有辦法打擾你的身體，月經(jīng)不調(diào)的情況就會得到改善。

其實還可以在月經(jīng)期間適當(dāng)做一些溫和的運動，舒緩的運動可以調(diào)節(jié)緊張的心情，改善月經(jīng)不調(diào)。但是在月經(jīng)期的時候，不要進(jìn)行劇烈的運動，尤其是對腰腹部分的鍛煉。在經(jīng)期做劇烈的運動或腹部來鍛煉的話，會對月經(jīng)造成影響。但是做一些類似于散步這樣的運動的話，是可以促進(jìn)氣血循環(huán)，放松肌肉，讓經(jīng)血通暢的排出的。月經(jīng)不調(diào)的朋友們不要一直蜷縮在床下，適當(dāng)?shù)倪\動是能帶來驚喜的。

月經(jīng)不調(diào)怎么治療

月經(jīng)不調(diào)是我們女性最大的苦惱，月經(jīng)不調(diào)會影響自己的身心健康，還會影響自己的工作與生活。再加上有時候我們控制不了自己，在來之前或者來之時，吃香的喝辣的，然后就會導(dǎo)致生理期更加不調(diào)。月經(jīng)不調(diào)怎么治療?

月經(jīng)不調(diào)怎么治療
黃體酮用來人工調(diào)整月經(jīng)周期雖然具有一定作用，但使用時必須要慎重。造成月經(jīng)推遲的原因很多，此激素不是萬能的，濫用不但無效，甚至還會對人體產(chǎn)生不利影響。目前，有口服和注射兩種劑型。目前，臨床上遇到停經(jīng)女性，只要不是泌乳素升高引起的，一般會先給予黃體酮進(jìn)行試驗性治療。使用黃體酮后，如果月經(jīng)來了，則說明存在孕激素不足，可以繼續(xù)使用;如果月經(jīng)沒來，就可能是其他原因引起的閉經(jīng)，包括精神刺激、體重下降、運動量過大、垂體腫瘤、卵巢早衰、子宮內(nèi)膜破壞等。注意事項：在還沒有診斷明白的時候，一定不要盲目的去診斷，在診斷不清的情況下，盲目、長期使用是錯誤的。另外，作為激素類藥物，黃體酮還具有一定的副作用，可能會引起體重增加、鈉水潴留等，嚴(yán)重的還會出現(xiàn)浮腫。需要強調(diào)的是，如果是妊娠引起的停注射黃體酮后幾天來月經(jīng)與女性自身體質(zhì)有關(guān)，通常情況下打黃體酮3-7天后會來月經(jīng)。如果超過七天月經(jīng)還沒有來，就需要到醫(yī)院復(fù)查黃體酮，以及做相應(yīng)的檢查明確是否懷孕或由于內(nèi)分泌失調(diào)等問題導(dǎo)致月經(jīng)不調(diào)。需要提醒的是，不能經(jīng)常依靠注射黃體酮讓月經(jīng)到來，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下嘗試用中藥整體調(diào)理月經(jīng)周期經(jīng)，女性在不知情的情況下亂吃，可能會對胎兒產(chǎn)生不良影響。

月經(jīng)量少吃什么好
月經(jīng)量少吃什么好?月經(jīng)量少的女性應(yīng)多吃含鐵量豐富和滋補效果較好的食物，如牛奶、雞蛋、豆?jié){、菠菜、淡菜、烏骨雞、羊肉、黑豆等。來月經(jīng)時可以喝紅糖水調(diào)理身體。體質(zhì)偏弱的女性可適量進(jìn)食滋補性食物。

1、主食及豆類的選擇小麥、小米、玉米、紫糯米等及豆制品。

2、肉、蛋、奶類可選擇豬肉、豬皮、牛肉、羊肉、動物內(nèi)臟、兔肉、雞肉、魚類、蛋類、奶及奶制品等。

3、蔬菜類可選擇油菜、小白菜、卷心菜、菠菜、莧菜、芹菜、藕、芥菜、青蒜、菜花、柿子椒、西紅柿、胡蘿卜、香菇、鮮蘑等。

4、水果類可選擇荔枝、金橘、石榴、楊梅、桃子、櫻桃、蜜橘、橙子等溫?zé)嵝缘乃蛱O果、檸檬、葡萄、椰子等平性的水果。

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