癥狀:月經(jīng)初潮遲至、后期、量少、色淡、質(zhì)稀,漸至停閉,或月經(jīng)周期紊亂,經(jīng)量多或淋漓不凈;婚后日久不孕,形體瘦小,面額痤瘡,唇周細(xì)須顯現(xiàn),頭暈耳鳴,腰膝酸軟,手足心熱,便秘溲黃;舌紅,少苔或無苔,脈細(xì)數(shù)。
治則治法:滋陰補(bǔ)腎。
中成藥:六味地黃丸左歸丸。
方藥:左歸丸(《景岳全書》)。熟地黃、山藥、山茱萸、枸杞子、菟絲子、鹿角膠、龜甲膠、川牛膝。
多 囊卵巢綜合癥是一種臨床上常見的內(nèi)分泌紊亂性疾病,患者在飲食上要非常注意,那么多囊卵巢綜合癥可以喝牛奶嗎
多囊卵巢綜合癥
牛奶
喝牛奶
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多囊卵巢綜合癥可以喝牛奶嗎
可以喝的。
牛奶中主要含有蛋白質(zhì)、脂肪、磷脂、乳糖、維生素B族、維生素A、鈣、鐵、磷等營(yíng)養(yǎng)成分,是一種高蛋白質(zhì)的營(yíng)養(yǎng)食物,而多囊卵巢患者的飲食原則多樣化、營(yíng)養(yǎng)平衡、避免營(yíng)養(yǎng)過剩,因此多囊卵巢患者只要是適量飲用牛奶是沒有問題的。
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多囊卵巢綜合癥喝牛奶要注意什么
1.不宜加糖
多囊卵巢綜合癥的一個(gè)重要特征是胰島素抵抗,因此導(dǎo)致代償性高胰島素血癥,以便維持正常糖耐量,因此多囊患者的糖代謝紊亂,喝牛奶是不宜加糖的。
2.宜喝脫脂牛奶
許多多囊卵巢患者店鋪非常的肥胖,而肥胖又會(huì)加重多囊卵巢綜合癥的癥狀,造成惡性循環(huán),因此在喝牛奶時(shí)最好選擇低脂或者脫脂的牛奶,避免攝入過多的熱量。
3.不宜用牛奶服藥
如果正在服藥治療多囊卵巢,那么注意不要用牛奶來送服藥物,會(huì)影響藥效,甚至造成副作用。
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多囊卵巢綜合癥飲食禁忌
1.辛辣食物
辛辣之物,性燥而溫,可燥傷陰血,助熱動(dòng)血,使出血者不易止血,更因其燥烈之性使陰血更虛,延長(zhǎng)病程,降低對(duì)藥物的敏感性,故出血或閉經(jīng)患者應(yīng)忌食辛辣之物,如辣椒、姜、蒜等;
2.寒涼食物
寒性食物,其性凝滯,多食則會(huì)影響月經(jīng)排泄,使瘀血內(nèi)留,加重痛經(jīng)或閉經(jīng),所以冷飲、涼粉、河蚌應(yīng)當(dāng)少食,經(jīng)期尤當(dāng)注意。;
3.熱性食物
熱性食物可以助陽,心肝郁火或虛熱體質(zhì)應(yīng)當(dāng)忌口,熱性食物如羊肉、狗肉、酒、咖啡等過食會(huì)引起流血量多、經(jīng)行頭痛或經(jīng)行失眠。
4.高糖高熱量食物
多囊卵巢患者要注意飲食要多樣化,以保持營(yíng)養(yǎng)平衡,避免營(yíng)養(yǎng)過剩。高糖高熱量食物不可過量食用,因?yàn)闊崃繑z入過多超過消耗量,會(huì)造成體內(nèi)脂肪儲(chǔ)積引發(fā)肥胖,肥胖又會(huì)加重多囊卵巢綜合征的病癥,比如大肥肉、五花肉、蛋糕等等。
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多囊卵巢綜合癥飲食宜進(jìn)
1.多囊卵巢肥胖者
患有多囊卵巢綜合征,且形體肥胖之痰濕者飲食宜清淡,并且注意飲食定時(shí)定量,提倡平衡食譜。
2.多囊卵巢月經(jīng)失調(diào)、貧血者
多囊卵巢綜合征多有月經(jīng)失調(diào)、貧血的表現(xiàn),所以應(yīng)多進(jìn)富含蛋白質(zhì)、鐵、維生素C 的食物,如動(dòng)物肝臟、魚、海參及菠菜、薺菜、西紅柿、木耳、龍眼肉、花生等蔬菜和水果。
該類食物多有養(yǎng)血補(bǔ)肝、健脾益腎填精的作用,日常服用有利于體質(zhì)的恢復(fù)。
3.多囊卵巢痛經(jīng)者
疼痛性月經(jīng)病食補(bǔ)當(dāng)選有通利作用的食物,動(dòng)物類如蛇,性平或涼,善于走竄,通經(jīng)活絡(luò),有利于瘀血的消散。
水果類如桃,味辛、酸、甘,性溫,活血消積,可加速血液循環(huán),有利于痛經(jīng)的緩解。
Tips:蔬菜各有屬性,歸經(jīng)不同,平索進(jìn)食時(shí)應(yīng)根據(jù)體質(zhì)、臟腑虛實(shí)、食物屬性,選擇不同的食補(bǔ)方法。
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推薦:多囊卵巢綜合癥食療方
多囊卵巢食療方一
食材:粳米50g,萊菔子15g,白糖適量。
做法:加水600mL煮粥,將熟時(shí)放入菜菔子,粥成時(shí)加人白糖,攪勻即成。溫?zé)岱?,每?次。
功效:適用于脾虛氣滯型功血。
多囊卵巢食療方二
食材:水發(fā)腐竹100g,植物油50mL,莧菜200g,蔥絲、食鹽、白糖、葛根淀粉各適量。
做法:將水發(fā)腐竹切段,炒鍋內(nèi)加植物油,待熱后放入蔥絲炒出香味,放入腐竹段煸炒至7成熟,再加人莧菜翻炒,調(diào)加食鹽、白糖至熟透,葛根淀粉勾芡,湯計(jì)明亮即可。佐餐食用,經(jīng)常服食。
功效:適用于血虛型功血。
多囊卵巢食療方三
食材:木耳15g,藕節(jié)30g,冰糖15g,豬肉100g。
做法:同放人砂鍋中,加水燉熟。
功效:適用于功血肝腎陰虛型,癥見陰道不規(guī)則出血、量少色紅、腰膝酸軟、五心煩熱。
多囊卵巢食療方四
食材:人參6g,黑豆30g,紅糖30g。
做法:將黨參洗凈,用紗布包好,與黑豆、紅糖一起放人鍋內(nèi),加水適量,同煮至豆?fàn)€,去藥袋即成,飲湯吃豆。
功效:本湯具有益氣攝血的作用。適用于氣虛不能攝血之出血性月經(jīng)失調(diào),癥見出血類月經(jīng)失調(diào)、短氣、乏力、面色菱黃者。
多囊卵巢食療方五
食材:益母草50~60g,香附15g,雞蛋2 個(gè)。
做法:加水適量同煮,熟后剝?nèi)サ皻?,取蛋再煮片刻,去藥渣吃蛋飲湯?br>
功效:用于陰道流血,淋瀝不斷,伴有小腹陣痛,或行經(jīng)小腹墜脹痛,夾有血塊,或經(jīng)下不暢者。
多囊卵巢食療方六
食材:羊肉500g,黨參、黃芪、當(dāng)歸各25g,生姜50g,黃酒20g,食鹽、味精、大蔥各適量。
做法:將羊肉、生姜洗凈切塊,黨參、黃芪、當(dāng)歸洗凈后用紗布包好,大蔥切成2cm的段。然后,在砂鍋內(nèi)加清水適量,放人羊肉、藥袋、生姜、蔥段,先用武火煮沸,改用文火煮至羊肉爛熟,去藥袋,加黃酒、食鹽、味精調(diào)味,再煮沸1~2次即可,吃肉飲湯。
功效:用于治療氣血兩虛所致的月經(jīng)后期、量少、閉經(jīng),癥見經(jīng)少色淡,或數(shù)月未行、形體消瘦、神疲乏力等。
多囊卵巢綜合征西醫(yī)治療方法藥物治療:
1.肥胖與胰島素抵抗增加運(yùn)動(dòng)以減輕體重,糾正由肥胖而加劇的內(nèi)分泌代謝紊亂,減輕胰島素抵抗和高胰島素血癥,使IGF-1降低,IGfBP-1增加,同時(shí)SHBG增多使游離雄激素水平下降。減輕體重可使部分肥胖型PCOS者恢復(fù)排卵,并可預(yù)防2型糖尿病及心血管疾病的發(fā)生。二甲雙胍1.5~2.5g/d,伴或不伴有糖尿病者均可使用,能有效地降低體重,改善胰島素敏感性,降低胰島素水平,使毛發(fā)減少甚至可恢復(fù)月經(jīng)(25%)與排卵。由于肥胖和胰島素抵抗是PCOS的主要病因,故凡可減輕體重與增加胰島素敏感性的藥物均可治療本綜合征。近年來,已有很多有關(guān)胰島素增敏劑(insulinsensitizingagents)的治療報(bào)道。噻唑烷酮(Thiazolidone)為一類口服胰島素增敏劑,主要用于治療糖尿病,如曲格列酮(Troglitazone)可明顯減輕PCOS病人的高胰島素血癥和高雄激素血癥,并有助于誘導(dǎo)排卵。Ciotta等報(bào)道,胰島素增敏劑可明顯降低血LH、雄激素水平、抑制胰島素分泌,升高SHBG濃度,并可長(zhǎng)期治療,胰島素增敏劑可能更適用于高胰島素血癥的PCOS患者。
2.藥物誘導(dǎo)排卵
(1)氯米芬:是PCOS的首選藥物,排卵率為60%~80%,妊娠率30%~50%。氯米芬與下丘腦-垂體水平的內(nèi)源性雌激素競(jìng)爭(zhēng)受體,抑制雌激素負(fù)反饋,增加GnRH分泌的脈沖頻率,從而調(diào)整LH與FSH的分泌比率。氯米芬也直接促使卵巢合成和分泌雌激素。于自然月經(jīng)周期或撤藥性子宮出血的第5天開始,每天口服50mg,連續(xù)5次為1療程,常于服藥的3~10天(平均7天)排卵,多數(shù)在3~4個(gè)療程內(nèi)妊娠。若經(jīng)3個(gè)治療周期仍無排卵者,可將劑量遞增至每天100~150mg,體重較輕者可考慮減少起始用量(25mg/d)。服用本藥后,卵巢因過度刺激而增大(13.6%),血管舒張而有陣熱感(10.4%)、腹部不適(5.5%)、視力模糊(1.5%)或有皮疹和輕度脫發(fā)等副作用。
治療期間需記錄月經(jīng)周期的基礎(chǔ)體溫,監(jiān)視排卵,或測(cè)定血清孕酮、雌二醇以證實(shí)有無排卵,指導(dǎo)下次療程劑量的調(diào)整。若經(jīng)氯米芬治療6~12個(gè)月后仍無排卵或受孕者,可給予氯米芬加HCG或糖皮質(zhì)激素、溴隱亭治療或用HMG、FSH、GnRH等治療。
(2)氯米芬與絨促性素(HCG)合用:停用氯米芬后第7天加用絨促性素(HCG)2000~5000U肌注。
(3)糖皮質(zhì)激素與氯米芬合用:腎上腺皮質(zhì)激素的作用是基于它可抑制來自卵巢或腎上腺分泌的過多雄激素。通常選用地塞米松或潑尼松。潑尼松每天用量為7.5~10mg,2個(gè)月內(nèi)有效率35.7%,閉經(jīng)無排卵者的卵巢功能得到一定恢復(fù)。用氯米芬誘發(fā)排卵無效時(shí),可在治療周期中同時(shí)加服地塞米松0.5mg,每晚服2.0mg,共10天,以改善氯米芬或垂體對(duì)促性腺激素治療反應(yīng),提高排卵率和妊娠率。
(4)尿促性素(HMG):主要用于內(nèi)源性垂體促性腺激素與雌激素分泌減少的患者,尿促性素(HMG)是從絕經(jīng)期婦女尿中純化的提取物,內(nèi)含F(xiàn)SH與LH,兩者比例為1∶1,每安瓿含F(xiàn)SH和LH各75U。尿促性素(HMG)被視為治療無排卵不孕的備選誘發(fā)排卵藥物,因其副作用較多,誘發(fā)卵巢過度刺激綜合征(OHSS)的危險(xiǎn)性較大。一般開始每天肌注HMG1安瓿,3~4天后如血清雌二醇水平逐漸增加則繼續(xù)用藥,若雌二醇水平不上升可再增加0.5~1安瓿,3天后再根據(jù)情況調(diào)整用量。當(dāng)尿雌激素水平達(dá)50~100??g/24h,或血清雌二醇在500~1000pg/ml時(shí)或卵巢增大明顯者應(yīng)停藥。絨促性素(HCG)的治療劑量應(yīng)因人及治療周期而異,并備有嚴(yán)密的卵泡成熟監(jiān)測(cè)措施,防止發(fā)生卵巢過度刺激綜合征(OHSS)。(5)促性腺激素釋放激素(GnRH):GnRH可促進(jìn)垂體的FSH和LH釋放,但長(zhǎng)期應(yīng)用使垂體細(xì)胞的GnRH受體不敏感,導(dǎo)致促性腺激素減少,從而減少卵巢性激素的合成。其作用可逆,開始對(duì)垂體的FSH、LH和卵巢的性激素起興奮作用,14天后下降至正常水平,28天達(dá)去勢(shì)水平。
臨床上,可用GnRH-A150??g,每天皮下注射1次,從卵泡期開始,或從上1周期的黃體期(第21天)開始,待性激素達(dá)到去勢(shì)水平后,再用絨促性素(HCG)誘發(fā)排卵,劑量同前。這樣可以避免月經(jīng)周期中的LH峰出現(xiàn)過早而造成卵泡黃素化。但由于GnRH-A價(jià)值昂貴,用量大,臨床應(yīng)用受到限制。
(6)FSH:FSH有純化的和重組的人FSH(rhFSH)2種。FSH是多囊卵巢較理想的治療制劑,但價(jià)格昂貴。并可能引起OHSS。應(yīng)用過程中,必須嚴(yán)密監(jiān)測(cè)卵巢變化。劑量以75U較安全。FSH也可與GnRH-A聯(lián)合應(yīng)用,以提高排卵成功率。(7)溴隱亭:適用于伴有高PRL的ICOS患者,初始劑量1.25mg,2次/d,可逐漸增加到2.5mg,2~3次/d,餐后服用。
3.雙側(cè)卵巢楔形切除適用于血睪酮升高、雙側(cè)卵巢增大而DHEA、PRL正常(提示主要病因在卵巢)者,切除部分卵巢,去除卵巢產(chǎn)生過多的雄激素,可糾正下丘腦-垂體-卵巢軸的調(diào)節(jié)紊亂,但切除的部位和切除的組織量與療效有關(guān),有效率不等。妊娠率為50%~60%。術(shù)后復(fù)發(fā)率高,如并發(fā)盆腔黏連,則不利于妊娠。腹腔鏡下卵巢燒灼術(shù)或切除術(shù)亦可收到一定效果。
4.多毛癥治療可定期剪去或涂以“脫發(fā)劑”,切忌拔除,以防刺激毛囊過度生長(zhǎng),亦可作電蝕治療或應(yīng)用抑制雄激素藥物治療。
(1)口服避孕藥:以雌激素為主的雌、孕激素復(fù)合片較理想,可抑制LH分泌,降低血睪酮、雄烯二酮和DHEAS,增加性激素結(jié)合球蛋白濃度。
(2)孕激素:有弱的抗雄激素和輕度抑制促性腺激素分泌的作用,可降低睪酮和17-酮類固醇的水平。以甲羥孕酮(安宮黃體酮)較常用。一般用6~8mg/d口服。此外,醋酸酯環(huán)丙孕酮(Cyproteroneacetate;CPA)屬高效孕酮,有較強(qiáng)抗雄激素作用。常與炔雌酮同服。
(3)GnRH-A:在月經(jīng)周期的第1~5天開始使用,現(xiàn)已有經(jīng)皮吸入、皮下和肌內(nèi)注射等多種制劑可供選用。同時(shí)加服炔雌酮可避免用藥后雌激素所致的不良反應(yīng)。
(4)地塞米松:適用于腎上腺來源的高雄激素血癥,0.25~0.5mg/d。每晚口服。
(5)螺內(nèi)酯(安體舒通):通過阻止睪酮與毛囊的受體結(jié)合,也可通過抑制17α-化酶而干擾卵巢雄激素的合成。每天口服50mg??墒够颊叩拿l(fā)生長(zhǎng)減少,毛發(fā)變細(xì)。高雄激素血癥伴無排卵的月經(jīng)失調(diào)者可于月經(jīng)的第5~21天,每天口服20mg,可使部分患者月經(jīng)周期及排卵恢復(fù)。
5.人工月經(jīng)周期對(duì)于無多毛的患者而又無生育要求者,可給予孕激素行人工周期治療,以避免子宮內(nèi)膜的過度增生和癌變。
手術(shù)治療:包括卵巢楔切術(shù)和腹腔鏡顯微手術(shù)治療。
(一)卵巢楔切術(shù)(ovarianwedgeresection,OWR):OWR治療PCOS的確切機(jī)轉(zhuǎn)尚不甚明了。有兩組文獻(xiàn)報(bào)道,OWR后3~4天血清To、Adione、E1、E2明顯降低,此后LH下降而FSH無變化,術(shù)后2周LH/FSH比值恢復(fù)正常相繼出現(xiàn)卵泡發(fā)育和排卵。OWR排卵率80%,妊娠率50%,術(shù)后粘連率41%(Buttram1975)。應(yīng)用新顯微外科技術(shù)和新粘連屏蔽法(newadhesivebarriermethod)??梢杂行У胤乐剐g(shù)后粘連。
(二)腹腔鏡卵巢治療(Laparoscopicovariantreatment):是一種新技術(shù)。即應(yīng)用腹腔鏡行卵巢多點(diǎn)啄活檢切除(multiplepunchbiopsyresection,MPBR)、卵巢電灼(ovariancauterization)和激光卵巢多點(diǎn)汽化(multipleovarianvaporization)和激光楔切。
多囊卵巢綜合征中醫(yī)治療方法
中藥治療:
1.痰濕內(nèi)停
主證形體肥胖,倦怠懶動(dòng),胸悶氣短,脘痞納呆,毛發(fā)偏多,大便秘結(jié),閉經(jīng)不孕,白帶量多,或見腹中包塊,按之疼痛,舌體胖大,邊有齒痕,或舌質(zhì)紫暗,舌苔厚膩,脈滑或滑。
治法燥濕化痰,益氣健脾。
2.肝郁化火主證形壯體胖,面目紅赤,痤瘡叢生,煩躁易怒,頭痛眩暈,胸脅脹痛,失眠多夢(mèng),口干口苦,閉經(jīng),大便干結(jié),舌紅苔黃,脈弦數(shù)。
治法清肝瀉火,佐以理氣
3.痰瘀互結(jié)
主證形體肥胖,面色偏黯,毛發(fā)濃密,胸脘滿悶,倦怠乏力,多懶動(dòng),頭暈?zāi)垦?,白帶量多,閉經(jīng)不孕,或月經(jīng)量多,經(jīng)期提前,少腹作痛,舌體胖大,舌質(zhì)紫暗或有瘀斑,苔厚膩,脈沉細(xì)。
治法燥濕化痰丸,少腹逐瘀湯加減。
4.腎陽虛證主證腰膝酸軟而痛,畏寒肢冷,雙下肢為甚,懶動(dòng)乏力,面色偏暗,月經(jīng)量少色淡或閉經(jīng)不孕,性欲冷淡,事下清稀,小便頻數(shù),大便時(shí)稀,舌淡胖,苔白膩,脈沉細(xì)。
治法溫補(bǔ)腎陽5.腎陰虛證主證腰膝酸軟,眩暈耳鳴,失眠多夢(mèng),手足心熱,咽干顴紅,月經(jīng)量少或閉經(jīng),或見月經(jīng)先期,淋漓不盡,小便短赤,大便干結(jié),舌紅少津,苔少或光剝,脈細(xì)數(shù)。
治法滋補(bǔ)腎陰。
6.脾腎陽虛主證形體肥胖,面色(白光)的,頭錯(cuò)乏力,懶動(dòng)多畏寒肢冷,腰腹或下肢冷痛,小便短赤,大便溏瀉,閉經(jīng)不孕,舌淡苔白,脈沉細(xì)。
治法健脾溫腎。
7.氣血兩虛主證面色萎黃,形體瘦弱,頭暈?zāi)垦?,少氣懶言,乏力自汗,心悸失眠,閉經(jīng)或崩漏,納呆便溏,舌淡嫩邊有齒痕,脈細(xì)弱。
治法健脾益氣,養(yǎng)血生血。多囊卵巢綜合癥西醫(yī)藥可以臨時(shí)控制病情,但是難以根治。
建議你采用中藥進(jìn)行治療,中醫(yī)治療需要結(jié)合具體脈象進(jìn)行辯證,從根本上入手,對(duì)證用藥,可達(dá)到正常排卵。
1 多囊卵巢吃鹿胎膏管用嗎 單純吃鹿胎膏來治療多囊卵巢并沒有多大效果的。
鹿胎膏是中成藥,具有補(bǔ)氣養(yǎng)血、調(diào)經(jīng)散寒的功效,對(duì)于氣血不足、月經(jīng)不調(diào)等癥狀有很好的療效。但是多囊卵巢是下丘腦-垂體-卵巢功能紊亂造成內(nèi)分泌失調(diào)而引起的,治療以糾正內(nèi)分泌為主,并且治療效果需要進(jìn)行激素檢查才知道。而鹿胎膏并不能直接糾正內(nèi)分泌、降低雄激素水平。
另外,中醫(yī)治療疾病講究辯證論治,多囊卵巢患者可能是痰濕內(nèi)停、肝郁化火、痰瘀互結(jié)、腎陽虛、腎陰虛、脾腎陽虛、氣血兩虛等多種體質(zhì),并不一定都適合服用鹿胎膏的。
通常治療多囊卵巢綜合征采取中西醫(yī)結(jié)合的方式,效果更好,西藥糾正內(nèi)分泌水平,中藥調(diào)理患者體質(zhì)。
2 多囊卵巢吃鹿胎膏要注意什么 1、孕婦及未成年人忌服。鹿胎膏是鹿胎與多種名貴中藥制作而成,大多數(shù)的鹿胎膏里有紅花、益母草的成分,具有很好的活血效果,因此孕婦忌服。
2、心臟病、高血壓和糖尿病者慎服。鹿胎膏補(bǔ)氣活血,會(huì)增加血液循環(huán)速度,血量增加。這些會(huì)給心臟病和高血壓的患者身體,增加巨大壓力,容易引發(fā)新的危險(xiǎn)出現(xiàn)。而糖尿病患者忌食糖份,鹿胎膏里的紅糖亦為糖,要忌食。
3、服鹿胎膏時(shí)飲食禁忌。服用鹿胎膏期間不宜吃生冷、辛辣的食物,不宜喝茶,建議不要吃海鮮、蘿卜等食物,同食應(yīng)避免同吃藜蘆、五靈脂、皂莢或其制劑。
4、長(zhǎng)期服用應(yīng)遵循醫(yī)囑。吃鹿胎膏的時(shí)候應(yīng)該按照用法用量服用,如需長(zhǎng)期服用則應(yīng)向醫(yī)生咨詢。平素月經(jīng)正常,突然出現(xiàn)月經(jīng)量少,或月經(jīng)錯(cuò)后,或陰道不規(guī)則出血應(yīng)去醫(yī)院就診。服用藥物兩周無改善的話,應(yīng)去醫(yī)院就診。
5、如正在使用其他藥品,使用本品前請(qǐng)咨詢醫(yī)師或藥師。
3 多囊卵巢要如何治療 多囊卵巢綜合征的治療方式依據(jù)年齡、臨床表現(xiàn)、生育要求、目的而不同。
1.對(duì)于肥胖的多囊卵巢綜合征患者來說,最首要和必須的就是降低體重,減輕體重對(duì)月經(jīng)、不育的治療效果,與用藥是類似的,能夠緩解月經(jīng)紊亂、無排卵、不育的問題,還能夠改善代謝失調(diào)和冠心病的危險(xiǎn)。
2.月經(jīng)不規(guī)律者可采用口服避孕藥、孕激素(黃體酮或安宮黃體酮)、外科手術(shù)(診刮、卵巢切除術(shù))、針灸。
3.不育、需誘導(dǎo)排卵者可采用克羅米芬、脈沖性促性腺激素釋放激素激動(dòng)劑(GnRHa)、外科手術(shù)(卵巢電凝或激光打孔治療)。
4.多毛和/或痤瘡者可采用口服避孕藥、孕激素(黃體酮或安宮黃體酮)、醋酸環(huán)丙孕酮(商品名達(dá)因-35)、促性腺激素釋放激素激動(dòng)劑(GnRHa)抑制卵巢功能、電解脫毛、激光汽化脫毛等物理方式。
5.復(fù)發(fā)性流產(chǎn)者可采用促排卵、補(bǔ)充孕激素的方法。
6.還可以選用中藥恢復(fù)卵巢軸功能。二甲雙胍為胰島素增敏劑,可以改善以上所有癥狀。
4 多囊卵巢飲食宜忌
患有多囊卵巢綜合征,且形體肥胖之痰濕者飲食宜清淡,并且注意飲食定時(shí)定量,提倡平衡食譜。
2.多囊卵巢月經(jīng)失調(diào)、貧血者:宜營(yíng)養(yǎng)
多囊卵巢綜合征多有月經(jīng)失調(diào)、貧血的表現(xiàn),所以應(yīng)多進(jìn)富含蛋白質(zhì)、鐵、維生素C 的食物,如動(dòng)物肝臟、魚、海參及菠菜、薺菜、西紅柿、木耳、龍眼肉、花生等蔬菜和水果。
該類食物多有養(yǎng)血補(bǔ)肝、健脾益腎填精的作用,日常服用有利于體質(zhì)的恢復(fù)。
3.多囊卵巢痛經(jīng)者:宜通利活血
疼痛性月經(jīng)病食補(bǔ)當(dāng)選有通利作用的食物,動(dòng)物類如蛇,性平或涼,善于走竄,通經(jīng)活絡(luò),有利于瘀血的消散。
水果類如桃,味辛、酸、甘,性溫,活血消積,可加速血液循環(huán),有利于痛經(jīng)的緩解。
Tips:蔬菜各有屬性,歸經(jīng)不同,平索進(jìn)食時(shí)應(yīng)根據(jù)體質(zhì)、臟腑虛實(shí)、食物屬性,選擇不同的食補(bǔ)方法。
辛辣之物,性燥而溫,可燥傷陰血,助熱動(dòng)血,使出血者不易止血,更因其燥烈之性使陰血更虛,延長(zhǎng)病程,降低對(duì)藥物的敏感性,故出血或閉經(jīng)患者應(yīng)忌食辛辣之物,如辣椒、姜、蒜等;
2.寒涼食物
寒性食物,其性凝滯,多食則會(huì)影響月經(jīng)排泄,使瘀血內(nèi)留,加重痛經(jīng)或閉經(jīng),所以冷飲、涼粉、河蚌應(yīng)當(dāng)少食,經(jīng)期尤當(dāng)注意。;
3.熱性食物
熱性食物可以助陽,心肝郁火或虛熱體質(zhì)應(yīng)當(dāng)忌口,熱性食物如羊肉、狗肉、酒、咖啡等過食會(huì)引起流血量多、經(jīng)行頭痛或經(jīng)行失眠。
4.高糖高熱量食物
多囊卵巢患者要注意飲食要多樣化,以保持營(yíng)養(yǎng)平衡,避免營(yíng)養(yǎng)過剩。高糖高熱量食物不可過量食用,因?yàn)闊崃繑z入過多超過消耗量,會(huì)造成體內(nèi)脂肪儲(chǔ)積引發(fā)肥胖,肥胖又會(huì)加重多囊卵巢綜合征的病癥,比如大肥肉、五花肉、蛋糕等等。
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