(1)一般治療:首先勸導(dǎo)患者消除恐懼心理、摒棄思想壓力,積極祛除病因,注意起居調(diào)攝,尤其是在月經(jīng)期更要注意避免劇烈活動、飲食生冷、精神刺激、夫妻生活等。
(2)解痙止痛藥物治療:這是臨床上能夠應(yīng)急的見效迅速的治療措施。對于一般疼痛較輕者,可適量選用消炎痛、去痛片、顛茄片、延胡索片、阿托品等。對個別痛勢嚴(yán)重者可考慮使用可待因、杜冷丁等藥。
(3)對抗前列腺素類藥物治療:隨著現(xiàn)代醫(yī)學(xué)對痛經(jīng)研究的逐步深入,在痛經(jīng)的治療方面通過使用對前列腺素有對抗作用的藥物,取得了可喜的效果。常用的藥物有消炎痛、炎痛靜,以及鄰氨苯甲酸類藥物(如氟滅酸、甲滅酸等)。以上這些藥物能阻止前列腺的合成,并有拮抗前列腺素的作用。另外,有人利用口服避孕藥治療痛經(jīng),也有較好的治療效果。經(jīng)實驗研究證明,口服避孕藥可抑制前列腺素f2α的合成與釋放,從而達到治療痛經(jīng)的目的。
(4)內(nèi)分泌激素治療:可供治療痛經(jīng)使用的內(nèi)分泌激素主要有:
①雌激素:雌激素制劑的種類很多,有天然雌激素(甾體類激素)和合成雌激素(非甾體類激素),有長效、短效等。常被臨床使用的主要是人工合成雌激素—乙底酚,可自月經(jīng)來潮后第5天開始,每天服用0.5~1毫克,20天為一療程。連用2~3個月經(jīng)周期。主要適用于子宮發(fā)育不良的痛經(jīng)患者。
②孕激素:婦女在不同的生理時期,孕激素的來源也不同。在月經(jīng)前半期主要來自腎上腺,排卵后黃體產(chǎn)生較多的孕激素,妊娠期除黃體繼續(xù)產(chǎn)生孕激素外,更主要的是來源于胎盤。一般每日口服妊娠素60毫克,分2~3次服。從經(jīng)前第4天開始服藥,至行經(jīng)后1~2天停藥;也可在月經(jīng)來潮后的第21天開始肌注黃體酮,每日20毫克,連用5天。通過補充孕激素,使雌激素與孕激素重新恢復(fù)平衡,使月經(jīng)期的子宮內(nèi)膜得以按正常變成碎片狀剝脫。此類激素主要適用于治療膜樣痛經(jīng)。
③避孕藥:避孕藥可使體內(nèi)激素水平發(fā)生變化,導(dǎo)致抑制排卵,改變子宮頸粘液性狀及子宮內(nèi)膜的周期??捎谠陆?jīng)周期的第5天開始,每日一次口服短效避孕藥,連服20~22天,服用2~3個月經(jīng)周期后可考慮停藥。
(5)手術(shù)治療:
①擴張宮頸及刮宮術(shù):對于宮頸管狹窄的患者,用器械擴大以后可有利于經(jīng)血順利排出,以減輕或緩解疼痛。這一手術(shù)特別適用于已婚不孕的痛經(jīng)患者,因同時可將所取子宮內(nèi)膜進行病理檢查,借以了解卵巢功能情況及內(nèi)膜有無器質(zhì)性病變。據(jù)統(tǒng)計約有1/4的病例可獲痊愈。
②子宮懸吊手術(shù):子宮后傾后屈,經(jīng)采取一些治療措施而效果不滿意者,可行子宮懸吊術(shù)。糾正子宮位置后,有利于經(jīng)血流通,從而緩解疼痛。特別是一些婚后不孕的子宮后傾后屈患者,采用子宮懸吊術(shù),有助于懷孕。
③骶前神經(jīng)切除術(shù):本手術(shù)的有效率不是很高,而且術(shù)后容易引起月經(jīng)過多,故很少有采用本法治療者。
【西醫(yī)療法】
痛經(jīng)病人疼痛劇烈時應(yīng)用阿托品0.5毫克肌肉注射,或服用阿司匹林等止痛藥物?;蛘邇煞N藥物聯(lián)合使用。另外,要針對引起痛經(jīng)的原因進行治療。如盆腔炎、腫瘤引起的痛經(jīng),治療好這些原發(fā)疾病,痛經(jīng)可隨之而愈。使用性激素治療,如口服炔諾酮2.5~5.0毫克,或甲地孕酮4~8毫克,每日1次,于月經(jīng)第5日開始,連服22日停藥,連續(xù)服用3個周期;也可以使用黃體酮,每次10~20毫克,肌肉注射,每日1次,于月經(jīng)來潮前7日開始,連用5日;從月經(jīng)周期第6日開始,每日口服己烯雌酚0.5~1.0毫克,連用20日。
【中醫(yī)驗方】
1.濕熱下注型 經(jīng)前、經(jīng)期小腹脹痛,拒按,有灼熱感,或平時小腹部時痛,經(jīng)來疼痛加劇,經(jīng)色暗紅,質(zhì)稠有塊,舌苔黃膩,脈弦數(shù)或濡數(shù)。治宜清熱除濕,化瘀止痛。方用清熱調(diào)經(jīng)湯:當(dāng)歸、白芍、生地、丹皮各12克,黃連、川芎、紅花、桃仁、莪術(shù)、香附、元胡各6克,紅藤、敗醬草、薏苡仁各20克。水煎服,日1劑。
2.氣血虛弱型 經(jīng)期前后或經(jīng)期小腹隱痛而喜按,月經(jīng)量少,色淡質(zhì)稀,面色口白,精神倦怠。舌淡苔薄,脈細(xì)弱。治宜益氣養(yǎng)血,調(diào)補沖任。方用八珍湯加減:黨參、黃芪、茯苓、熟地、川斷各12克,當(dāng)歸、白芍、白術(shù)、阿膠、香附各10克,川芎、艾葉各6克。水煎服。日1劑。
3.氣滯血瘀型 每于行經(jīng)前一、二日或經(jīng)期中小腹脹痛,拒按,經(jīng)量少或行經(jīng)不暢,經(jīng)色紫暗有塊,血塊排出后,腹痛就減輕,伴胸脅脹滿,乳房脹痛。舌質(zhì)暗或見瘀點,脈弦或見弦滑。治宜理氣化瘀止痛。方用膈下逐瘀湯:當(dāng)歸、桃仁、紅花、五靈脂、川芎、丹皮、赤芍、烏藥各10克,香附、枳殼、元胡、甘草各5克。水煎服,日1劑。
4.寒濕凝滯型 經(jīng)前或經(jīng)期小腹冷痛喜按,得熱痛減,月經(jīng)量少,澀滯不爽,色暗有塊。舌質(zhì)紫暗,苔白膩,脈沉緊。治宜溫經(jīng)散寒,除濕止痛。方用溫經(jīng)湯加味:黨參、當(dāng)歸、白芍、熟地、川斷各12克,川芎、附子、小茴香、甘草各6克,吳茱萸、肉桂、艾葉各3克。水煎服,日1劑。
【民間偏方】
方1 艾葉治療痛經(jīng)
【配 方】炒艾葉9克。
【制用法】加紅糖,用開水煎煮數(shù)沸后溫服。
【功 效】溫經(jīng)散寒。治療小腹冷痛的痛經(jīng)。
方2 當(dāng)歸元胡酒治痛經(jīng)
【配 方】當(dāng)歸、元胡、制沒藥、紅花各15克,白酒1000毫升。
【制用法】將上藥共搗碎,白夏布包,用酒浸泡于凈器中,1周后即可取用。每早、晚各空心 溫飲1杯。
【功 效】治月經(jīng)欲來,腹中脹痛。
方3 酒漬核桃干治療痛經(jīng)
【配 方】黃酒、紅糖各400克,核桃仁200克。
【制用法】共加熱使糖溶化,取出用碗裝好,將核桃仁200克放人,浸漬1-2日,曬干。每日服3次,每次15~20克。
【功 效】適用于經(jīng)后腰酸、腹痛的虛寒性痛經(jīng)。
方4 山楂當(dāng)歸湯治療痛經(jīng)
【配 方】山楂30克,當(dāng)歸片15克,紅糖適量。
【制用法】水煎2次,每次用水300毫升,煎半小時,兩次混合,去渣,下紅糖,繼續(xù)煎至糖溶。分2次服,連服7天。
【功 效】活血行氣。適用于氣滯血淤,寒濕凝滯型痛經(jīng),月經(jīng)量少,色暗紫,或有淤塊。
方5 灰星鯊胎治血虛氣滯痛經(jīng)
【配 方】灰星鯊胎、九香蟲各適量。
【制用法】將灰星鯊胎焙干,與九香蟲一并研末。每次3克,每日3次,黃酒沖服。3~5日為1個療程。
【功 效】行氣止痛,養(yǎng)血調(diào)經(jīng)。治療血虛氣滯痛經(jīng)。
方6 海馬肉桂治虛寒性痛經(jīng)
【配 方】海馬、肉桂各3克,紅糖適量。
【制用法】將海馬、肉桂共研細(xì)末,紅糖用開水溶化。每次取藥粉3克,每日2次,用紅糖水沖服。3~5日為1個療程。
【功 效】溫經(jīng)補陽,散寒止痛。治療虛寒性痛經(jīng)。
方7 薔薇根七葉蓮治痛經(jīng)
【配 方】鮮薔薇根60克(干者30克),七葉蓮9克,雞蛋2只。
【制用法】將薔薇根、七葉蓮加清水3碗煎至1碗,去渣,再把雞蛋兩只煮熟去殼放入藥液中同煮,加少量米酒服食。在月經(jīng)來潮前1~2天開始服,每日1次,連服2~4天。
【功 效】本方適用于濕熱下注所致之痛經(jīng)。
【飲食療法】
方1 韭季紅糖飲治痛經(jīng)
【原 料】鮮韭菜30克,月季花3~5朵,紅糖1O克,黃酒10毫升。
【制用法】將韭菜和月季花洗凈壓汁,加入紅糖,兌人黃酒沖服,服后俯臥半小時。
【功 效】理氣活血止痛。
【附 注】韭菜辛溫,理氣行血,止痛,有益肝、散滯等作用,可做輔助食療;月季花味辛微涼,清香芬芳,有很好的行氣活血作用。用于氣滯血瘀之痛經(jīng)效果較好。
方2 姜棗花椒湯治痛經(jīng)
【原 料】生姜24克,大棗30克,花椒9克。
【制用法】將生姜、大棗洗凈,姜切薄片,同花椒一起置鍋內(nèi)加適量水,以小火煎成1碗湯汁即成。熱服。每日2次。
【功 效】溫中止痛。適用于寒性痛經(jīng)。
方3 山楂葵籽湯治痛經(jīng)
【原 料】山楂50克,葵花籽仁50克,紅糖100克。
【制用法】將山楂洗凈,加入葵花籽仁放入鍋內(nèi),加水適量,用小火燉煮,將成時,加入紅糖,再稍煮即成湯。
【功 效】此湯健脾胃、補中益氣,行經(jīng)前2~3日服用,可減輕經(jīng)前、經(jīng)后痛經(jīng)。適用于氣血兩虛型痛經(jīng)。
方4 椒附燉豬肚治痛經(jīng)
【原 料】豬肚150克,附子2克,川椒2克,粳米30克,蔥適量。
【制用法】將附子、川椒研末,備用。豬肚洗凈,裝人藥末,粳米及適量的蔥,扎口入鍋中,加水適量,微火煮至爛熟即成。
【功 效】溫經(jīng)散寒止痛。
【附 注】附子、川椒補火助陽,散寒止痛;豬肚、粳米補虛損,健脾胃,以防濕從中生。適用于胞宮寒凝之痛經(jīng)。
方5 澤蘭茶治痛經(jīng)
【原 料】澤蘭葉(于品)10克,綠茶1克。
【制用法】將澤蘭葉與茶葉一起放入杯中,用沸水沖泡,加蓋;5分鐘后
可代茶飲用。不拘時服。
【功 效】活血散瘀,通經(jīng)利尿,健胃舒氣,適用于月經(jīng)提前錯后、經(jīng)血時多時少、氣滯血阻、小腹脹痛的患者。
方6 紅花酒治痛經(jīng)
【原 料】紅花200克,白酒1000毫升,紅糖適量。
【制用法】將紅花洗凈,晾干表面水分,與紅糖同裝入潔凈的紗布袋內(nèi),封好袋口,放入酒壇中,加入白酒,加蓋封閉,浸泡7天即可飲用。每日1~2次,每次飲服20~30毫升。
【功 效】養(yǎng)血,活血通經(jīng),散瘀止痛。適用于婦女血虛、血瘀性痛經(jīng)等癥。
【泡腳療法】
方1 丹參艾葉水治痛經(jīng)
【配 方】丹參50克,艾葉30克,桃仁、小茴香各20克。
【制用法】將上藥加清水適量,煎煮30分鐘,去渣取汁,與2000毫升開水一起倒入盆中,先熏蒸,待溫度適宜時泡洗雙腳,每天1次,每次熏泡40分鐘,于經(jīng)前10天開始,14天為1療程。
【功 效】溫經(jīng)散寒,活血止痛。適用于痛經(jīng)伴有小腹疼痛,經(jīng)色黯黑夾血塊,畏寒肢冷者。
方2 肉桂延胡水治痛經(jīng)
【配 方】肉桂3克,三棱、莪術(shù)、紅花、當(dāng)歸、丹參、五靈脂、延胡各10克,木香6克。
【制用法】將上藥加清水適量,煎煮30分鐘,去渣取汁,與2000毫升開水一起倒入盆中,先熏蒸,待溫度適宜時泡洗雙腳,每天早、晚各1次,每次熏泡40分鐘,月經(jīng)前1周開始泡腳,10天為1療程。
【功 效】溫經(jīng)化瘀,理氣止痛。適用于原發(fā)性痛經(jīng)。
方3 大蒜玄參水治痛經(jīng)
【配 方】大蒜60克,玄參、生地、當(dāng)歸、白芷、赤芍各40克,肉桂30克。
【制用法】將上藥加清水2000毫升,煎至水剩1500毫升時,澄出藥液,倒入腳盆中,先熏蒸,待溫度適宜時泡洗雙腳,每晚臨睡前泡洗1次,每次40分鐘,月經(jīng)前10天開始泡腳,直至月經(jīng)干凈止。
【功 效】清熱涼血,逐淤止痛。適用于血熱挾淤型痛經(jīng),癥見經(jīng)期腹痛、下血鮮紅、血塊紅紫、疼痛拒按、刺痛難忍等。
方4 荔枝核香附水治痛經(jīng)
【配 方】荔枝核、香附各30克,黃酒50克。
【制用法】將上藥加清水適量,煎煮30分鐘,去渣取汁,與2000毫升開水一起倒入盆中,調(diào)入黃酒先熏蒸,待溫度適宜時泡洗雙腳,每天1次,每次熏泡40分鐘,于月經(jīng)前10日開始泡腳至行經(jīng)止。
【功 效】行氣通經(jīng)。適用于以氣滯為主的實癥痛經(jīng)。
【生活宜忌】
1.注意經(jīng)期衛(wèi)生,勤換衛(wèi)生巾和內(nèi)褲,以免細(xì)菌滋生。
2.月經(jīng)期絕對禁止房事,以免加重痛經(jīng)和易使細(xì)菌侵入陰道而引起感染。
3.衣著要溫暖,忌涉水、游泳。
4.避免精神緊張、恐懼、憂慮和煩惱。
5.適當(dāng)進行體育鍛煉和體力勞動,以增加體質(zhì)、改善血液循環(huán),但經(jīng)期不宜作劇烈運動而應(yīng)注意休息。
6.痛經(jīng)者應(yīng)注意哪些飲食宜忌?
(1)飲食宜清淡 痛經(jīng)患者在月經(jīng)來潮前3~5天內(nèi)飲食宜以清淡易消化為主。應(yīng)進食易于消化吸收的食物,不宜吃的過飽,應(yīng)避免不易消化和刺激性食物,如辣椒、生蔥、生蒜、胡椒、烈性酒等。
(2)忌生冷油膩月經(jīng)來潮,應(yīng)避免進食生冷食品,因生冷食品能刺激子宮、輸卵管收縮。從而誘發(fā)或加重痛經(jīng)。
(3)宜吃酸味食物經(jīng)期可適當(dāng)吃些酸味食品,如酸菜、食醋等,酸味食品有緩解疼痛作用。
(4)多吃通便食物痛經(jīng)者無論在經(jīng)前或經(jīng)后,都應(yīng)保持大便通暢。盡可能多吃些蜂蜜、香蕉、芹菜、白薯等。因便秘可誘發(fā)痛經(jīng)和增加疼痛感。
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