女性在未進(jìn)入更年期之前,體內(nèi)的荷爾蒙具有保護(hù)心臟的功能,因此女性患上心臟病的危險(xiǎn)比男性來得低。但是,在進(jìn)入更年期之后,女性患上心臟病的可能性就追上男性了。
女性和男性患上心臟病的致病因素是否相同?
女性和男性大致上都有相同的致病因素,這包括:
血液中的膽固醇含量高
高血壓
吸煙
肥胖
糖尿病
缺少運(yùn)動(dòng)
但是,有些致病因素在女性和男性當(dāng)中就發(fā)揮不同的作用。例如,糖尿病可以使女性患者體內(nèi)的血脂和血膽固醇含量增加得比男患者多。因此,女糖尿病患者得動(dòng)脈粥樣硬化和心臟病的可能性就會(huì)比男患者高。此外,吸煙也導(dǎo)致60歲以下婦女的血膽固醇含量比男吸煙者增加得更多。
女性和男性有同樣的心臟病癥狀嗎?
心臟病最常見的癥狀是壓迫性的胸疼。這個(gè)癥狀在男性患者當(dāng)中比較普遍,一般女性患者所顯示的癥狀,都是含糊不清和無害的。因此,女性患者一般都是在病發(fā)得較嚴(yán)重時(shí),才會(huì)被診斷出來。
女性患者可能出現(xiàn)的癥狀與男性的不同,這包括:
極度的疲勞——使到她無法完成日常工作
暈眩
惡心——特別是用力之后
心怦怦跳或急跳
暈倒
呼吸急促——尤其在起身之后
胸疼或背部上半身感覺壓力
千萬不要輕視這些癥狀。如果你是一名女性,擁有家族病歷(尤其在55歲之前)、身體超重、吸煙、患有糖尿病、高血壓或高血脂或高血膽固醇,你應(yīng)該找醫(yī)生檢查身體。
雌激素如何保護(hù)女性免于患上心臟?。?
雌激素可以幫助更年期的女性增加體內(nèi)的高密度脂蛋白膽固醇(良性膽固醇),以減少患上心臟病的危險(xiǎn)。這有助于消除血液中的低密度脂蛋白膽固醇(惡性膽固醇),使血液減少脂肪沉積物或避免動(dòng)脈粥樣硬化的形成。因此,雌激素能幫助血管保持強(qiáng)壯、富有彈性和通暢,使血液能夠順利地流通至心臟,這將有助于女性減低患上心臟病的危險(xiǎn)。
荷爾蒙替代療法對(duì)女性患心臟病和其它疾病有什么影響?
荷爾蒙替代療法可以幫助更年期的女性,補(bǔ)充因更年而產(chǎn)生不足的女性荷爾蒙(雌激素或孕酮),這有助于減少一般更年期的癥狀,如陰道干燥、情緒波動(dòng)和潮紅等。
荷爾蒙替代療法能減低動(dòng)脈粥樣硬化和高血壓的發(fā)生,幫助女性減少患上心臟病的可能性。同時(shí),它也能協(xié)助女性減少中風(fēng)的危險(xiǎn),及防止骨質(zhì)疏松癥的發(fā)生。許多研究顯示采用少量的雌激素,并不會(huì)增加患上乳癌的危險(xiǎn),即使有,危險(xiǎn)性也不高。所以,大多數(shù)女性都可以從荷爾蒙替代療法中獲益。若你想要接受荷爾蒙替代治療法,可向醫(yī)生查詢。
1、乳癌
女性在夏季如何養(yǎng)生保健呢?比如五十歲女人最容易患什么疾病?乳房疾病時(shí)女性最容易染上的疾病之一,如果女人活到70歲,患乳腺癌的可能性就會(huì)高達(dá)56%。想要逃離乳腺癌的魔爪,就要從預(yù)防乳腺癌開始,25歲以上的MM要經(jīng)常按摩雙乳知道雙乳感覺發(fā)熱,并且定期自檢或者到正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行檢查,及早發(fā)現(xiàn)疾病的苗頭,及早治療。
2、心臟病
像心絞痛這類心臟病一般都是男人比較容易患病,但是女人一旦患了心臟病就是很嚴(yán)重的事情,甚至?xí)旅?。因?yàn)榕艘坏┬呐K出現(xiàn)不適,往往都會(huì)伴隨著呼吸短促、體乏、下巴疼痛等癥狀,而這些癥狀一般都會(huì)持續(xù)幾個(gè)小時(shí)。更年期的女人尤其常見,由于更年期女人體內(nèi)雌激素減少,保護(hù)功能也在下降。
3、婦科癌癥
從50年前,醫(yī)療檢測(cè)和激素替補(bǔ)療法已經(jīng)大大減少了女性患子宮癌、卵巢癌和宮頸癌的風(fēng)險(xiǎn),同時(shí)避孕藥物和激素替補(bǔ)的方法也被廣泛運(yùn)用從而減少了女性患婦科癌癥的發(fā)生率,低脂肪的飲食更加有助于預(yù)防宮頸癌的發(fā)生。女人們經(jīng)常為了減肥,進(jìn)行各種各樣的運(yùn)動(dòng)??芍艘桧g帶受傷,因?yàn)榕吮饶腥烁菀自谶\(yùn)動(dòng)中拉傷關(guān)節(jié)的韌帶,一旦拉傷,好經(jīng)過好幾個(gè)月才能治愈。
以上就是值得女性需要注意的問題。希望大家可以重視日常的保健哦當(dāng)然,免疫系統(tǒng)的問題關(guān)乎了女性的健康。所以以上的介紹希望可以幫助到大家養(yǎng)生。尤其是女性更年期的時(shí)候,容易隨著年齡的增長(zhǎng),患上類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎等疾病,這些疾病要學(xué)會(huì)及時(shí)預(yù)防和治療哦。
我覺得可以在飲食方面調(diào)理一下,心臟病患者的飲食調(diào)養(yǎng),要根據(jù)具體情況而定,一般來說,應(yīng)注意以下問題:
(1)控制食鹽量食鹽的主要成分為氯和鈉。如鈉鹽攝入過多,在某些內(nèi)分泌素的作用下,能引起小動(dòng)脈痙攣,使血壓
升高。同時(shí),鈉鹽還有吸收水分的作用,如果食入鈉鹽過量,體內(nèi)水分儲(chǔ)留,就會(huì)增加心臟負(fù)擔(dān)。因此,每日飲食中鈉鹽供應(yīng)量以低于3克為宜;咸菜、榨菜、醬豆腐等過咸的食品以少吃、不吃為佳。
(2)控制熱能供應(yīng)量高血壓和心臟病患者應(yīng)多食用含熱量低的食物。因總熱能過高時(shí),血清膽固醇通常升高。如患者體重過重,應(yīng)節(jié)制飲食。
(3)限制脂肪量和膽固醇量每日膳食中,盡量避免食用含動(dòng)物性脂肪及膽固醇較高的食物,如動(dòng)物油脂、肥肉、肝、
腎、腦、肺、蛋黃、魚子等。以食用植物油及豆制品為宜。但植物油也不可過多,因過多的植物油也會(huì)促使患者肥胖。
(4)忌食刺激性食物飲食中盡量少用生姜、辣椒、胡椒面等辛辣調(diào)味品,嚴(yán)禁吸煙、飲酒,去掉喝濃茶、濃咖啡等不良
嗜好。
(5)多吃新鮮蔬菜和水果常吃一些新鮮蔬菜、瓜果、豆芽、海帶、紫菜、木耳等食物,有防止血管硬化的作用。經(jīng)常食
用芹菜、草莽、西紅柿等食物,可降低血壓。心臟病患者宜多食山渣、金櫻子、草萄果等水果。
女性處在更年期會(huì)出現(xiàn)哪些表現(xiàn)
更年期是每個(gè)女性必經(jīng)的過程,因?yàn)檫@是身體很正常的生理時(shí)期,一般在四十五歲至五十五歲之間尤其明顯,此時(shí)的女性身體變化非常大,特別是會(huì)影響到月經(jīng)紊亂、骨質(zhì)疏松、而且極易誘發(fā)糖尿病、心臟病等危害。那女性處在更年期會(huì)出現(xiàn)哪些表現(xiàn)呢?下面是我為大家?guī)淼年P(guān)于女性處在更年期的表現(xiàn)的知識(shí),歡迎閱讀。
女性處在更年期會(huì)出現(xiàn)哪些表現(xiàn) 1、女人更年期會(huì)導(dǎo)致月經(jīng)紊亂
月經(jīng)紊亂:是更年期婦女最普遍、最突出的表現(xiàn)。月經(jīng)經(jīng)常延遲,甚至幾個(gè)月才來潮一次,經(jīng)量也逐漸減少。當(dāng)雌激素越來越少,已不能引起子宮內(nèi)膜變化時(shí),月經(jīng)就停止了,稱為絕經(jīng)。
2、女人更年期會(huì)導(dǎo)致運(yùn)動(dòng)系統(tǒng)退化
運(yùn)動(dòng)系統(tǒng)退化:出現(xiàn)腰、背四肢疼痛,部分婦女出現(xiàn)肩周炎、頸椎病。更年期婦女易患精神抑郁癥、健忘、強(qiáng)迫觀念、偏執(zhí)、情感倒錯(cuò)、情緒不穩(wěn)、迫害妄想、焦慮、多疑、感覺異常、自覺無能和厭世感。部分呈躁狂、思維錯(cuò)亂和精神分裂癥。
3、女人更年期會(huì)導(dǎo)致代謝障礙
心血管及脂代謝障礙:可能會(huì)出現(xiàn)冠心病、糖尿病。
神經(jīng)、精神障礙:有的婦女,血壓上下波動(dòng)較明顯,可能有情緒不穩(wěn)定,易激動(dòng),性格變化、記憶力減退、周身不適等。
4、女人更年期不宜吃低脂飲食
限制動(dòng)物脂肪,如豬油、奶油、牛油等以及含膽固醇高的食物,如蛋黃、腦髓、動(dòng)物內(nèi)臟等。因?yàn)檫@些食物中所含飽和脂肪酸可使血液中膽固醇濃度明顯升高,而促進(jìn)了動(dòng)脈硬化的形成。最好食用植物油,如玉米油、豆油、花生油等。
5、女人更年期會(huì)導(dǎo)致陣熱潮紅
陣熱潮紅:是更年期主要特征之一,部分婦女在更年期內(nèi)由于雌激素的水平下降,血中鈣水平也有所下降,會(huì)有一陣陣地發(fā)熱、臉紅、出汗,伴有頭暈、心慌,持續(xù)時(shí)間為一兩分鐘或12分鐘?15分鐘不等。
女性更年期吃什么好 黃瓜
清脆可口,具有清熱、解渴、利尿作用。它所含的纖維素能促進(jìn)腸道排出食物廢渣,從而減少膽固醇的.吸收。黃瓜中還含有一種叫?丙醇二酸?的物質(zhì),可以抑制體內(nèi)糖類轉(zhuǎn)變成脂肪,有減肥和調(diào)整脂質(zhì)代謝的功效。
綠豆
具有降低血脂、保護(hù)心臟、防治冠心病的作用。動(dòng)物實(shí)驗(yàn)證明,綠豆能有效降低血清膽固醇、甘油三酯和低密度脂蛋白,明顯減輕冠狀動(dòng)脈粥樣硬化病變。臨床實(shí)踐也證明,高脂血癥患者每日適量食用綠豆有明顯降膽固醇作用。
茄子
含有多種維生素,特別是紫茄中含有較多的維生素P,能增強(qiáng)細(xì)胞黏著性,提高微血管彈性。醫(yī)學(xué)研究表明,茄子能降低膽固醇,還能防止高脂血癥引起的血管損害,可輔助治療高血壓、高脂血癥、動(dòng)脈硬化等病癥。
香菇
具有消食、去脂、降壓等功效。其中所含的纖維素能促進(jìn)胃腸蠕動(dòng),防止便秘,減少腸道對(duì)膽固醇的吸收。香菇還含有香菇嘌呤等核酸物質(zhì),能促進(jìn)膽固醇分解。常食香菇能降低總膽固醇及甘油三酯。
以上就是女性在經(jīng)過更年期時(shí),使之身體所出現(xiàn)的不良表現(xiàn),所以處在這一時(shí)期的女性朋友要及時(shí)做好心理準(zhǔn)備,并且積極找到應(yīng)對(duì)的措施和方法,繼而讓自己盡快的度過更年期給身體所帶來的不適后果。
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