產(chǎn)后出血的營養(yǎng)食療(產(chǎn)后子宮反復出血怎么辦)

產(chǎn)后出血的營養(yǎng)食療

產(chǎn)婦把胎盤娩出后，1天內(nèi)出血達到400毫升者，稱為產(chǎn)后出血。此為產(chǎn)科常見的嚴重并發(fā)癥，為產(chǎn)科危癥之一，應特別重視。主要原因為宮縮無力，臨床表現(xiàn)為產(chǎn)道出血急而量多，或持續(xù)小量出血，重者可發(fā)生休克。同時可伴有頭暈乏力、嗜睡、食欲不振、腹瀉、浮腫、乳汁不通、脫發(fā)、畏寒等。

治療產(chǎn)后出血要及時采取止血、輸血、輸液抗休克、抗感染，必要時手術(shù)治療，及時選用合適的藥膳可以使治療效果更為理想。

大多數(shù)葉酸攝入過少。食用各種炒青菜，要把菜湯吃掉。產(chǎn)婦還可以通過生食一些洗；爭的蔬菜如油菜、小白菜等來補充葉酸。此外，青菜中還有許多種人類所需的營養(yǎng)素，產(chǎn)婦應多吃青菜。

產(chǎn)婦的飲食，不但要維持母體的代謝平衡，還要為胚胎的健康發(fā)育提供各種營養(yǎng)物質(zhì)。孕婦應做到各種食物都品嘗，雞鴨魚肉要適當，蔬菜水果多些好，還要搭配些粗糧。重視葉酸的攝入葉酸主要存在于各種綠葉蔬菜中。身體中葉酸量偏小，是水溶性維生素，可溶于水，產(chǎn)婦只有吃一定數(shù)量的新鮮青菜才能獲得足夠的葉酸。

產(chǎn)后出血的營養(yǎng)食療：

1、人參粥：大米，人參末、姜汁各。大米煮粥，加入人參末、姜汁攪拌均勻；供早晚餐服食。

2、柿餅粥柿餅、黃酒各適量。柿餅燒炭存性研成末。沖黃酒服用。生地益母湯：黃酒200毫升，生地黃，益母草。將上藥同放瓷杯中，隔水蒸20分鐘后服藥湯；每次溫服50毫升，連服數(shù)天。

3、烏蛋飲：烏雞蛋3個，醋、酒各1杯。去蛋皮，3者攪在一起，煮成一杯、分2次服食；每天1劑，連服5～7劑。水和粗纖維必不可少在妊娠期孕婦還應注重水和粗纖維的攝取。應適量喝水，并多吃些富含纖維素的新鮮蔬菜和水果。以促進腸蠕動，防止便秘。

產(chǎn)后子宮反復出血怎么辦

產(chǎn)后子宮反復出血怎么辦

　　產(chǎn)后子宮反復出血怎么辦？很多孕婦在生產(chǎn)之后，子宮會反復出血，恢復的狀態(tài)很不好，這讓孕婦們很是擔心焦慮，不知道如何處理。下面就帶大家去了解一下產(chǎn)后子宮反復出血怎么辦。

　　產(chǎn)后子宮反復出血怎么辦1 　　1、媽媽們24小時內(nèi)產(chǎn)后反反復復出血并且量多的情況下，可能是宮縮乏力、胎盤因素、軟產(chǎn)道裂傷、凝血功能障礙、子宮內(nèi)翻等因素引起的，這樣情況下媽媽們應馬上去醫(yī)院檢查，確定病因后進行止血治療。

　　2、一般如果媽媽們產(chǎn)后出血持續(xù)1~2周的話，可能是媽媽們正在產(chǎn)褥期，并處于排血性惡露時期，會有血液、胎盤、子宮蛻膜等物質(zhì)排出，這是正常的現(xiàn)象?？扇魦寢寕兂^1~2周反復出血，可由子宮復原不全、子宮內(nèi)有殘留的組織、子宮切口恢復不良等因素造成，這時候媽媽們應該去醫(yī)院檢查子宮或者子宮切口的恢復情況。

　　3、如果媽媽們在產(chǎn)褥期（大概一個月左右）過后出血，且血量不多的情況下，可能是惡露不盡。造成惡露不盡的原因有生殖器有感染，例如陰道炎、宮頸炎、盆腔炎、子宮內(nèi)有殘留組織等等。建議媽媽們在醫(yī)生指導下吃出惡露排出的藥物，如果惡露還是不盡就要使用其他的治療方法。

　　產(chǎn)后子宮反復出血怎么辦2 　　 一、產(chǎn)后子宮出血的癥狀

　　功能失調(diào)性子宮出血者大部分為無排卵性出血，卵泡有某種程度的發(fā)育并持續(xù)存在，但不能排卵也無黃體形成，出血量的多少，持續(xù)時間長短都不確定。因此，子宮出血也應引起大家的重視。

　　排除器質(zhì)性病變和血液異常等病因，由于神經(jīng)內(nèi)分泌系調(diào)節(jié)紊亂引起的異常子宮出血稱為功能失調(diào)性子宮出血。

　　 二、產(chǎn)后出血的原因是什么

　　1、女性朋友產(chǎn)后如果出現(xiàn)了功能性子宮出血，首先可能是因為心理原因?qū)е碌倪@一現(xiàn)象，有的時候不良的情緒或者是精神方面的創(chuàng)傷，都可能會導致功能性子宮出血的產(chǎn)生，由于產(chǎn)后月經(jīng)不調(diào)，或是內(nèi)分泌紊亂，會引起這個疾病的.產(chǎn)生。

　　2、女性在產(chǎn)后出現(xiàn)了功能性子宮出血的現(xiàn)象，也可能是因為本身的黃體功能不全導致的這些現(xiàn)象，有的女性如果出現(xiàn)了黃體萎縮的現(xiàn)象，也可能會引起這個癥狀的產(chǎn)生，出現(xiàn)了月經(jīng)過頻的癥狀，一定要及時治療。

　　 三、食療方法

　　 1、紅糖桃仁粳米粥

　　功效：化淤止血，養(yǎng)血益胃。對婦女淤血內(nèi)停所致的產(chǎn)后出血較為有效。

　　原料：桃仁35克，粳米100克，紅糖50克。

　　制法：

　?。?）將粳米淘洗干凈，待用。

　?。?）把桃仁去皮尖，清水洗凈，待用。

　?。?）將粳米與桃仁齊放入洗凈的煮鍋中，加清水適量，置于爐火上煮，待米爛汁粘時離火，加入紅糖攪化調(diào)味即可食用。

　　 2、大棗花生桂圓泥

　　功效：清氣醒脾，調(diào)中開胃，補血止血。適用于婦女產(chǎn)后子宮出血和缺鐵性貧血等癥。

　　原料：大棗100克，花生米100克，桂圓肉15克，紅糖少許。

　　制法：

　?。?）將大棗去核，清水洗凈，待用。

　?。?）把花生、桂圓肉也洗一洗，待用。

　　（3）將大棗、花生米、桂圓肉放入大碗內(nèi)，共搗為泥，加入紅糖攪勻后，上籠蒸熟即成。

　　 3、三七燉雞蛋

　　功效：化淤止血，養(yǎng)血活血，能絡(luò)止痛。此方重在化淤而止血，故對淤血內(nèi)停所致的婦女產(chǎn)后出血甚為適宜。

　　原料：雞蛋3個，三七粉3克，紅糖20克。

　　制法：

　?。?）將雞蛋打入碗內(nèi)，用筷子攪勻，待用。

　　（2）在鍋中加清水適量，放入爐火上燒開，將雞蛋倒入鍋內(nèi)，再把三七粉放入，煮至雞蛋凝固時，即可離火，盛入大碗中，再加入紅糖攪化即可食用。

桑果汁有什么功效？

桑椹（桑果）功效：
　　二千多年前，桑椹已是中國皇帝御用的補品。桑椹歷來具有食用及中藥材之用，很早就被作為水果和中藥材應用。無論是傳統(tǒng)醫(yī)學還是現(xiàn)代醫(yī)學都視桑椹為防病保健之佳品。1993國家衛(wèi)生部把桑椹列為“既是食品又是藥品”的農(nóng)產(chǎn)品之一。桑椹具營養(yǎng)豐富、防病治病和延緩衰老等功能特點，在食品和藥品上的應用極為廣泛。
　　1、營養(yǎng)豐富
　　桑果營養(yǎng)成分十分豐富，據(jù)測定桑椹富含蛋白質(zhì)、多種人體必需的氨基酸、很容易被人體吸收的果糖和葡萄糖；含有VB1、VB2、VB3、VB5、VB6、Vc、VE等多種維生素及Fe、Ca、Zn等礦物元素、硒等微量元素及胡蘿卜素、纖維素等。此外，還含有活性多糖、黃酮類物質(zhì)和蘆丁等藥理成份。作為食品，桑椹鮮食，酸甜可口，生津止渴，除鮮食外，還可制做桑椹罐頭、桑椹酒、桑椹膏、桑椹果凍、桑椹果汁飲料、桑椹酸乳、桑椹果醬、提取桑椹紅色素等。桑椹是春季水果淡季的稀有鮮果類，可調(diào)節(jié)果品市場，滿足人們對水果的需求。
　　2、防病治病
　　桑椹，味甘、性寒，具有生津止渴、滋陰補血、補肝益腎、固精安胎、烏須黑發(fā)、聰耳明目、延緩衰老、安神養(yǎng)心、潤腸通便、健步履、息虛風、清虛火、利關(guān)節(jié)、去風濕、解酒等功效。醫(yī)藥上常用于醫(yī)治療糖尿病、肝腎陰虛陽亢之頭暈目眩、失眠耳鳴、津液不足、風濕、便秘、身體虛弱、須發(fā)早白、神經(jīng)衰弱等證狀。此外，現(xiàn)代醫(yī)學已經(jīng)開始研究并重點關(guān)注桑椹的六種防病保健功能，包括防癌抗誘變、增強免疫力、保腎護肝、駐顏抗衰老、促進造血細胞生長、降低血糖血脂。特別是桑果中含有一種叫「白黎蘆醇」（RES）的物質(zhì)，能刺激人體內(nèi)某些基因抑制癌細胞生長，并能阻止血液細胞中栓塞的形成。另外，桑椹還可以阻止致癌物質(zhì)引起的細胞突變。
　　3、延緩衰老
　　桑椹具有多種活性成分，具有調(diào)整機體免疫功能，促進造血細胞生長、降糖、降脂、降血壓、護肝、抗AIDS作用，在臨床上應用很廣，尤其是對中老年病和延緩衰老有重要意義。有關(guān)桑椹果汁延緩衰老的實驗表明，機體衰老與氧自由基引發(fā)的脂質(zhì)過氧化作用密切相關(guān)。桑果汁能有效清除自由基，抗脂質(zhì)過氧化，這可能與桑果汁含有豐富的天然抗氧化成分VC、β-胡蘿卜素、硒、黃酮等有關(guān)。桑果汁可通過改善免疫機能而起到抗氧化、延緩衰老及潤膚美容的功效。

　　食療去白發(fā)
　　治療白頭發(fā)，除了用藥物外，還可以用桑椹食療的方法：
　　將鮮桑椹1000克（或干品500 克）洗凈，加水適量煎煮，每30分鐘取煎液1次，然后加水再煮，共取煎液2次。合并煎液后，再以小火煎熬濃縮，至較為粘稠時，加蜂蜜300克煮沸停火，待冷后裝瓶備用。每次1湯匙，以沸水沖化飲用，每日2次。

　　桑椹紅糖飲
　　桑樹在香港偶然可見，野生居多，平時不太顯眼，待三、四月間樹上結(jié)滿果穗，人們才驚覺它們的存在。其實，桑樹全身是寶，桑葉、桑枝、桑根白皮，甚至果實桑椹子均可入藥?！侗静萁?jīng)疏》謂：“桑椹者，桑之精華所結(jié)也。”桑椹含鐵和維生素Ｃ量高，是補血佳品，故婦女產(chǎn)后出血，體虛弱者均宜食之。
　　桑椹雖然屬水果，但一般人都將它視之為野果，其味酸酸甜甜的，有清香氣味，但未熟透的桑椹可能會引起消化道的異常，及阻礙鐵和鈣的吸收，不可食用。
　中醫(yī)認為，桑椹性寒，味甘，功能補肝、益腎、熄風、滋液，主治肝腎虧虛、消渴、便秘、目暗、耳鳴、瘰、關(guān)節(jié)不利。中成藥制劑桑椹膏、桑椹蜜、桑椹汁，既是食品也是保健品，對中老年人大有好處。
　　用桑椹、酸棗仁煎水代茶服，對一些神經(jīng)衰弱、失眠、健忘者很有幫助；眼目昏花、須發(fā)早白、腦力衰退者可用桑椹配合首烏煎湯來作調(diào)理；貧血引起的唇白、足冷、耳聾、目眩，用桑椹、桂圓肉燉爛服食，頗具療效，這些都是常用的民間食療。
　　桑椹膏其實可以自己調(diào)制，用桑椹（最好是鮮果）、杞子、紅棗（去核）各半斤，加水煎熬成膏，再加入白糖一斤，攪拌使溶即成，早晚各服一湯匙，對病后體弱、頭暈、手足無力、形體消瘦、精神不佳人士大有裨益。
　　現(xiàn)代研究發(fā)現(xiàn)，桑椹含胡蘿卜素，維生素 B1、B2、 C，糖類，鞣質(zhì)等，還有蘋果酸及多種有機酸，不但對保護視力有幫助，同時能加快胃液的分泌，促進胃腸蠕動，可改善消化不良及習慣性便秘的癥狀。
　　“桑椹紅糖飲”是一味民間食療，功能疏肝理氣、滋陰補腎，適用于月經(jīng)先后不定期屬肝郁擤。癥見月經(jīng)先后不定、經(jīng)量多少不一、經(jīng)行乳房脹痛、胸悶煩躁、下腹脹滿等。用料是桑椹一兩，紅糖適量，水煎半小時左右即成。

　　美麗女人——安眠
　　桑椹蜜汁：桑椹500克，加水適量煮煎。每30分鐘取汁1次，加水再煮，共取汁3次。最后將三次取到的湯汁合并煎熬，用小火煎至黏稠時加入適量蜂蜜。取出后裝瓶，放在冰箱里備用。每次一匙，用沸水沖服，午后和晚上各1次。

產(chǎn)后出血護理問題及護理措施

產(chǎn)后出血護理問題及護理措施

　　產(chǎn)后出血護理問題及護理措施，產(chǎn)后出血對于產(chǎn)婦是很嚴重的事情，如遇到產(chǎn)后出血癥狀，護理上要非常的注意，你知道產(chǎn)后出血護理問題及護理措施嗎，下面就一起來了解一下。

　　產(chǎn)后出血護理問題及護理措施1 　　產(chǎn)后出血的護理問題一般在于防感染、重修復以及疏導心理等方面，針對護理問題采取合理有效的護理措施。

　　預防感染：由于失血過多，產(chǎn)婦身體抵抗力下降，再加上產(chǎn)婦經(jīng)過復雜的產(chǎn)后出血搶救治療，子宮與陰道均受到不同程度的損傷，環(huán)境衛(wèi)生與自身清潔都非常重要，若護理不當容易引發(fā)感染。保持私密處衛(wèi)生，勤換衛(wèi)生巾，必要時遵循醫(yī)囑使用抗生素預防感染。

　　身體修復：產(chǎn)后出血使得產(chǎn)婦元氣大傷，在飲食方面，可以咨詢醫(yī)生意見。一般在產(chǎn)后初期，清淡爽口的飲食更合適產(chǎn)婦較弱的腸胃，重視補充優(yōu)質(zhì)蛋白、維生素、礦物質(zhì)、膳食纖維。

　　產(chǎn)褥期內(nèi)還可以堅持母乳喂養(yǎng)，母乳喂養(yǎng)有利于產(chǎn)婦子宮收縮、培養(yǎng)親子感情，還能給寶寶提供豐富營養(yǎng)。在身體逐漸好轉(zhuǎn)后，可以遵醫(yī)囑進行適當活動，下床活動能夠促進惡露的排出和恢復子宮。

　　疏導心理：產(chǎn)后出血不僅對產(chǎn)婦身體造成傷害，還會影響產(chǎn)婦心理狀態(tài)。焦慮、恐懼是產(chǎn)后出血媽媽的常見心理，嚴重時會導致產(chǎn)后抑郁。

　　所以在產(chǎn)后護理階段需要給予產(chǎn)婦更多的關(guān)心，不僅需要家人的陪伴與照顧，還需要醫(yī)護人員的關(guān)切，特別是在治療前，醫(yī)護人員一般會給產(chǎn)婦進行心理疏導，描述治療的過程與疼痛程度，減輕產(chǎn)婦焦慮感與恐懼感，精神狀態(tài)的好轉(zhuǎn)有利于治療與恢復。

　　產(chǎn)后出血護理問題及護理措施2 　　1、產(chǎn)婦平臥下肢抬高，同時要供給充分的氧氣，注意產(chǎn)婦的`保暖，同時需要密切關(guān)注到產(chǎn)婦的心電血壓等指標是否異常，如發(fā)現(xiàn)有休克癥狀，一定要及時搶救，避免休克的發(fā)生。

　　2、保持靜脈通路的順暢，加快輸液輸血的速度，以保證血液的充足

　　3、可采取導尿管，保持尿管的通暢

　　4、一定要采取各種止血措施，不管血量大還是小，都一定要及時止血

　　5、防止感染，保持通風和清潔。在產(chǎn)后出血搶救治療結(jié)束后，一定要保持通風和干凈，以防傷口持續(xù)感染，同時為防止感染嚴重，需要使用抗生素。

　　6、最為重要的是需要提供心理疏導和支持，由于產(chǎn)后出血對身體的損傷很大，此時需要提供精神上的支持和心理上的疏導。以幫助產(chǎn)婦恢復狀態(tài)和體能。

　　 產(chǎn)后出血怎么進補

　　產(chǎn)后出血在產(chǎn)科而言，是非常嚴重的并發(fā)癥，如果不及時治療的話，很有可能造成產(chǎn)婦的死亡。各大醫(yī)院也非常關(guān)注產(chǎn)后出血，一旦產(chǎn)婦在分娩后出現(xiàn)癥狀都 會及時搶救和治療。一般說來，只要及時搶救，產(chǎn)婦的生命不會受到威脅。在治療結(jié)束后，產(chǎn)婦也需要時刻關(guān)注并進補，及時恢復身體狀況。

　　首先，在產(chǎn)后出血的進補上，一定要遵守清淡、高營養(yǎng)、易消化的原則?？梢詾楫a(chǎn)婦熬粥燉湯，這樣更容易讓產(chǎn)婦吸收營養(yǎng)，也易消化。同時，高蛋白的食物也是需要的。平時要多吃堿性食品，像豆腐、海帶之類的燉湯進補是很不錯的選擇。別忘了通過奶制品來補充鈣質(zhì)以及其他維生素。

　　其次，產(chǎn)后出血后決不能吃油膩、辛辣的食物。這些食物對傷口復合沒有任何幫助，反而會加重感染，所以一定要杜絕。平時有抽煙喝酒習慣的產(chǎn)婦更需要拒絕抽煙喝酒，這些刺激性的食物對整個身體都是有害的，一定要以健康為重點。

　　整體而言，產(chǎn)后出血的進補并沒有什么特殊的地方。只要保證每日營養(yǎng)足夠即可。在后期可以嘗試讓產(chǎn)婦適度地運動或者走動一下，這樣對身體的恢復也是很有幫助的。

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