產(chǎn)婦便秘是可以預(yù)防的
補(bǔ)充：有的水果吃后會導(dǎo)致寶寶腹瀉
。食用蜂蜜可以解決這個問題。引起產(chǎn)后便秘的原因
，主要是胃腸功能減低，蠕動緩慢，腸內(nèi)容物停留過久，水分被過度吸收。其次是懷孕期間，腹壁和骨盆底的肌肉收縮力量不足。三是分娩晚期，會陰和骨盆或多或少的損傷，通過神經(jīng)反射，抑止排便動作。四是產(chǎn)后飲食過于講究所謂高營養(yǎng)，缺乏纖維素，食物殘渣減少。五是下床活動不便，許多產(chǎn)婦又不習(xí)慣在床上用便盆排便。女人在生完寶寶之后的前兩天排便不方便是很正常的現(xiàn)象
，以后會慢慢的恢復(fù)的產(chǎn)后的媽媽是很辛苦的
產(chǎn)后如何減肥又不影響母乳喂養(yǎng)
產(chǎn)后減肥，減肥前先要征得醫(yī)生的同意
產(chǎn)后如何預(yù)防產(chǎn)婦便秘怎么辦
產(chǎn)后會有便秘的情況，便秘的現(xiàn)象可能是由于在分娩過程中
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