顳下頜關(guān)節(jié)紊亂綜合癥是口腔科的常見病
，多發(fā)病，發(fā)病原因比較復(fù)雜，一般人認為與精神因素、咬合因素、關(guān)節(jié)負荷過重、單側(cè)咀嚼習(xí)慣有關(guān)，其他如突然的寒冷刺激、兩側(cè)下頜發(fā)育不對稱臨床表現(xiàn)主要有下頜運動異常
顳下頜關(guān)節(jié)病患者在日常生活中應(yīng)該非常注意飲食方面的調(diào)護
，克服自己不良的咀嚼習(xí)慣，以免加重顳頜關(guān)節(jié)疼痛。（1）注意面部保暖
，在寒冷刺激后不宜作突然的咀嚼運動，以防關(guān)節(jié)肌肉、韌帶損傷，要先用毛巾熱敷，或用手將兩側(cè)關(guān)節(jié)部位（2）患者平時應(yīng)注意張口不宜過大，必要時可戴特別的彈性帽加以限制
（3）在飲食方面：患者應(yīng)注意不要吃硬物
（4）患者應(yīng)注意不自主張閉口的不良習(xí)慣
先確診
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