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大麥若葉有什么功效
？大麥若葉的功效與作用

佚名 2023-04-29 11:28:56

大麥若葉有什么功效
？大麥若葉的功效與作用

大麥若葉被稱為“堿性食品之王”

，也是一種比較常見的中草藥
，富含抗氧化酵素以及胡籮卜素，可以改善身體的酸性體質(zhì)
，凈化身體的血液
，起到促進(jìn)新陳代謝的作用，而且可以有效抗菌消炎
、鎮(zhèn)痛等多種功效
，還能緩解便秘、保護(hù)視力哦
！

排毒

大麥若葉中含有的葉綠素

，可以中和體內(nèi)堆積的毒素，并將其排出體外起到凈化血液的作用
；含有的食物纖維
，能排除腸道內(nèi)毒素；而SOD活性酶能排解農(nóng)藥
、化學(xué)毒素等
。因此大麥若葉是具有很好的排毒效果的。

平衡體內(nèi)酸堿

人類80%的疾病是與酸性體質(zhì)有關(guān)的

，而大麥若葉中含有的天然豐富礦物質(zhì)是決定了其高堿性度
，是堿性食物之王，堿性度是高達(dá)66.5
。能夠有效的中和體內(nèi)酸性毒素
，平衡酸堿，起到有效的改善酸性體質(zhì)的作用
。

殺菌消炎

大麥若葉很有的豐富葉綠素

，是有殺菌消炎的作用的，對(duì)于皮膚發(fā)炎
、外傷
、腸炎、久治不愈的胃潰瘍等癥狀有一定的效果
；且能對(duì)傷口組織細(xì)胞進(jìn)行修復(fù)及促進(jìn)傷口的自然愈合
。

調(diào)經(jīng)養(yǎng)血

大麥若葉能起到調(diào)養(yǎng)人體內(nèi)分泌的作用，補(bǔ)充經(jīng)期流失的營(yíng)養(yǎng)

，使內(nèi)分泌和月經(jīng)是可以保持正常
；而其含有的豐富礦物質(zhì)和葉綠素，是能起到養(yǎng)血的作用的。

除臭

葉綠素可以抑制代謝過程中產(chǎn)生硫化物

，對(duì)于口臭
、腋臭等各種體臭有比較好的除臭作用。

緩解便秘

大麥若葉中含有45%的天然食物纖維

，具有含水膨脹
、增加便量、刺激腸壁
、吸附膽固醇
、膽酸等有毒物質(zhì)、促進(jìn)排泄的功效
，起到緩解便秘癥狀的作用
。

抗癌

大麥若葉中含有SOD活性酶等多種抗氧成分，能排除農(nóng)藥毒素

，抵抗自由基
，能起到一定的抗癌作用。

降低膽固醇

大麥若葉能抑制糖分

、膽固醇的吸收
，從而可以起到降低膽固醇的作用，進(jìn)而預(yù)防及改善高血壓
、高血脂
、動(dòng)脈硬化、糖尿病
、脂肪肝等癥狀
。

減肥瘦身

大麥若葉中豐富的食物纖維和多種維生素、氨基酸

、微量元素
，能加快身體的新陳代謝，起到阻止糖分
、脂肪吸收的作用
。

保護(hù)視力

維生素A是維持健康皮膚和眼黏膜不可或缺的物質(zhì)，它與某種蛋白質(zhì)結(jié)合后形成視紫質(zhì)

，使我們夜里能看見東西
。

而大麥若葉中含有的豐富β-胡蘿卜素，在體內(nèi)缺乏維生素A時(shí)

，會(huì)在體內(nèi)轉(zhuǎn)化為維生素A
，從而可以起到保護(hù)視力的作用。

使用方法

1

、1包加入100～200cc的水沖泡即可(也可以使用少量的熱水沖泡
，比較容易融化)

2

、泡熱水直接飲用(加些牛奶就像抹茶一樣)

3、冷飲時(shí)除了可以添加牛奶

、豆乳外
，蘋果汁、檸檬汁
、香蕉汁、蜂蜜等
，味美又健康
。

大麥若葉青汁的功效和作用 葉青汁對(duì)人體的好處

1、大麥若葉青汁可以中和體內(nèi)酸性毒素

、平衡酸堿
、有效改善酸性體質(zhì)。大麥若葉青汁是一種均衡含有人體所需六大基本營(yíng)養(yǎng)素及幾十種微量元素
、具有顯著排毒作用
。

2、青汁是以大麥若嫩葉為主要原料的飲品
，當(dāng)大麥生長(zhǎng)到20-30公分
，此長(zhǎng)短幼苗所含各種營(yíng)養(yǎng)素最豐富，故選幼苗為原料
。

大麥若葉青汁有那些功效？

1.美容養(yǎng)顏
大麥若葉青汁中含有豐富的水分

，有利于滋潤(rùn)腸道
，促進(jìn)身體排便排毒，另外
，還含有不少的維生素
，其中的維生素C有利于抗擊自由基，延緩肌膚衰老
，能有效淡化臉部黑斑
、老年斑，美白滋潤(rùn)肌膚
，具有美容養(yǎng)顏的作用
。
2.促進(jìn)新陳代謝
大麥若葉青汁中含有不少的維生素、礦物質(zhì)
，其中的鈣
、鎂、鉀等元素中所含的堿性離子能中和體內(nèi)酸性毒素
，維持人體酸堿平衡
，另外
，當(dāng)中含有的酵素具有一定的殺菌作用，食用可以殺除體內(nèi)一部分病原菌
，保證細(xì)胞的新陳代謝的作用
。
3.潤(rùn)腸通便
因?yàn)榇篼溔羧~青汁的主要成分是水，適當(dāng)食用可以增強(qiáng)腸道的滑利作用
，促進(jìn)腸道蠕動(dòng)
，利于排便，另外
，大麥若葉青汁還含有部分的膳食纖維
，食用之后吸收水分會(huì)逐漸膨脹，增進(jìn)腸胃蠕動(dòng)排除毒素
，因此具有潤(rùn)腸通便的作用
。
4.預(yù)防心血管疾病
大麥若葉青汁中含有豐富的礦物質(zhì)元素，尤其是鉀元素
，這種物質(zhì)能夠促進(jìn)體內(nèi)新陳代謝
，能夠一定程度上降低血壓、血脂
、血糖等情況
，可以預(yù)防心血管疾病。

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