立秋后能吃西瓜嗎

根據(jù)中國傳統(tǒng)說法，立秋后天氣溫度逐漸變涼，一些性寒的食物就最好不要吃了，例如西瓜。那么，立秋后真的不適宜吃西瓜嗎？

問題解析

現(xiàn)在西瓜一年四季都可以見到，尤其盛行于夏季。而在中國，立秋后大部分地區(qū)氣溫依然比較高，此時吃西瓜并不會造成什么問題，因為此時西瓜依然屬于應季水果，所以可以適量吃。

意見建議

其實關于立秋后能不能吃西瓜這個問題上，并不由溫度本身來決定，而是個人的體質(zhì)。體質(zhì)強的伙伴可以說任何季節(jié)都可以吃西瓜，體質(zhì)弱（尤其胃病、糖尿病患者）的人任何時候都不適宜多吃西瓜。

溫馨提示

可以說夏秋季節(jié)是“消滅”西瓜的最佳時期，身體素質(zhì)好的伙伴們可以盡情享用美食，但也不建議過量食用，而一些特殊情況的伙伴則需要注意飲食了，西瓜要少吃，更不能吃冰西瓜。

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