秋季腸胃易發(fā)三因素

秋天是易發(fā)作胃病的時(shí)節(jié)，天氣涼爽后胃口大開(kāi)飲食無(wú)忌、過(guò)于推崇“秋凍”忽視保暖、腸胃病易復(fù)發(fā)是三個(gè)主要原因。

秋冬季節(jié)腸胃病易復(fù)發(fā)

每逢秋涼時(shí)節(jié)，一些原來(lái)患有胃病的人常易復(fù)發(fā)，嚴(yán)重者還會(huì)引起上消化道出血、穿孔。這是由于人體受到冷空氣刺激后，血液中的化學(xué)成分組胺酸增多，胃酸分泌大量增加，胃腸發(fā)生痙攣性收縮，抵抗力和適應(yīng)性隨之降低。而且，胃中長(zhǎng)時(shí)間高酸易引發(fā)胃炎、反流性食道炎、胃潰瘍、十二指腸潰瘍等疾病。胃潰瘍一般的癥狀是飯后出現(xiàn)胃部疼痛，而十二指腸潰瘍則是在空腹?fàn)顩r下容易疼痛，有時(shí)在夜間也會(huì)發(fā)生。這兩種消化道潰瘍病有節(jié)律性和周期性，在季節(jié)交替的時(shí)候最易復(fù)發(fā)，因而此時(shí)老病號(hào)更要格外注意保養(yǎng)自己的腸胃。

秋冬季吃食物過(guò)多給腸胃增加負(fù)擔(dān)

秋冬季節(jié)，氣溫降低，人體為了御寒，往往會(huì)攝入更多食物，易導(dǎo)致胃腸負(fù)擔(dān)過(guò)重、胃腸功能紊亂。同時(shí)，寒冷刺激也會(huì)使人的消化道產(chǎn)生一系列變化，如免疫力下降，病原微生物易“乘虛而入”；胃酸量和酸度增高，易損傷胃黏膜等。對(duì)胃潰瘍、慢性胃炎等“老胃病”患者而言，秋冬季節(jié)是“多事之秋”，稍不留神就會(huì)導(dǎo)致舊病復(fù)發(fā)，嚴(yán)重者還會(huì)發(fā)生胃出血、潰瘍穿孔等并發(fā)癥。

“秋凍”無(wú)度凍出胃病

“秋凍”可保證機(jī)體從夏熱順利過(guò)渡到秋涼，提高人體對(duì)氣候變化的適應(yīng)性與抗寒能力。但盲目推崇“秋凍”則會(huì)危害健康。李文說(shuō)，“秋凍”要適度，不要勉強(qiáng)挨凍而凍出病來(lái)?！扒飪觥弊顟?yīng)注意的是要把握時(shí)機(jī)，氣溫開(kāi)始下降但并不寒冷時(shí)，無(wú)須急著加厚衣物，但是夜間氣溫低，入睡時(shí)一定要注意蓋好被子。遇到氣溫忽然大幅下降的天氣，則一定要添加衣物，尤其是原先有胃病史和胃腸功能較弱的人，一定要特別注意腹部保暖，以防腹部著涼而引發(fā)胃病或加重舊病。

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