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      喝茶不能吃什么食物
      
        
      
            佚名
            2023-04-29 23:09:22
        
      

        
      
           
      喝茶不能吃什么食物
      喝茶是中國從古至今的一項文化習(xí)俗
      ，茶有很多的種類，喝茶對人體有許多的好處
      ，很多人都喜愛喝茶
      ，喝茶也成為很好的一種養(yǎng)生方式
      ，不過喝茶也有一些需要注意的地方
      ，有些食物不宜在喝茶的時候吃
      ，那么喝茶不能吃什么食物
      ？喝茶的飲食禁忌有哪些
      ？
      喝茶不宜吃什么
      1
      、茶和白糖
      茶葉味苦性寒
      ，人們飲茶的目的就是借助茶葉的苦味刺激消化腺，促使消化液分泌
      ，以增強消化機能
      。再就是利用茶的寒涼之性，達到清熱解毒的效果
      。
      如茶中加糖
      ，就會抑制這種功能。但古籍中也有茶葉配白糖療疾的偏方
      ，作為食療可以
      ，若平時飲茶則不宜配糖。
      2
      、茶與雞蛋
      茶水煮雞蛋
      ，茶的濃度很高，濃茶中含有較多的單寧酸
      ，單寧酸能使食物中的蛋白質(zhì)變成不易消化的凝固物質(zhì)
      ，影響人體對蛋白質(zhì)的吸收和利用。
      雞蛋為高蛋白食物
      ，所以不宜用茶水煮雞蛋食用
      。
      3、茶與酒
      不少人酒后都愛飲茶
      ，想達到潤燥解酒
      、消積化食、通調(diào)水道的功效
      ，但這對腎臟是不利的
      。
      因為酒后飲茶
      ，茶堿產(chǎn)生利尿作用
      ，這時酒精轉(zhuǎn)化的乙醛尚未完全分解，即因茶堿的利尿作用而進入腎臟
      ，乙醛對腎臟有較大的刺激性
      ，從而易對腎臟功能造成損害。
      于是腎寒
      、陽痿
      、小便頻濁，睪丸墜痛等癥狀接通而至
      。
      4
      、茶與羊肉
      雖然時常吃一些羊肉對身體大有稗益，但在吃羊肉喝茶時
      ，羊肉中豐富的蛋白質(zhì)能同茶葉中的鞣酸“聯(lián)姻”
      ，生成一種叫探酸蛋白質(zhì)的物質(zhì)
      。
      這種物質(zhì)對腸道有一定的收斂作用，可使腸的蠕動減弱
      ，大便里的水分減少
      ，容易發(fā)生便秘。
      所以
      ，不宜邊吃羊肉邊喝茶
      。吃完羊肉后也不宜馬上喝茶，應(yīng)等2-3小時再飲茶
      。
      3
      、茶與酒
      不少人酒后都愛飲茶，想達到潤燥解酒
      、消積化食
      、通調(diào)水道的功效，但這對腎臟是不利的
      。
      因為酒后飲茶
      ，茶堿產(chǎn)生利尿作用，這時酒精轉(zhuǎn)化的乙醛尚未完全分解
      ，即因茶堿的利尿作用而進入腎臟
      ，乙醛對腎臟有較大的刺激性，從而易對腎臟功能造成損害
      。
      于是腎寒
      、陽痿、小便頻濁
      ，睪丸墜痛等癥狀接通而至
      。
      4、茶與羊肉
      雖然時常吃一些羊肉對身體大有稗益
      ，但在吃羊肉喝茶時
      ，羊肉中豐富的蛋白質(zhì)能同茶葉中的鞣酸“聯(lián)姻”，生成一種叫探酸蛋白質(zhì)的物質(zhì)
      。
      這種物質(zhì)對腸道有一定的收斂作用
      ，可使腸的蠕動減弱，大便里的水分減少
      ，容易發(fā)生便秘
      。
      所以，不宜邊吃羊肉邊喝茶
      。吃完羊肉后也不宜馬上喝茶
      ，應(yīng)等2-3小時再飲茶。
      喝茶的禁忌事項
      1、醉酒慎飲茶
      民間流傳著這樣一種說法
      ，醉酒的人喝杯茶
      ，尤其是濃茶可以醒酒。其實茶葉有興奮神經(jīng)中樞的作用
      ，醉酒后喝濃茶會加重心臟負擔(dān)
      。
      飲茶還會加速利尿作用，使酒精中有毒的醛尚未分解就從腎臟排出
      ，對腎臟有較大的刺激性而危害健康
      。因此，對心腎生病或功能較差的人來說
      ，不要飲茶
      ，尤其不能飲大量的濃茶；對身體健康的人來說
        ，可以飲少量的濃茶
        ，待清醒后，可采用進食大量水果
        、或小口飲醋等方法
        ，以加快人體的新陳代謝速度，使酒醉緩解
        。
      2
        、忌空腹飲茶
      空腹飲茶會沖淡胃酸，還會抑制胃液分泌
        ，妨礙消化
        ，甚至?xí)鹦募隆㈩^痛
        、胃部不適
        、眼花、心煩等“茶醉”現(xiàn)象
        ，并影響對蛋白質(zhì)的吸收
        ，還會引起胃粘膜炎。若發(fā)生“茶醉”
      ，可以口含糖果或喝一些糖水可以緩解
      。
      3
      、慎用茶水服藥
      茶葉中的鞣質(zhì)
      、茶堿，可以和某些藥物發(fā)生化學(xué)變化
      ，因而
      ，在服用催眠，鎮(zhèn)靜等藥物和服用含鐵補血藥
      、酶制劑藥
      ，含蛋白質(zhì)等藥物時
      ，因茶多酚易與鐵劑發(fā)生作用而產(chǎn)生沉淀，不宜用茶水送藥
      ，以防影響藥效
      。
      有些中草藥如麻黃、鉤藤
      、黃連等也不宜與茶水混飲
      ，一般認為，服藥2小時內(nèi)不宜飲茶
      。而服用某些維生素類的藥物時
      ，茶水對藥效毫無影響，因為茶葉中的茶多酚可以促進維生素C在人體內(nèi)的積累和吸收
      ，同時
      ，茶葉本身含有多種維生素，茶葉本身也有興奮
      、利尿
      、降血脂、降血糖等功效
      ，對人體可增進藥效
        ，恢復(fù)健康也是有利的。另外
        ，在民間常認為服用參茸之類的補藥時
        ，也不宜喝茶，也有一定的道理
        。
      4
        、忌睡前飲茶
      睡前2小時內(nèi)最好不要飲茶，飲茶會使精神興奮
        ，影響睡眠
        ，甚至失眠，尤其是新采的綠茶
        ，飲用后
        ，神經(jīng)極易興奮，造成失眠
        。
      5
        、忌飲隔夜茶
      飲茶以泡現(xiàn)飲為好，茶水放久了
        ，不僅會失去維生素等營養(yǎng)成分
        ，而且易發(fā)餿變質(zhì)，飲了易生病。
      6
        、忌飲頭道茶
      因為現(xiàn)代茶葉在種植
        、加工、包裝的過程中難免會受到農(nóng)藥
        、化肥
        、塵土等物質(zhì)的污染。頭道茶其實是洗茶的水
      ，應(yīng)盡快倒出后再沖入開水
      ，這樣泡出的茶水才是最衛(wèi)生的茶。
      茶葉不宜和哪些東西同飲
      ？
      　飲茶二十一忌諱
      茶葉對人體健康的作用是不容置疑的，但對不同的人也有不同的要求
      ，所以健康不佳的人要慎之飲茶
      。主要可歸結(jié)為21條，如下：
      1.發(fā)燒忌喝茶
      茶葉中咖啡堿不但能使人體體溫升高
      ，而且還會降低藥效
      。
      2.肝臟病人忌飲茶
      茶葉中的咖啡堿等物質(zhì)絕大部分經(jīng)肝臟代謝，若肝臟有病
      ，飲茶過多超過肝臟代謝能力
      ，就會有損于肝臟組織。
      3.神經(jīng)衰弱慎飲茶
      茶葉中的咖啡堿有興奮神經(jīng)中樞的作用
      ，神經(jīng)衰弱飲濃茶
      ，尤其是下 午和晚上，就會引起失眠
      ，加重病情
      ，可以在白天的上午及午后各飲 一次茶，在上午不妨飲花茶
      ，午后飲綠茶
      ，晚上不飲茶。這樣
      ，患者 會白天精神振奮
      ，夜間靜氣舒心，可以早點入睡
      。
      4.孕婦忌飲茶
      ，尤其是不宜喝濃茶 茶葉中含有大量茶多酚、咖啡堿等
        ，對胎兒在母腹中的成長有許多不 利因素
        ，為使胎兒的智力得到正常發(fā)展，避免咖啡堿對胎兒的過分刺激
        ，孕婦應(yīng)少飲或不飲茶
      。
      5.婦女哺乳期不宜飲濃茶哺乳期飲濃茶，過多的咖啡堿會進入乳汁
      ，小孩吸乳后會間接的產(chǎn)生興奮
      ，易引起少眠和多啼哭。
      6.潰瘍病患者慎飲茶
      茶是一種胃酸分泌刺激劑
      ，飲茶可引起胃酸分泌量加大
      ，增加對潰瘍 面的刺激，常飲濃茶會促使病情惡化
      。但對輕微患者
      ，可以在服藥2 小時后飲些淡茶，加糖紅茶
      、加奶紅茶有助于消炎和胃粘膜的保護
      ，對潰瘍也有一定的作用。飲茶也可以阻斷體內(nèi)的亞硝基化合物的合成
      ，防止癌前突變
      。
      7.營養(yǎng)不良忌飲茶
      茶葉有分解脂肪的功能，營養(yǎng)不良的人
      ，再飲茶分解脂肪
      ，會使?fàn)I養(yǎng)更加不良。
      8.醉酒慎飲茶
      茶葉有興奮神經(jīng)中樞的作用
      ，醉酒后喝濃茶會加重心臟負擔(dān)
      。 飲茶還會加速利尿作用，使酒精中有毒的醛尚未分解就從腎臟排出
      ， 對腎臟有較大的刺激性而危害健康
      。因此，對心腎生病或功能較差的 人來說
      ，不要飲茶
      ，尤其不能飲大量的濃茶；對身體健康的人來說
      ， 可以飲少量的濃茶
      ，待清醒后，可采用進食大量水果
      、或小口飲醋等方法
      ，以加快人體的新陳代謝速度，使酒醉緩解
      。
      9.慎用茶水服藥
      藥物的種類繁多
      ，性質(zhì)各異
      ，能否用茶水服藥，不能一概而論
      。 茶葉中的鞣質(zhì)
      、茶堿，可以和某些藥物發(fā)生化學(xué)變化
      ，因而
      ，在服用催眠，鎮(zhèn)靜等藥物和服用含鐵補血藥
      、酶制劑藥
      ，含蛋白質(zhì)等藥物時，因茶多酚易與鐵劑發(fā)生作用而產(chǎn)生沉淀
      ，不宜用茶水送藥
      ，以防影響藥效。有些中草藥如麻黃
      、鉤藤
      、黃連等也不宜與茶水混飲，一般認為
      ，服藥2小時內(nèi)不宜飲茶
      。而服用某些維生素類的藥物時，茶水對藥效毫無影響
      ，因為茶葉中的 茶多酚可以促進維生素C在人體內(nèi)的積累和吸收
      ，同時，茶葉本身含 有多種維生素
      ，茶葉本身也有興奮
      、利尿、降血脂
      、降血糖等功效
      ，對人體可增進藥效，恢復(fù)健康也是有利的
      。另外
      ，在民間常認為服用參茸之類的補藥時，也不宜喝茶
      ，也有一定的道理
      。
      10.貧血患者忌飲茶
      茶葉中的鞣酸可與鐵結(jié)合成不溶性的終合物，使體內(nèi)得不到足夠鐵的 來源
      ，故貧血患者不宜飲茶
      。
      11.尿結(jié)石患者忌飲茶
      尿路結(jié)石通常是草酸鈣結(jié)石，由于茶含有草酸
      ，會隨尿液排泄的鈣質(zhì) 而形成結(jié)石
      ，若尿結(jié)石患者再大量飲茶
      ，會加重病情。
      12.忌空腹飲茶
      空腹飲茶會沖淡胃酸
      ，還會抑制胃液分泌
      ，妨礙消化，甚至?xí)鹦?悸
      、頭痛
      、胃部不適
      、眼花
      、心煩等"茶醉"現(xiàn)象，并影響對蛋白質(zhì)的 吸收
      ，還會引起胃粘膜炎
      。若發(fā)生"茶醉"，可以口含糖果或喝一些糖 水可以緩解
      。
      13.忌飯前后大量飲茶
      飯前后20分鐘左右不宜飲茶
      ，若飲茶，會沖淡胃液
      ，影響食物消化
      ， 而且因為茶中含有草酸，草酸會與食物中的鐵質(zhì)和蛋白質(zhì)發(fā)生反應(yīng)
      ， 影響人體對鐵和蛋白質(zhì)的吸收
      。
      14.忌睡前飲茶
      睡前2小時內(nèi)最好不要飲茶，飲茶會使精神興奮
      ，影響睡眠
      ，甚至失 眠，尤其是新采的綠茶
      ，飲用后
      ，神經(jīng)極易興奮，造成失眠
      。
      15.忌飲隔夜茶
      飲茶以泡現(xiàn)飲為好
      ，茶水放久了，不僅會失去維生素等營養(yǎng)成分
        ，而 且易發(fā)餿變質(zhì)
      ，飲了易生病。
      16.忌飲頭道茶
      因為現(xiàn)代茶葉在種植
      、加工
      、包裝的過程中難免會受到農(nóng)藥、化肥
      、 塵土等物質(zhì)的污染
      。頭道茶其實是洗茶的水
      ，應(yīng)盡快到出后再沖入開 水，這樣泡出的茶水才是最衛(wèi)生的茶
      。
      17.忌飲用劣質(zhì)茶或變質(zhì)茶
      茶不易妥善保管
      ，易吸濕而霉變，而有些人出于愛茶節(jié)約
      ，舍不得丟 棄已霉變的茶
      。變質(zhì)的茶中含有大量對人體有害的物質(zhì)和病菌，是絕 對不能飲用的
      。優(yōu)質(zhì)茶泡好后若放置太久
      ，茶湯也會因氧化和微生物 而繁殖而變質(zhì)，這樣的茶亦不可再飲用
      。
      18.兒童不宜喝濃茶
      因為茶葉濃度大時
      ，茶多酚的含量太多，易與食物中的鐵發(fā)生作用
      ， 不利于鐵的吸收
      ，易引起兒童的缺鐵性貧血。兒童可以適量喝一些淡 茶（為成人喝的茶濃度的三分之一）
      。對于學(xué)齡前兒童可以喝一些粗 茶
      ，因粗茶中茶多酚含量較低。
      19.冠心病患者謹慎喝茶
      對于心率過快
      、早搏或心房纖顫的冠心病者
      ，因茶中的咖啡堿、茶堿 都是興奮劑
      ，能增強心臟的機能
      ，大量喝濃茶會使心跳加快，往往會 導(dǎo)致其發(fā)病或加重病情
      ，因此這類人只能喝一些淡茶
        ；與此相反，心 率一般在60次/分鐘以下的患者
        ，應(yīng)該多喝一些茶
        ，不僅無害，反而 能提高心率
        ，有配合藥物治療的作用
        。
      20.老年人不宜飲生茶
      所謂生茶是指殺青后不經(jīng)揉捻而直接烘干的烘青綠茶。這種茶的外形 自然綠翠
        ，內(nèi)含成分與鮮葉所含的化合物基本相同
        ，低沸點的醛醇化 合物轉(zhuǎn)化與揮發(fā)不多，香味帶嚴重的生青氣
        。老年人飲了這種綠茶
        ， 對胃粘膜的刺激性很強
        ，飲后易產(chǎn)生胃痛；青年人飲后也會覺得胃部 不適
        ，即通常所說的"刮胃"
        。誤購買了這種生茶，最好不要直接泡 飲
        ，可放在無油膩的鐵鍋中
        ，用文火慢慢地炒，烤去生青氣
        ，待產(chǎn)生輕度栗香后即可飲用
        。
      21.高血壓患者不宜飲濃茶
      頭泡茶每克用沸水量少于50毫升的為"濃茶"。高血壓患者若飲過多過 濃的茶
      ，由于咖啡堿的興奮作用會引發(fā)血壓升高
      ，不利于健康
      。 沖泡時間長
      ，茶水中含鉛量明顯增加。
      有一種說法：喝隔夜茶會得癌癥
      。這種說法的根據(jù)無非是茶中的 胺類物質(zhì)會與亞硝酸鹽產(chǎn)生化學(xué)反應(yīng)而形成亞硝胺
      ，亞硝胺是一種公 認的強致癌物質(zhì)。
      然而
      ，亞硝胺的形成不一定要“隔夜”
      ，茶葉如是清早沖泡的， 到了下午
      ，時間上并不短于“隔夜”
      。再說，胺類物質(zhì)在某些蔬菜中 的絕對含量遠遠多于一撮茶葉
      ；另一方面
      ，茶葉和蔬菜中所含的維生素C能阻止亞硝胺的形成。由此可知
      ，不能把喝隔夜茶跟發(fā)生癌癥簡 單地扯在一起
      但沏茶還是有學(xué)問的
      。有些人茶葉一次放得很多很多，從早到晚 反復(fù)沖泡
      ，殊不知茶葉浸泡的時間長了
      ，所含的有益物質(zhì)（包括維生 素C）已大大減少，在氣溫高時
      ，還易受微生物污染
      ，不符合飲食衛(wèi) 生。據(jù)權(quán)威部門檢測
      ，有好幾種茶葉的含鉛量超標
      ，然而沖泡的茶水 含鉛量卻很少
        ，并未超過飲用水的標準，但沖泡的時間長了
        ，茶水中 含鉛量明顯增加
        。就這一點而論，喝隔夜茶是不利健康的
        。
      從飲食衛(wèi)生的角度而言
        ，泡茶時茶葉應(yīng)少些，沖泡3次后應(yīng)重新 沏泡
        。
      喝茶的注意事項
        、避免與藥物一起服用：由于茶湯內(nèi)所含物質(zhì)與藥物 混合后，可能會引起化學(xué)作用
        ，使人體難以溶解和吸收藥物
        ，降低藥 效。
      2
        、不宜飲用隔夜茶：茶葉中含有蛋白質(zhì)
        ，溶于水后如果放置時 間太久，很容易引起茶湯的腐壞
        ，所以
        ，不只是隔夜茶，浸泡過久的 茶湯和變質(zhì)的茶葉
      ，都不宜再飲用
      。
      3、不宜空腹飲茶：空腹時飲 茶
      ，胃液會發(fā)生異常分泌現(xiàn)象
      。造成消化道粘膜收縮而引起胃痛。
      4
      、避免睡前飲茶：茶湯中的咖啡因
      ，茶堿等成分，對中樞神經(jīng)系統(tǒng) 有興奮提神作用
      ，神經(jīng)衰弱患者應(yīng)避免晚前喝茶
      ，才不會影響睡 眠。
      5
      、避免飲用過燙的茶湯：以過燙熱水泡茶
      ，不但破壞茶葉中的 維生素，直接飲用更會傷害咽喉
      、食道和胃壁
      ，反而損害健康，依茶 葉種類以適溫沖泡，并以啜飲方式少量飲用
      ，才能喝出茶葉的真滋 味
      。此外，沖泡茶葉應(yīng)以開水直接注入
      ，部分發(fā)酵茶與不發(fā)酵茶不適 合以熱火煮茶的方式?jīng)_泡
      。
      6、茶湯以清淡為宜：有些人喜歡喝濃 茶
      ，然而濃茶會稀釋血液
      ，加速心跳，增加腎臟負擔(dān)
      ，長期飲用對身 體非常不利
      ，喝茶時以清淡為宜，茶中置放量可依標準增減
      ，過與不及都不是正確的飲茶方式
      。
      喝綠茶的禁忌有哪些
      ？
      ??喝茶的禁忌有哪些呢?我們平時飲茶也成了習(xí)慣!所以喝茶也要注意怎么喝!也可以養(yǎng)生的!所以要積累養(yǎng)生經(jīng)驗!對于我們保健身體很有效果的!所以注意喝茶的禁忌奧!
      

      

      

      
喝茶的禁忌
      

      
1
      、發(fā)燒忌喝茶
      

      
茶葉中咖啡堿不但能使人體體溫升高，而且還會降低藥效
      。
      

      

      
2
      、肝臟病人忌飲茶
      

      
茶葉中的咖啡堿等物質(zhì)絕大部分經(jīng)肝臟代謝
      ，若肝臟有病
      ，飲茶過多超過肝臟代謝能力，就會有損于肝臟組織
      。
      

      
3
      、貧血患者忌飲茶
      

      
茶葉中的鞣酸可與鐵結(jié)合成不溶性的終合物，使體內(nèi)得不到足夠鐵的來源
      ，故貧血患者不宜飲茶
      。
      

      

      
4、孕婦忌飲茶
      ，尤其是不宜喝濃茶
      

      
茶葉中含有大量茶多酚
      、咖啡堿等，對胎兒在母腹中的成長有許多不利因素
      ，為使胎兒的智力得到正常發(fā)展
      ，避免咖啡堿對胎兒的過分刺激，孕婦應(yīng)少飲或不飲茶
      。
      

      

      
5
      、婦女哺乳期不宜飲濃茶
      

      
哺乳期飲濃茶，過多的咖啡堿會進入乳汁，小孩吸乳后會間接的產(chǎn)生興奮
      ，易引起少眠和多啼哭
      。
      

      
6、營養(yǎng)不良忌飲茶
      

      
茶葉有分解脂肪的功能
      ，營養(yǎng)不良的人
      ，再飲茶分解脂肪，會使?fàn)I養(yǎng)更加不良
      。
      

      
喝茶的禁忌有孕婦不能飲茶!營養(yǎng)不良也不能喝茶!肝臟病人也不能喝!所以我們都要注意!注意養(yǎng)生經(jīng)驗的充分了解!也要懂得怎么有保健常識!對我們很重要的!喝茶的禁忌記牢奧!
      

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                        2023-08-13
                    
      
                
      
                
                ，不妨看看
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