火龍果拉肚子能吃嗎(吃火龍果拉肚子正常嗎？)

火龍果拉肚子能吃嗎

有的人本身沒有拉肚子，但是吃了火龍果之后就拉肚子了。吃火龍果拉肚子怎么回事？那么已經(jīng)拉肚子了還能吃火龍果嗎？大道家園網(wǎng)小編將會在下文中告訴大家關于吃火龍果拉肚子的情況，接下來就快一起來看看吧！

腹瀉者慎食火龍果

如果已經(jīng)在拉肚子了，當然是不能吃火龍果的，因為火龍果里面纖維素含量豐富，里面還有著利便的黑籽，并且還是寒性的水果，拉肚子時吃火龍果會加重腹瀉的。

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便秘者宜食火龍果

但是對于便秘的人來說就不一樣了，吃火龍果大大有好處。因為吃火龍果能夠刺激腸胃蠕動，多多食用能夠促進腸道里面的東西快速排出體外，從而達到潤腸通便、排毒養(yǎng)顏之功效。

火龍果能潤腸通便

火龍果本身就是潤腸通便的水果，如果便秘的人吃了是有利的，但是如果本身就拉肚子的人吃了會加重狀況。但是有些人，比如胃寒的人，本身沒事，但是吃了火龍果就會拉肚子了。

某些人群會拉肚子

有的人本身好好的，吃了火龍果就會拉肚子，但有的人吃了也沒事。這個跟各人身體狀況有關，如果你體質本身就比較虛寒，吃了寒性的火龍果當然會寒上加寒，就可能會拉肚子。

吃火龍果拉肚子正常嗎？

如果你不是吃的太多的話，那就不正常啦，是不是這個火龍果？被污染了呀，或者是你自己正鬧肚子，又趕上吃火龍果，導致這個樣子的。還有一個可能性，就是你這個人不適合吃火龍果啊，也就是你的腸胃。我接受他們導致這個樣子的。如果你過去曾經(jīng)吃過火龍果沒事兒的話，那就可以排除這個原因。那就要考慮別的原因吶，說太多了，也許會導致這樣， 吃的不多，也會鬧肚子的話，那就不正常啦。

吃了個火龍果就拉肚子了怎么辦？

火龍果是涼性的，胃寒的人容易引起腹瀉的，拉完就沒事了。

吃火龍果有類似拉肚子的癥狀，一天有可能如廁兩至三次，你停止吃之后，第二天這個癥狀就消失了，嚴格說是因為吃火龍果（火龍果潤腸功能強大）而引起的通便，不是拉肚子，不用吃藥止泄，火龍果是治療便秘的特效食品。

擴展資料

火龍果是熱帶水果，最好現(xiàn)買現(xiàn)吃。在5℃-9℃的低溫中，新鮮摘下的火龍果不經(jīng)擠壓碰撞，保存期可超過一個月。在25℃-30℃的室溫狀態(tài)下，保質期可超過2個星期。

火龍果不僅味道香甜，還具有很高的營養(yǎng)價值，它集于水果、花蕾、蔬菜、醫(yī)藥優(yōu)點于一身。不但營養(yǎng)豐富、功能獨特，很少有病蟲害，幾乎不使用任何農(nóng)藥都可以正常生長。因此，火龍果是一種綠色、環(huán)保果品和具有必定療效的保健養(yǎng)分食品。

每一百克火龍果果肉中，含水分83.75克、灰分0.34克、粗脂肪0.17克、粗蛋白0.62克、粗纖維1.21克、碳水化合物13.91克、熱量59.65千卡、膳食纖維1.62克、維生素C5.22毫克、果糖2.83克、葡萄糖7.83克、鈣6.3-8.8毫克、磷30.2-36.1毫克、鐵0.55～0.65毫克和大量花青素（紅肉果品種最豐）、水溶性膳食蛋白、植物白蛋白等。

火龍果性甘平，主要營養(yǎng)成分有蛋白質、膳食纖維、維生素B2、維生素B3、維生素C、鐵、磷、鈣、鎂、鉀等。富含大量果肉纖維，有豐富的胡蘿卜素，維他命B1、B2、B3、B12、C等，果核內(nèi) (黑色芝麻之種子) 更含有豐富的鈣、磷、鐵等礦物質及各種酶、白蛋白、纖維質及高濃度天然色素花青素(尤以紅肉為最)，花、莖及嫩芽更有如其近親 (蘆薈) 之各種功效。

值得注意的是火龍果的果肉幾乎不含果糖和蔗糖，糖分以葡萄糖為主，這種天然葡萄糖，容易吸收，適合運動后食用。在吃火龍果時，可以用小刀刮下內(nèi)層的紫色果皮——他們可以生吃，也可以涼拌或者像霸王花一樣放入湯里。?[

火龍果的缺點只有一個——它并不難吃甚至可以稱之為美味，但是它毫無風味可言，既不含有機酸，也不含酯類芳香因子。

禁忌

火龍果屬涼性，且果肉的葡萄糖不甜，但其糖分卻比一般水果的要高一些。

食用禁忌：火龍果不宜于牛奶同食。糖尿病人、女性體質虛冷者、臉色蒼白、四肢乏力、經(jīng)常腹瀉等癥狀的寒性體質者不宜多食；而女性在月經(jīng)期間也不宜食用火龍果。

選購禁忌：表面紅色的地方越紅越好，綠色的部分也要越綠的越新鮮，若是綠色部分變得枯黃，就表示已經(jīng)不新鮮了。

：火龍果

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