性生活盡量不挑哪5個(gè)時(shí)間？

夫妻之間擁有和諧規(guī)律的性生活，可以增加彼此感情，但大多數(shù)人在性生活時(shí)只會(huì)追求質(zhì)量，卻不知一些細(xì)節(jié)也要重視，錯(cuò)誤的性生活習(xí)慣不僅影響性生活質(zhì)量，還會(huì)導(dǎo)致身體受傷害，因此在同房時(shí)要注意，盡量不挑這幾個(gè)時(shí)間，避免弄巧成拙。

夫妻性生活盡量不挑哪5個(gè)時(shí)間？

1、過(guò)于疲勞時(shí)

一次完美的性生活，需要消耗大量體力以及精力，需要身體在精神充沛，體力充足的狀態(tài)下才能完成，如果身體過(guò)度疲勞進(jìn)行性生活，不僅不會(huì)擁有好的性生活質(zhì)量，還會(huì)因?yàn)槟芰看罅肯亩杏X(jué)不適，甚至一些因?yàn)樾奶涌於l(fā)意外。

2、喝酒后

喝酒助興是很多夫妻一直認(rèn)為的，也有很多在性生活前會(huì)適當(dāng)喝酒來(lái)調(diào)節(jié)氣氛，但卻不知喝酒并不能助興，酒精對(duì)大腦剛開(kāi)始會(huì)起到興奮作用，隨著時(shí)間延長(zhǎng)會(huì)逐漸抑制大腦中樞神經(jīng)，酒后性生活不僅影響質(zhì)量，還會(huì)因?yàn)閯×疫\(yùn)動(dòng)、身體能量消耗而帶來(lái)危險(xiǎn)。

3、情緒不佳

心情不好進(jìn)行性生活可以舒緩情緒，放松身心，很多人這樣認(rèn)為，但事實(shí)上這種行為并不可取，情緒不穩(wěn)定，心情不好時(shí)同房得不到高質(zhì)量性生活，甚至因?yàn)閺?qiáng)迫而導(dǎo)致伴侶反感，反而會(huì)破壞彼此感情。

4、洗澡后

洗澡后身心放松，但卻不適合進(jìn)行性生活，因?yàn)橄丛韬笱軘U(kuò)張，大量血液會(huì)流向四肢以及皮膚，馬上進(jìn)行性生活會(huì)因?yàn)檠翰荒芗皶r(shí)供應(yīng)性器官而影響性生活質(zhì)量，甚至?xí)驗(yàn)檠軘U(kuò)張，血液供應(yīng)不足而出現(xiàn)頭暈無(wú)力等癥狀。

5、劇烈運(yùn)動(dòng)后

劇烈運(yùn)動(dòng)后體力大量消耗，此時(shí)進(jìn)行性生活會(huì)導(dǎo)致體力透支，屬于疲勞同房，這種情況下不僅得不到高質(zhì)量的性生活，可能會(huì)因?yàn)槟芰坎蛔?，精神不佳而造成損傷。

夫妻性生活后要注意什么？

大部分夫妻在性生活后喜歡清洗生殖器來(lái)保持衛(wèi)生，但要知道同房后不馬上洗澡，因?yàn)樵谕康倪^(guò)程中身體毛孔擴(kuò)張，洗澡會(huì)著涼引發(fā)感冒；而且血液流向四肢，洗澡會(huì)因?yàn)樾呐K得不到血液供應(yīng)發(fā)生意外，因此要注意性生活后休息半小時(shí)再洗澡，不僅保持衛(wèi)生，也能保證安全。

溫馨提示

夫妻進(jìn)行性生活要了解清楚一些細(xì)節(jié)，特別是時(shí)間的選擇，以上這些時(shí)間段要盡量避免，才能保證性生活質(zhì)量，也能避免意外。

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